如果我們仔細(xì)觀察一下經(jīng)絡(luò)穴位圖，會(huì)赫然發(fā)現(xiàn)，足少陽膽經(jīng)是一條很長的經(jīng)絡(luò)，從足部延伸到頭部，所涉及的部位非常廣泛。這樣就意味著，足少陽膽經(jīng)是我們?nèi)梭w中一條非常重要的經(jīng)脈。

膽經(jīng)在人體起到的作用

《素問》說：“肝者，將軍之官，謀慮出焉。膽者，中正之官，決斷出焉。”意思是說肝負(fù)責(zé)出主意，膽則是負(fù)責(zé)具體實(shí)施，是肝的執(zhí)行官。

小小的膽相比起肝腎脾胃這些大佬，總是易被我們忽視。除非是聽到膽囊炎、膽結(jié)石這些陌生的病名，才會(huì)想起膽經(jīng)的存在。然而殊不知，膽經(jīng)上有44個(gè)穴位，特效穴多的是群英薈萃。它對(duì)人的健康太重要了，使用得當(dāng)就會(huì)立竿見影。

膽經(jīng)是十二經(jīng)子午流注的起端,是保證全身氣血運(yùn)行通暢的關(guān)鍵。如刺激膽經(jīng)上的穴位有助于全身氣血運(yùn)行通暢，可調(diào)理全身氣血，對(duì)氣血郁滯、臟腑失調(diào)等都有很好療效；膽是肝的執(zhí)行官，能夠直接舒解肝臟的郁結(jié)，調(diào)節(jié)心理平衡，更主要的是，它還是養(yǎng)生長壽的重要訣竅。因?yàn)樗堋盃恳唤?jīng)”而動(dòng)全身。

膽經(jīng)不通的表現(xiàn)

膽經(jīng)是一條少血多氣的經(jīng)絡(luò)，我們常說的“肝氣郁結(jié)”主要是肝氣郁結(jié)在膽經(jīng)上。肝膽互為表里，肝膽相照.膽經(jīng)還是少陽經(jīng)，是一身陽氣的運(yùn)轉(zhuǎn)樞機(jī)。如果少陽經(jīng)郁結(jié)住了，全身的氣機(jī)都會(huì)不暢，身體一定會(huì)出問題。

1、關(guān)節(jié)屈伸不利。膽經(jīng)遍布身體重要關(guān)節(jié)。膽經(jīng)氣血郁滯，會(huì)讓頸部、肩部、髖部等大關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸乏無力之感。

2、兩肋悶痛。肝膽同源。膽經(jīng)郁阻，肝經(jīng)會(huì)受影響。肝氣不疏，必然引起兩肋悶脹，患者更可出現(xiàn)口苦咽干等癥狀。

3、多發(fā)乳腺疾病。膽經(jīng)郁阻，直接影響身體氣機(jī)的生發(fā)。氣機(jī)不暢，影響肝經(jīng)的通常，會(huì)讓乳房疾病叢生。

4、易患高血壓。膽經(jīng)郁阻，氣郁久而化熱，傳導(dǎo)給肝經(jīng)，形成肝陽上亢，從而誘發(fā)高血壓。

5、降低免疫力。膽經(jīng)氣機(jī)生發(fā)為午夜。此時(shí)一陽生。一生二，二生三，三才能生萬物。如果膽經(jīng)氣血出現(xiàn)問題，不能很好地在午夜生發(fā)陽氣，久而久之會(huì)影響人體正氣，形成免疫力的低下。

6、出現(xiàn)煩躁、失眠、口腔潰瘍等上火癥狀。膽有多清，腦有多清。膽主決斷。當(dāng)膽經(jīng)氣血出現(xiàn)了問題，影響清陽之氣對(duì)頭的濡養(yǎng)，會(huì)出現(xiàn)上火、頭暈等癥狀。

《素問》說：“肝者，將軍之官，謀慮出焉。膽者，中正之官，決斷出焉?！币馑际钦f肝負(fù)責(zé)出主意，膽則是負(fù)責(zé)具體實(shí)施，是肝的執(zhí)行官。

膽經(jīng)因?yàn)槌惺芰舜罅康母味?，很容易瘀滯堵塞，進(jìn)而影響到肝臟的毒素也無路可排，所以膽經(jīng)需要經(jīng)常疏通。

艾灸五穴位，膽經(jīng)通!

用艾灸的溫?zé)嶂畾獯碳ひ韵挛鍌€(gè)穴位,可疏通膽經(jīng)上的瘀滯堵塞,起到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血的作用。

風(fēng)池穴

此穴為風(fēng)邪窩積之處，但它隱藏不深，容易露出水面，所以只要我們經(jīng)常艾灸此穴，可預(yù)防和調(diào)治由風(fēng)邪引起的眾多疾病，如感冒頭痛、小兒抽動(dòng)癥、帕金森癥等。

肩井穴

此穴最善通經(jīng)活絡(luò)，消腫散結(jié)，善治'不通則痛'之癥，艾灸此穴：對(duì)肩頸痛、偏頭痛、胃脘痛、乳房疼痛有即時(shí)緩解之效。

環(huán)跳

通膽和膀胱兩條經(jīng)，作用顯著。慢性的腰腿痛，肩背痛，艾灸就能減輕。膽結(jié)石，膀胱結(jié)石，常艾灸還可預(yù)防。

中瀆

中瀆穴是治療膽結(jié)石、膽囊炎及膽絞痛的要穴。中，指中焦，中瀆，中焦的排污通道。中焦只有一個(gè)地方常堵塞瘀滯，那就是膽囊及膽管。

陽陵泉

陽陵泉是護(hù)肝的要穴。它是膽經(jīng)合穴，善治膽囊之病，對(duì)嘴苦之癥有特效；該穴還有更重要的功能，那就是調(diào)和肝脾，它最善舒肝解郁，常與著名的'消氣穴'太沖合用

想了解更多的健康知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注圖片上我們的公共號(hào)：湖北蘄艾廠。查經(jīng)絡(luò)、查穴位在公眾號(hào)首頁的右下角有一個(gè)“艾灸學(xué)堂”的工具，可以學(xué)到更多穴位知識(shí)。還有“您哪里不舒服”等常見疾病的艾灸方法。了解更多的艾灸知識(shí)。

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