數(shù)月前，聽(tīng)說(shuō)同事小k的媽媽腱鞘炎，經(jīng)常去醫(yī)院靠打封閉針止疼，我知道后，當(dāng)即給她了一個(gè)方法。

昨日小k的媽媽親自來(lái)向我表示感謝的時(shí)候，在我的心里，沒(méi)有得意和自豪，反而有一絲絲的憐憫與哀傷。

憐憫什么呢？哀傷什么呢？

憐憫絕大多數(shù)普通人的“無(wú)知”，且因?yàn)椤盁o(wú)知”，讓一個(gè)小小的疾病在身體上橫行數(shù)年。因?yàn)椤盁o(wú)知”，讓原本健康的體魄失去了本色。因?yàn)椤盁o(wú)知”，一次次的打封閉針，吃止疼藥。且不說(shuō)藥物的副作用，關(guān)鍵是看到一次次的不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，怎么就不明白“此路不通，要換個(gè)方向的道理呢？”

哀傷絕大多數(shù)的普通人在兒女面前的“隱忍”，為了不讓兒女擔(dān)心，忍著身體的疼痛，臉上卻還掛著如沐春風(fēng)般溫暖的笑顏，嘴上說(shuō)著“沒(méi)事”，依舊像個(gè)“老黃?！币粯樱瑥脑绲酵淼淖鲲?、刷碗、洗衣、拖地、抱孩子、、、、、、真的是——可憐天下父母心！

今天在這里，溶化我的憐憫與哀傷，匯成文字，分享給您，希望更多的人能擺脫——腱鞘炎！

病名：手指腱鞘炎

病因：腱鞘的作用是維持手指的正常屈伸和肌腱滑動(dòng)。如果手部長(zhǎng)期重復(fù)、過(guò)度活動(dòng)時(shí)，使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常摩擦，會(huì)造成水腫、纖維性變。故此：長(zhǎng)期的勞累所致！

人群：男女不限，多發(fā)于40歲以上

癥狀：手指或手腕一活動(dòng)就疼，時(shí)間越長(zhǎng)，疼痛越重。

危害：長(zhǎng)久的下去會(huì)使手指不能活動(dòng)。

目前醫(yī)院常用的方法：消炎止疼類(lèi)藥物、打封閉針（注：此藥物起到臨時(shí)止疼的作用，且含微量激素成份類(lèi)藥物，故此副作用大。）或手術(shù)。

建議驗(yàn)方一：梔子蛋清方

材料：梔子二十克，雞蛋一枚

那么，如何操作呢？

首先，第一步，我們先把梔子研成細(xì)粉，然后準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋，用分離器將蛋清分離出來(lái)，接下來(lái)，我們?cè)侔褩d子粉與蛋清調(diào)勻涂抹在疼痛處，用保鮮膜或紗布包好固定。

時(shí)間：

一日一次或隔日一次，可晚上敷白天取下，連續(xù)15日至30日

建議驗(yàn)方二：仙人掌方

材料：仙人掌一片

操作：

我們首先取仙人掌一片，去刺去皮（注：建議帶上膠皮手套，以防扎手），然后再把仙人掌搗爛敷疼痛處，用保鮮膜或紗布包好固定

時(shí)間：

一日一次或隔日一次，可晚上敷白天取下，連續(xù)15日至30日

注意：

1、 此病由于長(zhǎng)期勞累所致，改善期間切記別勞累。

2、 怕涼，生活中的涼是無(wú)處不在的，比如伸手去冰箱里拿東西等，都要防范。

3、 每天熱水泡手，加速局部血液的循環(huán)

4、 手部按摩等

有話(huà)要說(shuō)：此套保健方法秉著：安全、有效、簡(jiǎn)單、省錢(qián)、的方針，驗(yàn)方起到消炎，緩解疼痛癥狀的效果，且無(wú)副作用。根本是要加速血液的循環(huán)，濡養(yǎng)肌腱組織，做好養(yǎng)護(hù)！

古語(yǔ)講：疾病不是一天形成的，所以養(yǎng)護(hù)疾病也需一定的時(shí)間，且不可急于求成。

愿天下所有人平安健康！

文/一礫楓語(yǔ)