幾乎每個(gè)喂過(guò)奶的媽媽?zhuān)?/span>

都曾有過(guò)這樣的懷疑：

我是不是奶水不夠？

……

乳房軟軟的，

很少有漲奶的感覺(jué)？

這簡(jiǎn)直一定必然是不夠吧？

有時(shí)又漲的硬硬的，

一摸，媽呀，有奶結(jié)了，

娃吭哧吭哧吃了一頓也沒(méi)見(jiàn)變軟。

聽(tīng)說(shuō)別人都會(huì)來(lái)奶陣，

還漏奶，

我怎么從沒(méi)有過(guò)這種體驗(yàn)？

應(yīng)該是奶水不夠吧？

過(guò)了幾周又開(kāi)始漏奶了，

狂漏！

月嫂又說(shuō)這是“關(guān)不住”奶水，

都漏光了，

奶水哪里夠？

就你無(wú)論怎么做，

反正都是

奶——不——夠！

但很多時(shí)候，

我們自己也常常陷入自我懷疑。

……

娃怎么剛吃完才1個(gè)小時(shí)，

又哭著要吃？

而且一次就要吃1個(gè)小時(shí)？

是不是沒(méi)吃飽啊…

有時(shí)娃剛吃?xún)上拢?/span>

就瘋狂擺頭拉扯，

這看起來(lái)真的很像沒(méi)吃到奶啊…

剛把娃放下睡了半小時(shí)，

就哼哼卿卿醒來(lái)哭著找奶吃，

睡不長(zhǎng)，

是被餓醒的嗎？

于是，

在他人懷疑和自我懷疑的雙重夾擊下，

我們很容易判定自己“奶水不夠”。

咋辦？

拿奶粉來(lái)湊唄！

于是走上了混合喂養(yǎng)的道路。

……

奶粉吃上一周，

卻驚恐的發(fā)現(xiàn)：

奶水怎么越來(lái)越少了？？？

趕緊咨詢(xún)了專(zhuān)業(yè)哺乳顧問(wèn)，

得知奶粉不是想加就隨便加！

跟奶粉寶寶比起來(lái)，

母乳寶寶患上腸道疾病、

中耳炎、哮喘等疾病的概率都要小很多，

母乳寶寶更不容易成為超重肥胖兒童。

奶粉是項(xiàng)偉大的發(fā)明，

但奶粉的終極目標(biāo)就是模擬母乳，

舍棄母乳改喂奶粉，

根本就是舍優(yōu)逐次?。?/span>

如果了解一點(diǎn)泌乳原理，

就知道寶寶吸吮刺激乳頭上的神經(jīng)傳感器，

這些傳感器將信息傳送至

媽媽腦內(nèi)的下垂體

分泌泌乳素和催產(chǎn)素至媽媽的血液中，

促使乳腺及其組織分泌和釋放乳汁。

隨意添加奶粉，

必然減少寶寶的吸吮時(shí)間，

對(duì)乳房的刺激變少，

直接后果就是媽媽的泌乳量逐漸減少。

說(shuō)了這么多，

到底怎么判斷需不需要加奶粉呢？

那就要看你是真的奶水不足，

還是“被奶少”啦！

判斷純母乳寶寶吃的夠不夠，

記住，

看翔看尿看體重，

看翔看尿看體重，

看翔看尿看體重！

重要事情說(shuō)三遍，

不是看哭沒(méi)哭、睡不睡、漲不漲、漏不漏！

用以上標(biāo)準(zhǔn)捋一遍，

大部分媽媽都屬于“被奶少”，

趕緊把添加的奶粉撤掉吧！

但有的媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶確實(shí)吃的不夠，

那是不是意味著就必須要加奶粉呢？

寶寶吃的不夠≠媽媽奶水不夠。

即使媽媽奶水充足，

但哺乳姿勢(shì)、銜乳姿勢(shì)錯(cuò)誤，

寶寶也可能吃的不夠。

調(diào)整姿勢(shì)即可，

奶粉不是必需品。

如果確實(shí)奶水不足，

有什么高效的追奶方法嗎？

多喝水多休息、增加喂奶頻次，

是公認(rèn)的有效辦法，

但是所有不結(jié)合個(gè)人實(shí)際的“統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)”都是耍流氓！

一定要先分析出奶少的原因，

才能找到真正有效的方法喲！

……

母乳喂養(yǎng)，

既是一場(chǎng)自信心的游戲，

又是一場(chǎng)追求科學(xué)的游戲。

奶水不夠這個(gè)卡，

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關(guān)注“宅媽媽科學(xué)育兒”，預(yù)約專(zhuān)業(yè)育兒服務(wù)

關(guān)注“魚(yú)而”，獲取世界父母教育課程