• 一圖了解如何搞定外八字、臀大肌步態(tài)、鴨子步！

1.行走的科學(xué)（一）——步態(tài)周期、時(shí)空參數(shù)與動(dòng)力學(xué)
2. 行走的科學(xué)（二）——關(guān)節(jié)鏈與肌肉鏈
3. 行走的科學(xué)（三）——步態(tài)中的筋膜鏈
4. 異常步態(tài)（一）——15種踝關(guān)節(jié)與足趾異常
5. 異常步態(tài)（二）——14種膝關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)異常
6. 異常步態(tài)（三）——14種骨盆與軀干異常
7. 步態(tài)評(píng)估（一）——觀察技巧、臨床測(cè)試與記錄表格的應(yīng)用
8. 步態(tài)評(píng)估（一）——觀察技巧、臨床測(cè)試與記錄表格的應(yīng)用
9. 步態(tài)評(píng)估（二）——3D動(dòng)作分析、肌電圖與足底壓力測(cè)試
10. 步態(tài)評(píng)估（三）——個(gè)案分析與指導(dǎo)
11. 步態(tài)糾正訓(xùn)練（一）——足部與踝關(guān)節(jié)
12. 步態(tài)糾正訓(xùn)練（二）——膝關(guān)節(jié)
13. 步態(tài)糾正訓(xùn)練（三）——腰椎骨盆髖關(guān)節(jié)
14. 步態(tài)糾正訓(xùn)練（四）——軀干及上肢
15. 步態(tài)糾正訓(xùn)練（五）——神經(jīng)疾患步態(tài)
16. 步態(tài)糾正訓(xùn)練（六）——個(gè)案分析與指導(dǎo)
17. 體態(tài)糾正（一）——呼吸模式評(píng)估與訓(xùn)練
18. 體態(tài)糾正（二）——長(zhǎng)短腿
19. 體態(tài)糾正（三）——駝背、圓肩與頭前引
20. 體態(tài)糾正（四）——肋骨外翻與平背
21. 體態(tài)糾正（五）——C形脊柱側(cè)彎
22. 體態(tài)糾正（六）——S形脊柱側(cè)彎
23. 體態(tài)糾正（七）——功能性脊柱側(cè)彎
24. 體態(tài)糾正（八）——腿型改善：O形腿、X形腿、小腿粗

• 課程簡(jiǎn)介

本課程為今年年初以來(lái)幾期體態(tài)課程的進(jìn)階課程，在這一系列課程中將系統(tǒng)地講解人體體態(tài)與步行背后的科學(xué)、物理治療中臨床步態(tài)分析與糾正訓(xùn)練的方法。 

-理論部分：采用德國(guó)高校康復(fù)專(zhuān)業(yè)的解剖、生理與生物力學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)也包含國(guó)際學(xué)術(shù)最前沿的步態(tài)與體態(tài)研究進(jìn)展。通過(guò)對(duì)各種異常步態(tài)（如外八字、臀大肌步態(tài)、鴨子步等）的詳解，深度學(xué)習(xí)人體局部與整體的代償與連鎖反應(yīng)，精講關(guān)節(jié)鏈、肌肉鏈與筋膜鏈等整體分析的強(qiáng)大工具。 

-實(shí)踐部分：將從步態(tài)評(píng)估入手，講述各種觀察與測(cè)試手段的應(yīng)用，之后教學(xué)糾正訓(xùn)練的流程與技術(shù)，包括PNF、筋膜鏈、功能訓(xùn)練以及肌內(nèi)效貼布與功能綁帶的使用。

• 面對(duì)群體

-康復(fù)治療師

-醫(yī)生

-體能與健身教練

-運(yùn)動(dòng)科學(xué)與康復(fù)專(zhuān)業(yè)在校生

-有一定專(zhuān)業(yè)與運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的愛(ài)好者

• 導(dǎo)師簡(jiǎn)介

王昊Crescdim 

教育：  

德國(guó)運(yùn)動(dòng)康復(fù)碩士  
北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)士  
德國(guó)體能協(xié)會(huì)高級(jí)教練  
德國(guó)康復(fù)師協(xié)會(huì)筋膜治療師/運(yùn)動(dòng)按摩師/貼扎治療師  

經(jīng)歷：

央視《挑戰(zhàn)不可能》專(zhuān)家組成員  
（CPI）Conditioning and Performance Institute 首席技術(shù)官  
CPI體態(tài)矯正體系創(chuàng)始人 
前德國(guó)FTG 運(yùn)動(dòng)康復(fù)師  
前德國(guó)PTZ 運(yùn)動(dòng)康復(fù)師  
前德國(guó)Pure Training 體適能教練 

聽(tīng)課須知

• 本課程每節(jié)課預(yù)計(jì)時(shí)長(zhǎng)在90分鐘左右。購(gòu)買(mǎi)前請(qǐng)留意。

• 本課程在授課過(guò)程中，為保證課程的流暢性和時(shí)間把控，不設(shè)置提問(wèn)環(huán)節(jié)。需要討論的同學(xué)可以課后在群里自行討論。