（本文由一點(diǎn)號(hào)“精誠(chéng)名醫(yī)匯”原創(chuàng)，經(jīng)一點(diǎn)資訊平臺(tái)全網(wǎng)首發(fā)）

本文理論依據(jù)：《脾胃論》、《本草求真》、《本草匯言》、《本草通玄》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎走進(jìn)“精誠(chéng)名醫(yī)匯”。列位看官，在本文的一開(kāi)頭，筆者想問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題——你的大便“好看”嗎？初看上去，這樣問(wèn)似乎有些無(wú)厘頭。大便本為污穢之物，怎能有好看和難看之分？其實(shí)，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，您還真就別懷疑。須知中醫(yī)在問(wèn)診過(guò)程中，“問(wèn)二便”乃是不可忽視的一層。大便性狀的好壞，直接體現(xiàn)了患者的身體內(nèi)環(huán)境。

那么，什么樣的大便是“好看”的大便呢？那就是大家都知道的黃色的香蕉便，它干稀適中，易沖洗。而“難看”的大便，則是稀薄的、不成形的、內(nèi)中有太多沒(méi)消化食物的糞便。尤其是最后一點(diǎn)，最為典型。因?yàn)榧S便中有沒(méi)消化的食物，表明脾胃吸收營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)化水谷精微的能力在下降。所以今后再排便的時(shí)候您可以留意一下，大便中有多少未曾消化的食物，有多“難看”。

這個(gè)時(shí)候怎么辦？今天，我們要為你介紹一個(gè)小方法，針對(duì)此類(lèi)情況有不錯(cuò)的調(diào)理作用。這就是妙用白術(shù)和雞內(nèi)金。

準(zhǔn)備白術(shù)10克，雞內(nèi)金5克，其中白術(shù)最好能炒一下。兩者可以水煎取藥汁服用，也可以研成細(xì)末，每次取1.5到3克來(lái)用溫水服用。日久見(jiàn)效。

列位看官，你可知此法的來(lái)歷？它本化自近現(xiàn)代名醫(yī)張錫純《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》里的益脾餅（原方除了雞內(nèi)金和白術(shù)外，還有干姜和熟棗肉）。此外，白術(shù)和雞內(nèi)金搭配使用，也是歷代醫(yī)家的慣用之法，在中醫(yī)界可謂盡人皆知、驗(yàn)效非凡。

此方為什么能讓我們的“大便”好看起來(lái)呢？說(shuō)起來(lái)不復(fù)雜。列位，肚子里有食物不消化，我們當(dāng)然要想辦法把它消化掉。這雞內(nèi)金就是消食的一味良藥。你看那雞，雜食動(dòng)物，什么都吃，可見(jiàn)脾胃功能之強(qiáng)大。雞內(nèi)金作為雞胃中的精華，當(dāng)然有消食的作用了。其次，我們的脾胃為什么不能消化食物？這和脾的三個(gè)問(wèn)題有關(guān)，即虛、濕、寒。脾氣虛，運(yùn)化無(wú)力；濕邪困脾，脾胃升降之氣被遏制；寒邪客胃，脾胃動(dòng)力自然不足。為了解決這虛、寒、濕，我們就用到了白術(shù)。這白術(shù)，乃是中醫(yī)界的運(yùn)脾要藥。它性苦、溫?！?span>醫(yī)學(xué)啟源》說(shuō)它 '除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強(qiáng)脾胃，進(jìn)飲食，和胃”。李東垣則直言它“去諸經(jīng)中濕而理脾胃”。《本草求真》說(shuō)得更到位：“白術(shù)緣何專(zhuān)補(bǔ)脾氣？蓋以脾苦濕，急食苦以燥之，脾欲緩，急食甘以緩之；白術(shù)味苦而甘，既能燥濕實(shí)脾，復(fù)能緩脾生津。且其性最溫，服則能以健食消谷，為脾臟補(bǔ)氣第一要藥也”。所以我們可以肯定，用白術(shù)可以健脾之運(yùn)，可以燥脾濕，可以散脾胃之寒，對(duì)大便“難看”的人是再適合不過(guò)的了。

不過(guò)，此法也不是萬(wàn)能的。陰虛火旺、胃火熾盛的人，以及其它實(shí)熱證的人，是不能用的。所以，運(yùn)用之前，我們要三思而行。

方法為您介紹到這里，不知列位看官意下如何？請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論區(qū)暢所欲言。