患腎衰竭吃什么水果好?俗話說：“一天一蘋果，醫(yī)生遠離我?！背ＷR告訴我們，多吃水果有利身體健康。但是，患有腎衰竭的病人是不是也和常人一樣，可以想吃什么水果就吃什么水果呢?

　　1、葡萄

　　從營養(yǎng)價值來看，葡萄不僅含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫(yī)學(xué)也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經(jīng)，多吃葡萄可以起到補氣養(yǎng)血、滋腎宜肝的作用。大量醫(yī)學(xué)研究證明，葡萄對腎炎患者的康復(fù)具有一定的輔助療效。

　　這里要注意的是，市面上的葡萄種類和顏色極多，最能補腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。

　　2、桑葚

　　桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一，被稱為“民間圣果”。腎衰竭吃什么水果好?中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。

　　除此之外，桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿卜素等成分，對女士來說效果尤其突出，經(jīng)常服用可以美容養(yǎng)顏、延緩衰老。

　　3、黑加侖

　　黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營養(yǎng)價值極高。腎衰竭吃什么水果好?據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計，每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質(zhì)，具有降低血脂、養(yǎng)腎、抗氧化和提高免疫力等作用，實在不失為一種老少皆宜的果中圣品。

　　另外，黑加侖還有很高的藥用價值，所含有的生物類黃酮能改善血管的通透性、延緩衰老和防癌。

　　4、黑棗

　　說起棗子，大家可能一下子就想起紅棗，紅棗性味甘平，有補氣益血之功效，是補氣養(yǎng)血的圣品，尤其適合女性。

　　5、柑橘

　　柑橘不僅汁多味美，還有保護腎臟的功用。日前，英國一項最新研究發(fā)現(xiàn)，吃橘子、柚子、橙子和檸檬等柑橘屬水果有助于阻斷腎囊腫(一種良性腫瘤，會導(dǎo)致腎功能喪失、高血壓，一般采用腎臟透析治療)的形成。

　　6、香梨

　　香梨口感清脆，味道香甜，香梨性平味甘、微酸，具生津潤肺、止咳化痰、清熱瀉火等功效，可輔助治療肺燥熱所致的咳嗽、口臭、便秘等癥，對小兒百日咳也有療效。腎衰竭吃什么水果好?香梨中還含有天門冬素，對人體腎臟保健有特殊功效，但腹瀉者應(yīng)慎食。

　　7、香蕉

　　香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的興趣。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體機能。腎炎患者應(yīng)少吃香蕉。腎炎病人因為腎臟的排濾功能差，吃香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào)，尤其是鉀會加重腎病，同時香蕉中的鎂元素對神經(jīng)和心血管系統(tǒng)也會產(chǎn)生抑制作用。

　　8、栗子

　　中醫(yī)認為，板栗是“腎之果”，補腎養(yǎng)胃的效果非常好。栗子，性溫和，味甘，具有補腎養(yǎng)肝壯腰的功效。腎衰竭吃什么水果好?對于腎虛腰痛的人，最適合吃了。老年人常食栗子，對抗老防衰、延年益壽大有好處。

　　9、草莓

　　草莓被成為活的維生素丸，草莓中有許多活性因子，對于我們腎臟的保健大有好處，而且草莓中有許多的營養(yǎng)物質(zhì)，對我們整個免疫系統(tǒng)都有很好的增進作用。

　　10、櫻桃

　　櫻桃中有含量豐富的鐵元素，對女性來說可以補血，緩解月經(jīng)期的疼痛狀況。腎衰竭吃什么水果好?櫻桃對男性來說，可以保護他們的腎臟，達到滋陰補腎的作用。

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