菜譜簡(jiǎn)介 肉質(zhì)鮮嫩,口味酸甜,老少都愛(ài)吃,吃幾塊做幾塊,不會(huì)有剩菜。 材料 大排2塊(里脊肉邊上,要有一點(diǎn)肥肉)糖一大匙,香醋2大匙,老抽2小匙,蔥段、姜絲、料酒 適量 淀粉2大匙 做法 1、處理大排:里脊大排用水沖凈,用廚房紙吸干水,放砧板上,把干淀粉放上,用刀背剁,正剁、橫剁、斜剁,一邊剁,一邊加淀粉,讓淀粉剁進(jìn)去,通過(guò)刀背剁,肉纖維松散,面積變大。 2、腌制大排:用一個(gè)盤(pán)子,倒入料酒,放蔥段、姜絲、老抽調(diào)勻,把處理好的里脊大排腌制在盤(pán)里15分鐘,翻幾次身。 3、煎大排:炒鍋?zhàn)鹕?,熱鍋后倒油,把腌制后的大排用中小火煎,等大排表面挺括、變色就翻面煎,兩面都煎好(我喜歡六成熟,不要老)放盤(pán)。 4、準(zhǔn)備糖醋汁:放醋與糖在小碗里,調(diào)成適合自己口味的汁,放淀粉(勾薄芡),量的多少視自己喜歡,必要時(shí)可以加些水。 5、勾芡:鍋里留底油,開(kāi)小火把糖醋汁倒入,慢慢成芡,倒入煎好的大排或者反倒在大排上均可。 小訣竅 1、買(mǎi)大排時(shí),最好邊上帶半圈肥肉,豐富口感。 2、一定要用刀背拍松,把淀粉拍進(jìn)去,肉質(zhì)就會(huì)嫩。 3、下鍋煎時(shí),注意不要煎老了,用鏟子感覺(jué),放下鍋時(shí),肉是軟的,通過(guò)油煎加熱,肉稍一硬就可翻面,兩面都硬時(shí)就熟了。 4、醋與糖可以不斷調(diào)整,那是口味的關(guān)鍵。下鍋勾芡時(shí)要小火。 |
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