孕媽懷孕期間一個人擔負著兩個人的負擔，所以孕期一定要營養(yǎng)充足，最好的補充方式就是各類肉食，它不僅可以為孕媽咪提供豐富的蛋白質(zhì)，還能滿足孕媽咪身體所需消耗的能量，但是以下這些肉就算是孕婦再饞也不能吃。

1、鱉

因為甲魚本身含有豐富的蛋白質(zhì)，還具有通血絡和活血的作用，可散淤塊、打散腫瘤。

所以寶媽一定要注意了，就算是再饞也要為了自己的寶寶著想，不要吃小編列舉的以上肉食，雖然很多人都是懷孕可以百無禁忌，但是老祖宗留下的東西還是有一定的道理的，小編是寧可信其有，不可信其無。

1、驢肉

驢肉性平，味酸甘，雖有補血益氣作用，但根據(jù)前人經(jīng)驗，孕婦應當忌食驢肉。

2、兔肉

兔肉性涼，能涼血活血，又易損人陽氣，所以孕婦應該忌食。

3、麻雀肉

多食雀腦，動胎氣，令子雀目?！?span data-realslog='1|1|recdetail|highlight' data-extralog='rid:;pos:4;extra:{kgid:d040eb8232714bfbbbfa1812cea51b62};title:隨息居飲食譜;' data-rid='highlight_4' data-pos='4' data-img='https://ss0.baidu.com/6ONWsjip0QIZ8tyhnq/it/u=4045302717,1038836797&fm=58' data-reason='《隨息居飲食譜》，食療養(yǎng)生著作。清代王士雄（孟英）撰，成書于清咸豐十一年（1861）。共收載飲食物369種，分水飲、谷食、調(diào)和、蔬食、果實、毛羽、鱗介等7類。每種物品之下，按性味、功能、主治、臨證應用' data-kgid='d040eb8232714bfbbbfa1812cea51b62' data-topic='' data-link='' data-baike='https://wapbaike.baidu.com/item/%E9%9A%8F%E6%81%AF%E5%B1%85%E9%A5%AE%E9%A3%9F%E8%B0%B1/7714959' data-title='隨息居飲食譜'>隨息居飲食譜》中說：雀肉，陰虛內(nèi)熱及孕婦忌食。

4、動物肝臟

懷孕的婦女盡量少吃，最好是不要吃豬肝等動物肝臟之類食物，以減少胎兒患先天性缺陷的危險。