如果把人體比喻成一臺精密的機(jī)器，那么人的各個關(guān)節(jié)就是這臺機(jī)器的軸承，通過不斷的運轉(zhuǎn)帶動這臺機(jī)器的運行。軸承有它的使用壽命，人的關(guān)節(jié)也一樣，每天不斷的磨損，支持著人體的各種活動，隨時使用時間的不斷增長，最終也難逃最終損壞而無法使用的結(jié)果。下面隨51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來看看吧！

膝關(guān)節(jié)是人體承重最多的關(guān)節(jié)，也是最容易提前“退休”的一個零件。那有什么好的方法能保護(hù)好膝關(guān)節(jié)，甩掉膝關(guān)節(jié)疼痛呢？

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