冬天來(lái)了，凍瘡會(huì)困擾我們很多人，而且凍瘡不容易快速痊愈，所以會(huì)折磨我們一個(gè)冬天，更可氣的是，凍瘡有個(gè)特點(diǎn)，你一旦得了凍瘡，后面每到冬天都會(huì)得，即使未來(lái)的冬天很暖和，一旦凍瘡治愈了，后面你就再也不會(huì)得了，即使未來(lái)的冬天多么的寒冷。所以，凍瘡是可以治愈的。凍瘡還有一個(gè)特點(diǎn)，發(fā)病人群主要是兒童和女性，兒童為天生至陰至陽(yáng)之體，容易受邪，女性天生氣血偏弱，體質(zhì)陰柔，所以得了凍瘡，紅腫、瘙癢、破潰，痛苦不堪是一方面，而且對(duì)于女性而言，影響美觀啊，所以小編整理了對(duì)付凍瘡的小法門(mén)，與大家分享。

中醫(yī)講未病先防，主張治未病。所以，首先要知道，凍瘡是可以預(yù)防的。秋末冬初是預(yù)防凍瘡的最佳時(shí)間，在這個(gè)期間我們應(yīng)該做些什么呢？預(yù)防可以從下面幾個(gè)方面入手：

（1）因?yàn)閮霪徥蔷植垦墀d攣而導(dǎo)致血瘀，血瘀而不通，則腫，則癢。所以我們這個(gè)時(shí)期可以每天用手掌摩擦易發(fā)生凍瘡的部位半小時(shí)。

（2）或者每天晚上用溫水藥湯泡腳（處方：花椒10g 干姜15g 紅花12g），入秋天氣漸涼，堅(jiān)持每天泡腳，不但可以治愈你的凍瘡，而且還會(huì)增強(qiáng)你的免疫力，氣血充盈，胳膊疼、腰腿疼等也會(huì)漸愈。

（3）鍛煉局部血管收縮能力，方法就是：將手或者腳放在涼水里，（注意不是冰水，不要太涼，因?yàn)樘珱鰰?huì)導(dǎo)致風(fēng)寒入侵機(jī)體引起關(guān)節(jié)痛），水溫大約15度，5分鐘后再放入45-60度的熱水里，這樣來(lái)回?cái)?shù)次，則可以增加局部血管收縮能力，增加局部供血。這是預(yù)防凍瘡的一個(gè)有效方法。

（4）還有一個(gè)預(yù)防凍瘡的方法，也是預(yù)防很多疾病的萬(wàn)金油的方法，那就是鍛煉身體，晨跑、冬泳等，培養(yǎng)人體正氣，鍛煉適度汗出，中醫(yī)講：正氣存內(nèi)，邪不可干。這是最簡(jiǎn)單最有效的方法，但是又有多少人能夠堅(jiān)持下來(lái)呢？

現(xiàn)在講預(yù)防凍瘡似乎有點(diǎn)太晚了，不怕，那就放到來(lái)年再做吧，讓我們?cè)倭牧娜绾沃委焹霪彙?/p>

（1）香蕉。每天睡前可以用香蕉涂抹凍瘡處，然后用香蕉皮貼敷于患處，白天再拿掉（怕影響美觀），數(shù)日可痊愈。

（2）紅辣椒。可以用紅辣椒加熱，然后撥開(kāi)貼敷于患處。注意不要辣到其它處皮膚還有眼睛，可能剛開(kāi)始難以忍受，但是后面會(huì)很舒服，而且很快就會(huì)好。

（3）用茄子根莖秸稈、辣椒秸稈，晾干后泡水熏洗患處，可以不日而愈。

（4）用鮮姜涂擦患處，每日睡前一次，或者榨鮮姜汁，濕潤(rùn)紗布包敷于患處，有良效。

（5）口服中藥處方：干姜10g 吳茱萸10g 桂枝6g 當(dāng)歸15g 丹參30g 紅花10g 赤芍10g 白芍10g 透骨草15g 雞血藤10g ，每日一劑，水煎服。本偏方適用于舌質(zhì)淡白，凍瘡處水泡，潰瘍，遇冷則疼痛加劇者。

了解了上面的這些小方法，相信凍瘡對(duì)你來(lái)說(shuō)不再是噩夢(mèng)了。