女性因?yàn)樯砥诨蛘咚卟蛔愕仍?，?dǎo)致女性朋友普遍存在氣血不足的情況。當(dāng)女性出現(xiàn)氣血不足的時(shí)候，就會(huì)覺得特別疲憊、臉色出現(xiàn)枯黃，給人的感覺很沒有精神，不過氣血不足是可以調(diào)理的，那么有哪些茶可以調(diào)理這樣的情況呢?下面一起來關(guān)注下。

1.氣血不足調(diào)理茶：玫瑰花茶

玫瑰花代表著純潔的愛，是每個(gè)情人節(jié)隨處可見的鮮花，玫瑰花不單只是外貌鮮艷美麗，還能做成茶來養(yǎng)顏美容。玫瑰花茶一般會(huì)采用半開放的玫瑰花，取適量開水沖泡，其香氣濃郁，滋味甘甜。玫瑰花茶可以理氣解郁，調(diào)理血?dú)猓鍩峋徑馄?，還可以養(yǎng)顏美容，保護(hù)胃腸肝臟功能。女生氣血不足喝什么茶?玫瑰花茶是必選的。

2. 氣血不足調(diào)理茶：枸杞紅棗茶

紅棗是溫性食物，很有豐富的維生素，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，滋陰補(bǔ)陽的功效。取去核紅棗、枸杞、冰糖、水適量，放進(jìn)攪拌機(jī)攪拌，再放進(jìn)鍋里煮沸，就可以飲用了。枸杞紅棗茶具有滋陰補(bǔ)血，養(yǎng)肝益氣的功效。

3. 氣血不足調(diào)理茶：當(dāng)歸紅茶

當(dāng)歸是常見的中藥材，具有補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛的功效。女生氣血不足喝什么茶?那么當(dāng)歸紅茶是不二之選。取適量的當(dāng)歸、紅茶、冰糖，放入鍋里，加入適量的水，煮30分鐘左右，就可以飲用。當(dāng)歸紅茶有著養(yǎng)血補(bǔ)血，潤腸通便，溫和胃腸，調(diào)經(jīng)止痛的功效。

上面就是百洋商城為大家三款茶有調(diào)理血?dú)庑Ч?，感覺自己氣血不足或者臉色不好的朋友，可以適當(dāng)喝點(diǎn)的。