姜蓉敷貼 做法: 1、將一大片生姜切細條后,將其搗成糊狀備用; 2、用棉簽蘸取中度白酒(或75%酒精)清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚; 3、將生姜糊敷在肚臍上; 4、用棉簽點取白醋入生姜糊; 5、貼上大創(chuàng)可貼,用手輕輕按幾下/一會兒,用手的熱量給敷貼加溫,貼8-12小時之后取掉。(隔天敷一次,堅持2~3周) 方解: 肚臍也就是神闕穴,是人體黃金穴位,是個能吃藥的穴位,吸收能力很強。白酒消毒,白醋通竅,能促進藥物的透皮吸收,姜的熱量能傳到臟腑,增強帶脈的動力,對于便秘、大肚子特別有效 防暈車 在乘車前20~30分鐘,將鮮生姜切成兩毫米左右的姜片,面積為5分錢硬幣大小,然后將姜片覆蓋在肚臍上,外用傷濕止痛膏或醫(yī)用膠布固定。若乘車時間超過10小時,可中途更換一次。若將生姜搗成泥后填充在肚臍中,再用上述方法固定,效果更好。 不過這個防暈車法,對于素體脾胃虛寒者預防效果最為明顯,那些平時就經(jīng)常被牙齦腫痛、口臭等上火癥狀困擾的胃火較盛者,最好采用其他方法來防暈車。 治腹瀉 小兒腹瀉的話,可以把鮮姜剁成碎末,放在一小塊藥布上,貼在肚臍處,用大塊創(chuàng)口貼固定即可,針對風寒性腹瀉,脾腎陽虛腹瀉效果很好。 |
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