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“你是不是很少用枕頭，而且常常右側(cè)位睡眠？”在培訓(xùn)班晚上的練習(xí)時(shí)間，老師的弟子湯偉民先生邊對(duì)我的頸椎觸診，邊跟我核對(duì)。冷不丁聽(tīng)到這樣的問(wèn)題，我有點(diǎn)驚訝，也有些尷尬。不經(jīng)意間，我的骨骼居然泄露了我睡姿的秘密！他在幫助我調(diào)整之后，叮囑我要用合適的枕頭，不然頸椎的問(wèn)題還會(huì)反復(fù)。
這樣神奇的事情在課堂上經(jīng)常發(fā)生。你的骨骼就像一本書(shū)，會(huì)訴說(shuō)它曾經(jīng)歷過(guò)的很多事情，有些或許你早已淡忘了。只有當(dāng)用心去讀它時(shí)，才可以透過(guò)它揭示出很久以前發(fā)生的故事。
骨骼會(huì)記得，你是否摔過(guò)跤，受過(guò)傷，接過(guò)骨。你是如何摔倒的，這些意外也許就會(huì)造成你骶髂骨或者骨盆的移位。這種力量沿頸椎方向傳導(dǎo)，在薄弱處留下它的痕跡。某一天你的頸椎痛，胸椎痛，或者腰椎痛，或許就是這個(gè)原因造成的。
骨骼會(huì)忠實(shí)的記錄你的生活和工作習(xí)慣。例如，你喜歡盤腿坐，導(dǎo)致了你的髂骨旋移。也許你很喜歡打高爾夫球或者羽毛球，導(dǎo)致你左右骨骼的不平衡。嚴(yán)重者，你可能腿部立正，身體左轉(zhuǎn)。
也許你的工作姿勢(shì)不舒服，電腦位置不正確，使你患上了頸肩病。
最不可思議的是，你跟親密愛(ài)人顛鸞倒鳳的姿勢(shì)，也有可能導(dǎo)致你的骨盆移位。有病例證明，這樣的結(jié)果可能會(huì)造成不孕癥。
當(dāng)你提重物過(guò)猛過(guò)重的時(shí)候，或許會(huì)傷到你的脊椎，導(dǎo)致偏移，以至于造成林林總總的疑難雜癥。很多的運(yùn)動(dòng)員，都會(huì)在骨骼上留下了過(guò)度使用的記錄。
一段時(shí)間，我常常覺(jué)得右胳膊比左胳膊靠前。現(xiàn)在想來(lái)，是因?yàn)橛覀?cè)位睡覺(jué)，每天晚上在重力的作用下，右側(cè)肩膀發(fā)生向前旋移。
呼吸不暢，心臟不舒服，身體不對(duì)稱，月經(jīng)不調(diào)，婦科疾病，胃腸病，小兒面部抽搐，甚至情志病等等，都有可能是骨骼的移位造成的。
所以當(dāng)我們的身體不適而又查不出原因的時(shí)候，從骨骼上檢查一下，或許可以找到病因。
聯(lián)想到母親的右手有兩個(gè)手指的麻木，記得她曾經(jīng)有過(guò)腕骨骨折的經(jīng)歷。電話與母親確認(rèn)后，麻木的手指果然在受過(guò)傷的那一側(cè)手上。老師講到過(guò)，摔倒后，力的傳播方向上的骨骼，都會(huì)受到不同程度的擠壓
，近端受力大，遠(yuǎn)端受力小。神經(jīng)受到壓迫，會(huì)發(fā)生酸麻脹痛的反應(yīng)。力的影響有時(shí)會(huì)延遲若干年后才能顯現(xiàn)出癥狀。
解決的理念，就是按照骨骼的結(jié)構(gòu)從手指開(kāi)始逐段向指尖方向緩緩撤力，徐徐拉伸，在病人沒(méi)有痛苦的情況下，逐本還原，恢復(fù)骨骼原有的關(guān)節(jié)間隙、相鄰骨骼的相對(duì)關(guān)系及整體骨骼原有的曲度。
沿受力的相反方向柔和撤力----這可是東方柔性正骨療法的重要理念之一呢！常見(jiàn)的正骨，當(dāng)時(shí)好了，過(guò)了幾天又歪回去了，沒(méi)有撤力或許是其中原因之一。
寫到這里，突然對(duì)未來(lái)有了一些期待。如果骨骼的知識(shí)和正骨的手法作為常識(shí)普及，從小學(xué)生開(kāi)始，認(rèn)
識(shí)自己的身體。尤其是孩子家長(zhǎng)和學(xué)校的老師，要掌握一些簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)脫臼的復(fù)位手法和正骨的手法。那么醫(yī)院里會(huì)減少多少病人?。〔∪藭?huì)減少多少痛苦?。∑诖龑W(xué)校里可以開(kāi)設(shè)這樣的課程。期待有一本人體骨骼使用和簡(jiǎn)單復(fù)位手法普及手冊(cè)面世。
俗話說(shuō)，內(nèi)行看門道，外行看熱鬧。這次的課程，無(wú)論內(nèi)行外行都很有收獲。通過(guò)這次課程，我明白了骨骼的正確使用方法和重要的理念。不斷提醒自己照顧好我的身體結(jié)構(gòu)。在運(yùn)動(dòng)、工作、生活等等方面，更加細(xì)心和耐心的加以關(guān)注。
保持我的骨骼正確的曲度，保持平衡，順其自然。睡姿在右側(cè)位和左側(cè)位輪流使用
，多做平衡左右的運(yùn)動(dòng)，工作時(shí)注意端正的姿態(tài)。萬(wàn)一不慎發(fā)生骨骼旋移，就要找到正確的方法和正確的人復(fù)位。
我的父母在合肥，還沒(méi)有尋找到合適的醫(yī)師檢查治療。我打算在探視老人時(shí)，用我的一顆心，試著用柔性正骨的手法，盡量幫助母親緩解癥狀，解除病痛。
感謝新加坡的毛泰之老師！感謝培訓(xùn)的主辦方！祝愿東方柔性正骨療法幫到更多的人！
