今年有一個詞火得不行——“撩”（ps:這個詞念第二聲），“撩文化”盛行，恰恰在某個層面上反映著人們越來越不能被動等待的心理——主動就會有機會。
           

然而......            

撩了一年，今年的今天，我們仍孑然一身狗毛地躲在被窩里打開手機，默默地被塞了一嘴“狗糧”。身為關愛單身狗協(xié)會的會長，今天小編決定教教大家，如何運用心理學的一些小技巧，主動去“套路”男神女神，一步到位，上課?。ㄇ煤诎澹﹦澲攸c!            

首因效應指交往雙方形成的第一次印象對今后的交往有重要影響，即“先入為主”帶來的效果，這種影響持續(xù)的時間比較長，而且很難改變。            

很多寶寶認為“顏值不重要，有內在就行了”。 Too young too naive !!! 平時刷朋友圈女生們曬的各路帥“老公”還沒有打破你這個幻覺嗎！'沒有人有義務看破你邋遢的外表去觸及你美好的靈魂'。記住，與一個人的第一次會面，45秒內就能產生第一印象，而最初的0.25秒至4秒給對方的印象是最深的，別小看這短短4秒，別人對你這個人75%的判斷和評價都由此而來。而第一印象的形成主要來自于衣著、姿態(tài)、面部表情等外部特征。            

所以，哥們姐們“始于顏值”是有科學依據(jù)的??！良好的形象是增進他人喜愛的籌碼，不要求每個人都有傾城的美顏，但一定要穿戴得體，舉止優(yōu)雅。學學化妝，學學穿搭，修修指甲，剪剪頭發(fā)，找到適合自己的風格可以使你整個人看起來更舒服。你永遠不知道會在哪一個轉角遇到你家男神女神。試想一下，穿著大褲衩和拖鞋在飯?zhí)瞄T口遇到女神，嘖嘖，人。間。慘。劇。            

此外態(tài)度謙和穩(wěn)重，言語禮貌，真誠等也可以顯著地為你的第一形象加分哦！動起來寶貝們！外貌和氣質雙管齊下，在男生女神面前有一個好的開端！            

曝光效應由Zajonc提出,指的是人們對熟悉的事物有著明顯的偏好，因為熟悉代表了一定程度的安全。社會心理學研究發(fā)現(xiàn)，我們見到某個人的次數(shù)越多，就越覺得此人招人喜愛、令人愉快。
           

小編覺得，用兩個字可以很精確地概括這個效應——“刷臉”。所以，多創(chuàng)造和男神女神“不經意”的遇見,可以提升男神女神對你的好感。（該配合你演出的我演視而不見......）            

不過！這個效應并不適用于任何情況。假如男神女神對你的印象一開始就是負值，那你出現(xiàn)的次數(shù)越頻繁，只會加深男神女神對你的厭惡程度。對于這種情況，小編還是勸你，識時務者為俊杰，不然，男神女神可能會讓你以球類的形狀滾出他/她的視線。此外，這個效應也不可濫用，要控制曝光的次數(shù)，畢竟沒人會喜歡一只在自己耳邊嗡嗡叫的蒼蠅是吧。
           

接近性是指人們所處的地域或者生活軌跡相交，可以增進彼此的熟悉，形成相互喜愛。相似性是指人們在興趣愛好、價值觀和個性等方面的相似，人們越相似，越能相互吸引，產生親密感。            

我們做很多事情都是為了保護自己的價值和尊嚴，所以喜歡和我們類似的人其實是從另一方面肯定了我們自己。            

 所謂“近水樓臺先得月”，如果你和你的男神女神是同鄉(xiāng)或校友，或者共同認識某人又或者有過相同的經歷，這些都是得天獨厚的優(yōu)勢啊大兄弟！這些東西都可以拉近你們之間的親密感。同樣，如果你們有相同的興趣愛好或價值觀，你們之間也就越可能相互吸引（平時交朋友也是這樣呀）。            

所以，搭上話的時候，可以先從你的男神女神來自哪里，平時喜歡做什么等小問題入手，去發(fā)現(xiàn)共同的話題。請拒絕一上來就自己像機關槍一樣噠噠噠講個沒玩，剩下你的女神在旁邊尷尬，然后冷場的情況。上帝給你一張嘴巴和兩只耳朵兩個眼睛，是為了讓你多傾聽多探索然后再發(fā)表自己的看法的寶貝！            

富蘭克林效應，簡單地說就是要使某一個人喜歡你，那就請他幫你一個忙。            

人是一種能夠通過幫助別人來獲取愉悅感的動物。特別是提供的幫助時不需要犧牲自己太大利益卻能給別人帶來很大的效用時。對方會覺得愉悅首先是覺得這是你對他能力的認可，其次，你請求別人幫助，實際上是承認對方在某方面比你優(yōu)秀，當你放低姿態(tài)，別人對你的戒備自然會比較容易放下。            

所以，偶爾請你的男神女神幫你擰個瓶蓋，借個書或者教你做個作業(yè)等等（我該變成什么樣子才能配合出演......），讓他有個自我感覺良好的錯覺，也是促進感情不錯的方法。            

當然，使用這個效應需要注意幾點：
           

第一，確保對方幫助你是不需要付出太多精力，動不動叫人做個ppt，寫個論文，那不叫尋求幫助，那叫伸手黨；            

第二，盡量不要涉及金錢這樣的利益關系，讓女神借錢給你買lol的裝備？別鬧了，你女神喜歡的口紅出新色號了你知道嗎；            

第三，要讓對方感到你確實需要幫助而不是矯情和欠缺一個勞動力；            

最后，在對方給與幫助后，要記得及時給與“回報”，比如口頭的贊美。            

留面子效應是指人們拒絕了一個較大的要求后，對較小要求接受的可能性增加的現(xiàn)象。            

留面子技術的產生，主要是在拒絕別人提出的大要求的時候，感到自己沒有能夠幫助別人，損害了自己富有同情心、樂于助人的形象，辜負了別人對自己的良好愿望，會感到一點內疚。這時，為了恢復在別人心目中的良好形象，也達到自己心理的平衡，便欣然接受了第二個小一點的要求。            

小編覺得，這個技術適合用在你希望你男神女神答應你一些事情，可是你怕被拒絕的時候。比如，你想和男神女神周末一起去貝崗吃飯，你可以先提出島吃飯。如果被拒絕，再提出去貝崗，那他答應的概率會高很多哦。            

自我表露最先是由Jourard提出、界定并開展發(fā)展性研究的。是指告訴另外一個人關于自己的信息，真誠地與他人分享自己個人的、秘密的想法和感受的過程。個體口頭將自己的信息(包括思想、感受和經歷)表露給他人，在親密關系的發(fā)展和維持上起主要作用。            

對于愛情來說，感情發(fā)展到一定深度，更需要雙方真誠的溝通。很多時候，我們出于各種原因，或個人特質，或為了自尊，或害怕自己說出真實的想法后，對方沒辦法接受這樣的自己，而羞于說出自己的真實想法和感受。            

特別是女生，生而敏感，而且很多女生安全感并不高。很多時候，她們會通過“隱晦”的語言或行為，去贏得男友的關注，希望男友知道自己此刻在想什么，想要什么，從而來驗證男友是否愛自己。當男友沒有做出自己預先設想的行為時，就會感到憤怒和失望。于是便有了世界十大未解之謎之一——女朋友為什么生氣了。            

各位小公主和小王子們請記住，男女生大腦的構造本來就不一樣，每個人思考問題的方式也不一樣。所以，不要指望對方每次都能百分之一百猜到你在想什么。女孩子偶爾讓對方猜猜自己想要的是什么，尋求一下安全感和甜蜜感，確實是一種小情趣。但該要自我表露的時候，請直率地告訴對方你在想什么，你想要什么。男生們也一樣，不要什么事情都自己悶在心里哦，女票會很擔心很沒安全感。適當表露自己，有利于增進雙方的感情。            

套路總是深似海，還是真誠得人心。這適用于每一個階段，不要怕在對方面前暴露自己的缺點而竭力把真實的樣子隱藏起來，人無完人，每個人都有缺點。一個人過于完美，會讓人感覺不真實或自卑，反而更難讓人接受。            

坦誠相待，真誠地贊美他/她，真誠地聽取對方以及表達自己的感受，真誠地交流，真誠地站在對方的角度去思考，真誠地對待TA,真誠地去對待這份感情，真誠地對待自己......            

小編覺得真正的愛情帶來的結果，能讓我們做回真實的自己、發(fā)現(xiàn)自己不足然后有更充足的成長空間去變成更好的自己呀。一段良好的親密關系，有利于修正自己的人格哦。所以，多點真誠，少點套路，大家才能一起成長。            

“小編小編，學會這些就能脫單了嗎？” 咳 咳，你可以問問身邊大心理專業(yè)同學學完了這些后的脫單情況，反正，小編大概長得丑拖后腿了，或者小編學的是假心理學，哈哈。不過，話說回來，這些心理學的小技巧，最終能不能幫你套路到男神女神，小編不知道，不過，這些小技巧都是在人際交往中很有用的小技巧。至于怎么運用，就看你們怎么舉一反三啦。師傅領進門，修行靠個人哈哈。