文章目錄

一、附子理中丸的功效

二、哪些食物與附子理中丸一樣有健脾作用

三、哪些運動與附子理中丸一樣有健脾作用

附子理中丸的功效

1、附子理中丸的功效是什么

附子理中丸,具有溫中健脾作用,臨床用于脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,手足不溫等病癥。附子理中丸可以調(diào)節(jié)胃腸道運動:據(jù)報道附子理中丸可明顯增強胃張力及胃蠕動,加快胃排空;該藥還可抵抗乙酰膽堿引起的回腸痙攣及腎上腺素引起的回腸運動抑制。

第二,該藥物可以增強體力和抗寒能力:動物實驗發(fā)現(xiàn),脾虛動物經(jīng)附子理中丸治療后,在4℃冷水中游泳時間明顯延長,表明該藥能顯著增強脾虛動物的體力和抗寒能力;最后,附子理中丸對醋酸引起的小鼠腹痛有明顯的鎮(zhèn)痛作用,還能顯著提高脾虛動物的免疫功能。

2、附子理中丸的注意事項

2.1、忌不易消化食物。

2.2、感冒發(fā)熱病人不宜服用。

2.3、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

2.4、孕婦慎用,哺乳期婦女、兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

2.5、吐瀉嚴(yán)重者應(yīng)及時去醫(yī)院就診。

2.6、嚴(yán)格按用法用量服用,本品不宜長期服用。

2.7、服藥2周癥狀無緩解,應(yīng)去醫(yī)院就診。

2.8、對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。

2.9、本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。

2.10、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。

3、脾胃虛寒用附子理中丸

當(dāng)您出現(xiàn)以上脾胃虛寒的癥狀的時候,您一定別忘了附子理中丸。

在理中丸的藥物中,干姜是治療胃寒的專藥,服藥不久,就會覺得胃里面熱辣辣的,讓人感到很舒服;人參補氣健脾;干姜與人參配起來,一溫一補,溫對寒,補對虛,正好對付脾胃的虛寒癥狀。

另外,脾臟是喜燥而惡濕的,它的陽氣不足,濕濁之氣就可能趁機占領(lǐng)脾臟,就像背陽的墻面容易長出潮濕的苔蘚類。所以還需要祛除濕濁之氣,這里用的就是白術(shù)。白術(shù)除了燥濕,還有運化脾氣的作用,就是讓脾臟重新活躍起來。三個藥,一溫一補一燥,即溫中陽,補脾虛,燥濕濁,加上炙甘草的調(diào)和作用,一同起到調(diào)理中焦、強健脾胃的作用,所以叫做理中丸。

哪些食物與附子理中丸一樣有健脾作用

1、大棗:

味甘,性溫平。有益氣養(yǎng)血,補脾健胃,生津止渴,強神壯力之功。適用于脾胃虛弱,納食不香,大便稀溏,氣血不足,貧血缺血,面黃肌瘦,睡眠不安者。小兒不宜生食,熟食每次不宜過多,食入過多則助濕生熱,胃脹中滿,損壞牙齒。

2、白扁豆:

性平,昧甘,能補脾胃虛弱“本草綱目”中說:“白扁豆其性溫平,得乎中和,脾之谷也止泄瀉,暖脾胃。本草求真還解釋道:”扁豆如何補脾蓋脾喜甘,扁豆得味之甘,故能于脾而有益也?“。

3、牛肚:

性平,昧甘,也能補虛養(yǎng)脾胃。歷代醫(yī)家多有論說?！比沼帽静荨熬陀小迸６呛椭?益脾胃“的記載。

4、菠菜:

味甘性涼,能潤燥養(yǎng)肝,益腸胃,通便秘?！妒朝煴静荨?利五臟,通腸胃,解酒毒?！辈げ丝纱龠M(jìn)胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。

哪些運動與附子理中丸一樣有健脾作用

1、蹲馬步:雙腳打開兩倍肩寬,雙手扶膝微蹲馬步,身體上下起伏,上半身保持挺直,彎膝蹲更深的馬步,注意膝蓋不超過腳尖;每次1～2分鐘。

可視自身耐力,量力而行。可鞏固下盤,強化下半身肌力,促進(jìn)腸胃蠕動。

2、按摩腹部:坐在椅子上,左手放在右手上,吸氣、挺胸,用力往前挺出上半身,身體微微后仰;吐氣,縮胸,彎腰,雙手用力往腹部壓;每次20～30次,量力而行鍛煉。

配合腹肌收縮按摩腹內(nèi)腸胃,促進(jìn)腸胃功能。亦可雙手交疊蓋住肚臍,上下左右旋轉(zhuǎn)按摩腹部100～200次。

3、鼓漱咽津:閉嘴,用舌沿牙齒邊緣上下攪動各12次,然后閉嘴鼓腮,做漱口動作,待口中津液充滿時,徐徐咽下。

4、捏小腿:用手捏住小腿內(nèi)側(cè)的肌肉,拇指與四指相對,稍用力按捏,以自覺有較強的酸痛感為度。先上而下按捏,再下而上按捏,以各15～30次為宜,每日可進(jìn)行1～3回。