超八成中老年人牙缺失 牙掉光者高達(dá)10%

根據(jù)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查，我國80歲以上老人，擁有20顆牙者不足35%，在65～74歲老人當(dāng)中，86%存在牙缺失，10%全口無牙。日本研究人員曾用4年時(shí)間，對(duì)4425名65歲以上老人跟蹤隨訪，發(fā)現(xiàn)與擁有20顆以上牙齒的老人相比，牙齒幾乎掉光且未安裝假牙的老人，患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)高出1.9倍。所以，擁有一口健康的牙齒尤為重要，呵護(hù)牙齒刻不容緩。

那么，有哪些方法可以保護(hù)我們的牙齒呢？

護(hù)齒眾妙仙方

石膏四兩。火煅細(xì)辛五錢甘松五錢三賴^[注]五錢　青鹽五錢槐花五錢

上為末，每晨洗面時(shí)擦牙，用溫水含漱許時(shí)吐之。常用永無牙疼之病。

[注]：三賴：山奈之別名

用生香附子一斤。為細(xì)末　軟白石膏六兩。半生半熟　青鹽二兩　豬牙皂　細(xì)辛　川椒　槐角子以上各一兩 

為細(xì)末。清晨擦牙，永無齒疾，兼黑須發(fā)。

又方

旱蓮草三兩半。此草有二種，一種是紫菊花，爐火客用之，此種本草名鯉^[注]腸草，孫真人《千金方》名金陵草，浙人謂之蓮子草，其子若小蓮蓬故也　芝麻萃三兩。壓油，芝麻枯餅是也　訶子二十個(gè)。并核剉　不蛀皂角三錠　蠶沙二兩　青鹽二兩半　升麻三兩半。

上為末，醋打薄糊為丸如彈子大，捻作餅子，或焙或曬，以干為度。先用小口瓷瓶將紙筋泥固濟(jì)暴干，入藥在瓶內(nèi)，煨灰火中燒令煙出。若煙淡時(shí)藥尚存性，急取退火，以黃泥塞瓶口。候冷，次日出藥，旋取數(shù)丸，旋研為末。早晚用如擦牙藥，少候片時(shí)方用溫湯灌漱。久用功莫大焉。

[注]：鯉：疑為“鱧”之誤。

羊脛骨燒灰存性竹節(jié)燒灰存性破故紙以上各三錢青鹽一兩旱蓮花三錢麥面一兩

先將前五味俱為細(xì)末，和于面內(nèi)作成大丸。仍入火燒煙盡，取出存性，仍為細(xì)末攤于紙上，放在濕地，用盆覆蓋七日后取出，逐日搽牙。

言藥治之開口而笑也。

炒蜂房  細(xì)辛  蓽茇  干姜  川椒  香附  白芷各等分

各研末擦牙，香，止痛。