血糖，血液中的葡萄糖，而體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來(lái)自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。如果血糖值超過(guò)了正常范圍，身體生就會(huì)出現(xiàn)一些微妙反應(yīng)。血糖高不高，身體早已給出了暗示！

1、口渴

多飲、多食、多尿和消瘦是糖尿病的三多一少癥狀，但這是高血糖典型和較晚期的表現(xiàn)！一般開始只是尿多和極度口渴！

2、視力改變

視物模糊是糖尿病的癥狀，但有一些糖尿病人，當(dāng)他們的血糖升高時(shí)，視力反倒改善了，開始治療糖尿病后視力又下降了！因?yàn)楦哐菚?huì)導(dǎo)致體液水平改變，你的眼睛也受到影響。

3、聽力下降

如發(fā)現(xiàn)，突然間，自己開大電視的音量或別人說(shuō)話不重復(fù)幾遍你就聽不清，那么可能你需要血糖測(cè)試。

4、心跳加快

未經(jīng)過(guò)激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)感到心跳速度明顯比以前快速，呼吸困難，血糖升高的表現(xiàn)！

血糖的正常值是多少：具有典型癥狀，空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l

沒有典型癥狀，僅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l應(yīng)再重復(fù)一次，仍達(dá)以上值者，可以確診為糖尿病。

糖尿病對(duì)人體的危害極大，所以我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)注意飲食規(guī)律，多鍛煉身體，少熬夜。