尿路結(jié)石指病發(fā)于整個(gè)泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，包括尿道、膀胱、輸尿管、腎盞、腎盂結(jié)石等。如果將人體看做是一棟房子的話(huà)，那么泌尿系統(tǒng)就是人體的下水道，尿路結(jié)石就是給這下水道添堵的常見(jiàn)原因。最重要的事情就是要盡早治療，最佳選擇排安茶，用以?xún)?nèi)服，使身體能夠更好地吸收，從而迅速止痛，溶石排水，最終達(dá)到徹底治好的目的。網(wǎng)上可搜到。長(zhǎng)期精神緊張、抑郁會(huì)使植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致膽囊功能收縮減慢，造成膽汁瘀積，形成結(jié)石。因此，保持身體素質(zhì)健康的同時(shí)，也要注意情緒的調(diào)節(jié)，適當(dāng)舒緩壓力，生活應(yīng)該弛張有度。

排盡結(jié)石，防止復(fù)發(fā)。

一、要多飲水。不同的人群，喝水量不好統(tǒng)一，可以尿不黃為標(biāo)準(zhǔn)。結(jié)石患者，睡前或晚上可以起來(lái)補(bǔ)喝水一次。

二、要飲食平衡。高鈣尿結(jié)石患者，控制動(dòng)物蛋白攝取。高草酸尿型，適當(dāng)控制含草酸鈣比較多的菠菜，芹菜、榨菜，豆類(lèi)等。兒童提倡母乳喂養(yǎng)。

有些患者害怕含鈣高的食品，過(guò)份地忌諱含鈣食品，也是一個(gè)誤區(qū)。因?yàn)?，缺鈣會(huì)使得骨骼中的鈣釋放在血液中，這種鈣質(zhì)不易溶解，沉積下來(lái)，也容易形成結(jié)石。

三 、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，“陽(yáng)動(dòng)而散”，血液循環(huán)加快可以排出體內(nèi)代謝物質(zhì)。

四、 保持樂(lè)觀情緒，注意心理健康。

五、平時(shí)用藥膳養(yǎng)生。 自制排石藥膳。玉米須泡茶護(hù)腎，鮮金錢(qián)草飲也行。