醋里加一物能讓你遠(yuǎn)離心腦??? 而且?guī)讐K錢(qián)就能輕松搞定? 此話(huà)絕不是忽悠! 快隨小編一起來(lái)看看吧! 這一物就是海帶, 而這飲品就是——保命海帶醋! 預(yù)防心腦血管還補(bǔ)鈣! 請(qǐng)?jiān)赪iFi環(huán)境下觀(guān)看: 材料:海帶,陳醋 1.將洗干凈的海帶放入玻璃罐,不加配料! 2.按照海帶與陳醋以1:3的比例倒入陳醋。 經(jīng)過(guò)如此簡(jiǎn)單的兩步, 一罐保命海帶醋就做好了! 1.海帶醋含有的天然甘露醇和膠原蛋白鮮為人知,甘露醇養(yǎng)腎利尿,可大量排泄出人體內(nèi)積攢毒素,保持血管暢通與血液質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為,血液健康暢通是一切養(yǎng)生之源。 2.海帶醋含有的天然海藻膠原蛋白是美容妙藥,亦可保證面色紅潤(rùn),令皮膚緊繃,是職場(chǎng)人士的最?lèi)?ài)。 3.海帶醋富含的昆布氨酸,是一種特殊氨基酸,它具有降低血壓的功效,可預(yù)防高血壓和腦溢血,中老年人必備養(yǎng)生之物。 兌水喝:兌白開(kāi)水或者溫水皆可。 海帶醋的味道醇厚,品嘗起來(lái)有種滑滑的味道。 怎么選 選沒(méi)有被加工的黃褐色的海帶,這樣的海帶是沒(méi)有被加工過(guò)的。雖然翠綠翠綠的海帶看起來(lái)好看,實(shí)則是被處理加工過(guò)的。 干海帶上面一層白色的霜是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),切記不要去掉。 怎么吃 涼拌海帶:直接用作料拌海帶醋里的海帶,有嚼勁,口感類(lèi)似于拌得酸蘿卜,但吃起來(lái)比它更香醇。 如此簡(jiǎn)單的步驟, 卻有這樣神奇的功效。 快zhuan給你關(guān)心的他/她吧! 來(lái)源:生活圈、河南衛(wèi)視 |
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