發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自： 施1館 > 《待分類》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
生命在于運(yùn)動(dòng) 冬天運(yùn)動(dòng)注意三原則
生命在于運(yùn)動(dòng) 冬天運(yùn)動(dòng)注意三原則生命在于運(yùn)動(dòng) 冬天運(yùn)動(dòng)注意三原則來源/中奢網(wǎng) 日期/2013-01-15許多人有晨間運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，尤其是老年人起床時(shí)間普遍較早，清晨5、6點(diǎn)的公園就能看到不少年長者正在練太極...
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)成就健康 就是這個(gè)理
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)成就健康 就是這個(gè)理 運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。但是不論進(jìn)行哪一種運(yùn)動(dòng)，都要遵循一定的原則。一般來說，早晨運(yùn)動(dòng)較好，因?yàn)樵绯康目諝廨^新鮮...
[原創(chuàng)]健康雜談 之一 /吳焱金
[原創(chuàng)]健康雜談 之一 /吳焱金（一）關(guān)于運(yùn)動(dòng)和靜養(yǎng)： 剛才看到芝麻蒜皮版主的健康忠告中說：許多學(xué)者提出了新口號——“生命在于運(yùn)動(dòng)加靜養(yǎng)”。其實(shí)，我在二十多年前看到“生命在于運(yùn)動(dòng)”的口號時(shí)...
生命在于運(yùn)動(dòng)
生命在于運(yùn)動(dòng)生命在于運(yùn)動(dòng)-怎樣堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng)原則。怎樣堅(jiān)持“天天運(yùn)動(dòng)”原則 生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以中等強(qiáng)度為宜，如有氧運(yùn)動(dòng)中的快走、慢跑、跳繩、跳舞、游泳、騎車、登山以及各種球類運(yùn)動(dòng)；小...
《羿想天開》之一百一六生命在于不折騰
《羿想天開》之一百一六生命在于不折騰。生命的繁衍，生命的延續(xù)，生命的珍貴，生命的悲壯。影響生命的因素很多，平衡是影響健康和長壽的重點(diǎn)。中醫(yī)養(yǎng)生力主把握動(dòng)靜平衡、飲食平衡、心態(tài)平衡。中醫(yī)學(xué)...
生命在于運(yùn)動(dòng)！五種“最好”的健身運(yùn)動(dòng)
五種“最好”的健身運(yùn)動(dòng)。所有增氧運(yùn)動(dòng)都有健腦作用,尤其以彈跳運(yùn)動(dòng)為佳,可促進(jìn)血液循環(huán),起到通經(jīng)活絡(luò)健腦和溫肺腑的作用,提高思維和想...
【腎友驛站】生命在于運(yùn)動(dòng)
【腎友驛站】生命在于運(yùn)動(dòng)。老話說的好“身體是革命的本錢”，而想要擁有一個(gè)健康的身體，運(yùn)動(dòng)當(dāng)然必不可少。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康始于足...
到底是“生命在于運(yùn)動(dòng)”，還是“靜止使人長壽”？
到底是“生命在于運(yùn)動(dòng)”，還是“靜止使人長壽”？一種觀點(diǎn)認(rèn)為，生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是健康長壽的基本保障；生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)激活生命。“活動(dòng)”一詞把“活”和“動(dòng)”組合在一起，即活者動(dòng)也，動(dòng)...
【生命在于運(yùn)動(dòng)，也在于靜養(yǎng)】
【生命在于運(yùn)動(dòng)，也在于靜養(yǎng)】由此可見，鍛煉身體不一定就會健康，生命在于運(yùn)動(dòng)也是片面的，應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)與靜養(yǎng)相互結(jié)合，白天就適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，晚上就靜養(yǎng)，才符合自然規(guī)律，現(xiàn)在的人，不管白天黑夜都在運(yùn)動(dòng)...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
