冬天到了，手部的防凍時時刻刻的困擾著我們，給我們的生活帶來了很多的不便，因此，我們需要學(xué)習(xí)如何預(yù)防。

    冬天來臨之際，我們應(yīng)該加強鍛煉，預(yù)防身體凍壞的發(fā)生；

    經(jīng)常搓手，促進手部的血液的循環(huán)；

    冬季注意保暖，多穿衣服，御寒；

    冬季來臨之前，多涂些防凍的護膚品之類以及護手霜；

    冬天可以適量的服用些維生素E，維生素E可以促進血液循環(huán)，皮膚溫度升高，冬天服用，不僅有美容的功效，還有御寒的作用；

    冬天可以用冷水洗手，提高手部的抗寒能力；

    注意事項

    對于手部已凍的情況下，多用熱水洗手，有助于手部的血液循環(huán)。