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西瓜是夏天必備的食物！果肉味甜，降溫去暑；果皮藥用，清熱、利尿、降血壓……實乃物美價廉的盛夏水果之王。

在炎炎的夏日，躲在充滿冷氣的房間，看著自己愛看的電視節(jié)目，大口啃著切成小塊的西瓜，想想就很開心~

今天我們就來學(xué)習(xí)一下，除了切塊，

西瓜還有哪些好吃又養(yǎng)生的吃法吧！

把冰鎮(zhèn)過的西瓜榨成汁，在放上幾片薄荷葉，沒有人會拒絕！薄荷青氣芳香，又是辛涼性發(fā)汗解熱藥，搭配西瓜食用更有消夏避暑的功效。

把榨好的西瓜汁倒進(jìn)冰棍模子，再放到冰箱里，冷凍6小時就能吃到純天然無添加的西瓜棒冰啦！還可以放入巧克力餅干，櫻桃，黃桃等水果，吃起來更有營養(yǎng)！

甜滋滋的羹湯里放入西瓜后，又是什么滋味呢？答案是：滑糯爽口，甘甜味美。

將銀耳洗凈撕成片；西瓜切丁加入清水，下銀耳，用小火熬至銀耳變糯；加入冰糖熬化，下西瓜熬開，用濕淀粉勾芡即成。有營養(yǎng)滋補之功效，具有開胃利水之功效。

將冰凍的西瓜塊，放入杯中，倒進(jìn)蘇打汽水后就完成啦！簡單粗暴！

把西瓜切塊后放冰箱冷凍室凍2小時?？梢砸淮味鄡鳇c，放在自封袋里冷凍保存，隨吃隨取。

西瓜切塊，和草莓一起放冰箱冷凍室凍2小時。凍好后取出放入榨汁研磨機，倒入少量水、檸檬汁、糖水，打至細(xì)膩順滑后，就可以吃啦！

西瓜塊冰凍1小時。取出后和綠茶、檸檬汁一起打至完全混合。建議用冷泡茶。西瓜和綠茶的搭配有點出乎意料，味道非常好！值得一試！

西瓜切塊，打成西瓜汁，倒入涼壺。加入鮮檸檬汁，檸檬切片，薄荷葉、朗姆酒混合，攪拌半分鐘至勻就可以享用啦！如果調(diào)制完美的話飲品會呈金紅色，酒香和瓜蜜香濃郁，味辛而醇厚，不可多得！

在西瓜上開個小口，將攪拌器伸進(jìn)去，慢慢打碎西瓜瓤。先用勺子舀出一杯西瓜汁，再順著西瓜壁慢慢刮到底部。把龍舌蘭酒、2個檸檬榨的汁倒進(jìn)西瓜，用攪拌器伸進(jìn)去小心混合。西瓜瑪格麗特做好了！

橙子剝皮切成塊狀物然后鋪在西瓜上；撒上蔓越莓，櫻桃和楊梅放橙子上，然后澆上酸奶；撒上椰蓉，用刀切小塊裝盤即可。用西瓜做容器吃水果派也是別有一番風(fēng)味呢！

西瓜切塊裝入玻璃杯，冰格事先凍住備用；冰紅茶倒入杯中，加入冰塊；檸檬片插在玻璃杯上。有一種優(yōu)格的感覺，同時還有冰茶的甜蜜，一杯在手，祛暑我有。

西瓜切塊裝入小碗，倒入一小半的牛奶；龜苓膏用勺子劃成塊狀，加入蜂蜜；再倒入牛奶攪勻就可以吃啦！西瓜龜苓膏有滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱的功效。

水燒開，小圓子放入煮熟；小圓子盛起來，過一下冷水，把切塊的西瓜放進(jìn)去碗里；倒入椰奶，攪拌即可開吃。

西瓜切塊，酒釀鋪在西瓜上；燕麥鋪在酒釀上，攪拌后即可開吃。西瓜酒釀富含有維生素B1、B2，可益氣、生津、散結(jié)、消腫等功效。

雪梨、西瓜切塊放在小碗；雪梨鋪酸奶，西瓜鋪在酸奶上；燕麥灑在西瓜上，攪拌均勻，淋上酸奶即可食用。西瓜燕麥酸奶能益脾養(yǎng)心斂汗，有很高的營養(yǎng)價值。

把西瓜瓤吃干凈了，西瓜皮可別浪費啊！切成條之后，用腌糖醋蘿卜的方式腌制，會有不一樣的口感噢！西瓜皮有清熱解暑、生津止渴的功效，含糖不多，適于各類人群食用。其解暑祛濕的效能比冬瓜還好。

西瓜去皮，金針菇、蔥、辣椒洗凈；金針菇切去根部，西瓜皮切成絲，冷水鍋中加入西瓜皮加熱到水燒開，撈出西瓜皮放涼；金針菇焯水一分鐘，撈出瀝干水分；熱鍋下辣椒和油爆炒；將辣椒油澆在金針菇和西瓜皮上，拌勻即可。

你最喜歡怎么吃西瓜呢？

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