吃玉米的時候不要把玉米須扔掉，用來泡水喝是很不錯的。玉米須泡水富含營養(yǎng)，有利于身體健康。適合糖尿病，高血壓等人群飲用。

玉米須的功效有什么呢？

1、高血脂、高血壓、高血糖的病人喝玉米須泡水，可以有效地降血脂、血壓、血糖。

2、利尿是玉米須最主要的功效，泡水喝可以改善腎功能，治療身體浮腫、減低尿蛋白或完全去除尿蛋白。除此之外，還可以治療慢性腎炎。

3、降低血液之中的血清膽固醇，有利膽和止血的功能。

4、緩解腹瀉、拉肚子。

5、預防妊娠腫脹、習慣性流產、乳汁不暢等癥狀。

玉米須泡水需要注意哪些問題？

1、玉米須有降糖、降壓的功能，如果平時就患有低血糖或低血壓的患者切勿服用。

2、飲用玉米須水尿量會增加，如果此時沒有及時地進行喝水補充，就會導致體液的迅速流失。

3、在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量，新鮮的玉米須一天不超過20克；曬干的玉米須，一天不超過8克。