從全球看，胃癌的發(fā)病率是比較高的，同時我國的發(fā)病率非常高。據(jù)多年的臨床數(shù)據(jù)看，年輕人也容易得胃癌，并且所占的比例比以前要高。

這與多方面的原因有關(guān)，包括飲食結(jié)構(gòu)的改變、工作壓力增大、情緒方面的改變以及幽門螺桿菌的感染等。對于年輕人來說，主要還是與壓力大、飲食不定期或有遺傳家族史等有關(guān)。

確實很傷胃！

如果營養(yǎng)狀況都很好了，就沒必要用夜宵來補充營養(yǎng)。因為改變了飲食的結(jié)構(gòu)，會加重胃腸負擔。晚上胃腸要得到適當休息，吃得過飽會增加胃腸的負擔，胃酸分泌增多或者部分食物在胃的儲留時間過長也會致胃黏性的改變。

若吃夜宵，需要注意清淡，最好不要吃燒烤類食物或者抽煙飲酒過多。年輕人吃夜宵，喜歡燒烤甚至配點啤酒、燒酒，同時幾個好友一起抽煙，這是不提倡的。