玫瑰精油是世界上最為昂貴的一種精油，素有“精油之后”之稱。它不僅可以調整女性的內分泌，還具有非常好的美容效果。那么玫瑰精油的功效與作用具體有哪些呢？它的使用方法除了口服還能怎么用？和小編一起去看看吧！

玫瑰精油的功效與作用

1.安撫情緒

玫瑰精油能撫慰和協(xié)調情緒，能有效幫助緩解抑郁，生氣，恐懼，緊張和壓抑情緒，同時還有增加請于氣氛，滋養(yǎng)身心，增強自信的功效。

2.經(jīng)期調理

玫瑰精油能有效凈化調節(jié)女性生殖器官，并起到調節(jié)平衡激素分泌，月經(jīng)不調，白帶異常，子宮出血和其它子宮失調問題，對呵護女性健康起到了很好的效果。

3.保濕皮膚

玫瑰精油能起到保濕皮膚的效果，同時對皮膚還有殺菌作用，尤其適合干燥和過敏性肌膚，同時還可以用于修復斷裂的毛細血管，緩解嚴重問題，也有助于濕疹和皰疹的治療。

4.改善呼吸系統(tǒng)毛病

玫瑰精油有來當香薰，精油揮發(fā)于空氣中，不僅能起到殺菌凈化空氣的作用，還能改善呼吸系統(tǒng)的毛病，有助于解決哮喘，咳嗽等問題；在消化系統(tǒng)方面對改善肝臟充血和反胃惡心有好處。

5.改善心血管毛病

玫瑰精油對于心血管循環(huán)和心臟問題有很大幫助，包括心悸，心律失常和高血壓等癥，還可以用于改善肝臟問題和膽囊的功能。

6.強化毒素排出

玫瑰精油按摩肌膚，能起到分解色素，加強水分和養(yǎng)分平衡，強化細胞毒素排出，達到對皮膚內外環(huán)境的整體調節(jié)與控制的作用。

7.去除腳氣腳臭

用玫瑰精油泡腳，可以達到活血經(jīng)絡的目的，并達到去除腳氣腳臭的效果。

玫瑰精油的使用方法

1.薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數(shù)滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發(fā)于空氣中；

2.沐浴：將玫瑰精油數(shù)滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分攪拌后再進入池內，水溫控制在39℃左右，無須太熱，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合；

3.泡腳：在盆子中加入熱水(水溫約為40℃左右)約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中；

4.皮膚保養(yǎng)：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗；

5.皮膚按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟。其香氣具有催情作用；更可延緩衰老。

以上就是關于玫瑰精油的功效與作用的介紹，希望會對你有幫助！