都說在懷孕期間適當?shù)幕顒硬粌H有利于胎兒的發(fā)育，而且在分娩的時候也會更加容易一些。但是，作為身懷六甲的孕婦來說，即使做家務也應該適可而止，千萬不能過度勞累，否則極有可能傷害腹中胎兒。

下面幾種家務，孕媽一定不能做！

一、不能搬動較重的物品

很多孕早期的孕媽對于這一點恐怕都會覺得無所謂，認為行動都還比較方便，所以常常會去搬動比較重的東西。尤其是那些愛購物的孕媽，可能時不時都會獨自去超市掂著大包小包東西回家。

其實，孕期孕婦一定要避免搬動重物，以免影響腹中胎兒的發(fā)育。尤其是在孕早期和孕晚期，不管孕媽曾經(jīng)多么力大如牛，都不要在這時候逞能，否則很可能會有流產(chǎn)和早產(chǎn)的危險。

二、不要站到高處取物品

對于站著不能夠著的物品，如果在家人在家的話，一定要叫家人幫忙取。如果家人不在家，千萬不要自己站在凳子上或者梯子的上去取，以免發(fā)生意外。

已經(jīng)不止出現(xiàn)一例寶媽因高處取物而出現(xiàn)意外的事件。前不久當?shù)氐膵D幼保健就出現(xiàn)了一例：一個懷了雙胞胎的孕媽由于踮腳去取高處物品，竟然導致下體流血，所幸的是腹中寶寶還保住了一個。

因此，不僅不要站在高處去取東西，也應該避免踮腳去取東西。所以，一些日常用品最好擺放在孕婦觸手可及的地方，不要讓孕婦取的時候太過困難。

三、能不能做飯呢？

很多專家都建議在孕期適當做些家務，比如，收拾碗筷、收拾一下房間等等簡單的家務活。那么，孕婦是否適宜做飯呢？

如果是一些簡單的，比如煮粥、煲湯等等，這是沒有什么大礙的。但是，如果長時間地站立做飯是不太適宜的，因為長時間的站立很可能會導致孕婦眩暈、勞累體力不支等情況的發(fā)生，尤其是孕晚期。

所以，對于做一家人的飯，還是交給家里的其他人吧，好好地養(yǎng)護身體，迎接寶寶的到來，享受一段飯來張口的日子吧。

四、不要長時間的彎腰打掃衛(wèi)生

雖然打掃衛(wèi)生并不是什么重活，因此很多孕媽都沒有引起重視，但是如果長時間彎腰打掃衛(wèi)生對胎兒也是十分不利的。

因為，長時間地彎腰或者下蹲會對子宮造成擠壓，而長時間地擠壓，有可能會導致子宮壁破裂，從而影響寶寶的生長發(fā)育。曾經(jīng)就有孕媽連續(xù)一個小時俯身拖地板之后發(fā)生過子宮壁破裂的現(xiàn)象。

所以，即使孕媽想打掃衛(wèi)生也應該控制時間，不要太過追求完美，畢竟健康才是最重要的。如果實在覺得地板臟，那就讓家人代勞，不要只顧衛(wèi)生而忽視了腹中寶寶。

最后，除了警惕孕媽不要做一些有害腹中胎兒的事情外，孕期的生活作息也很重要，寶爸和家人要為孕婦營造一個好的生活環(huán)境，多體諒并分擔家務，讓孕媽有一個好的心情狀態(tài)和身體狀態(tài)，迎接寶寶的到來。

注：圖片來源于網(wǎng)絡(luò)