醬油時蔬燉雞 材料:雞腿、香菇、玉米、胡蘿卜、金針菇、大蒜、老抽、料酒 做法:1.將雞腿剁成塊、胡蘿卜切成丁。 2.用老抽、料酒將剁好的雞腿肉腌制15分鐘。 3.鍋里加油,油溫至6成熱,加入大蒜,炸到金黃。 4.加入雞腿肉,煎到金黃。 5.再加入胡蘿卜、香菇煎香。 6.調(diào)入老抽,再加入一小碗水,燉煮入味。 7.最后加入金針菇和甜玉米,煮5分鐘即可。 茄汁魚 材料:魚, 西紅柿,番茄醬,蔥,姜,蒜,八角,大料,糖,醬油,鹽,醋,耗油,五香粉,生抽 做法:1、首先將魚去頭,去尾、去內(nèi)臟清洗干凈、魚身斜口劃幾刀。 2、蔥切段,姜切片,蒜剝皮輕拍備用。 3、 清洗干凈的魚放盆中,加入蔥段,姜片,五香粉,鹽少許,味極鮮,生抽,混合后涂抹魚至全身、肚內(nèi),腌制半小時以上。 4、 腌魚過程中,可以準(zhǔn)備西紅柿切丁,蔥姜蒜八角大料放碗中備用。 5、鍋內(nèi)倒入食用油,待油溫7、8成熱,倒入碗內(nèi)蔥姜蒜等調(diào)料,出香味后倒入西紅柿翻炒,加入番茄醬,翻炒至出湯汁,加入白糖,醬油,耗油,鹽翻炒,然后加入醋,接著翻炒出香味,最后加入水。 6、待湯開鍋后放魚進(jìn)鍋,蓋鍋蓋燉魚至湯汁濃稠收湯出鍋。 清炒山藥 材料:山藥1大段,黑木耳1小把、萵筍1根,色拉油適量、食鹽適量、雞精少許、小蔥適量 做法:1.山藥切片,焯開水去粘液。 2.萵筍切片,黑木耳泡發(fā),也用開水焯一下。 3.鍋燒熱放油,蔥花熗鍋,然后放萵筍炒斷生。 4.放焯好的山藥片和黑木耳炒勻,放鹽和雞精調(diào)味,出鍋淋香油。 鹵肉飯 材料:五花肉、蔥姜蒜、香菇、洋蔥、八角、生抽、料酒、桂皮、冰糖 做法:1.將蔥姜蒜切成碎,香菇切成丁、洋蔥切成丁備用。 2.將五花肉切小塊,冷水焯水洗凈。 3.鍋中熱油,蔥姜蒜爆香。 4.加入香菇丁、洋蔥碎和焯熟的五花肉翻炒。 5.放入八角、桂皮、調(diào)入老抽、料酒翻炒均勻。 6.注水沒過食材,加入適量冰糖大火熬煮。 7.水沸后轉(zhuǎn)中小火慢燉1小時,至鹵肉酥軟湯汁濃稠即可。 |
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