|
野菊花茶 的做法 1、野菊花茶 一茶匙野菊花葉片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。 2、野菊花山楂茶 野菊花 10 克，加山楂、金銀花各 10 克，代茶飲用，能化淤消脂 , 清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。 3、野菊花枸杞茶 取枸杞子 10g, 菊花 3g。將枸杞子、白菊花同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜 15 分鐘后可開始飲用。此款花茶可降壓降脂，清肝瀉火，養(yǎng)陰明目。 #p# 副標(biāo)題 #e # 注意野菊花茶的副作用 野菊花茶的功效 雖多，但也不是絕對(duì)安全，如飲用野菊花茶后少數(shù)人出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、便溏等消化道反應(yīng)，脾胃虛寒者、孕婦不宜。專家指出，不要將干花、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用。另外，無論劑量過大還是服用時(shí)間過長(zhǎng)，都可能發(fā)生毒副作用。正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應(yīng)注意，因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)嘏c西藥聯(lián)用可能對(duì)身體造成傷害。 野菊花性微寒，常人長(zhǎng)期服用或用量過大，可傷脾胃陽(yáng)氣，如出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀爛等胃腸道反應(yīng)，故脾胃虛寒者及孕婦不宜用。
|
|
|
