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我們生活中的一些小問(wèn)題，其實(shí)不用大把吃藥，往往通過(guò)一些中草藥就能解決。這些在我們眼中就是草，但是在醫(yī)生眼中都是寶！這些小問(wèn)題，一把藥草就能解決！【整理編輯：時(shí)英平】 1. 戒煙——試試魚腥草 有些煙民想戒煙，但戒不掉。專家推薦了一款魚腥草戒煙方，不妨試試：
2. 痔瘡——金錢草煮水 我們常說(shuō)“十人九痔”，尤其是常久坐不活動(dòng)的人，更容易出現(xiàn)痔瘡、便血的癥狀。給大家推薦一味中藥——金錢草。
痔瘡在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，是由于濕熱下注、血熱風(fēng)燥、中氣不足引起的。治療上主要以清熱利濕、涼血止血為主。金錢草有清熱解毒、消腫散瘀、利濕退黃的功效，尤其善于清瀉下焦?jié)駸帷，F(xiàn)代藥理研究表明，金錢草所含的黃酮類、氨基酸、鞣質(zhì)等成分，具有抑菌、抗炎、松弛血管平滑肌的功效。因此，金錢草水煎劑也可以外用，浸洗或熏洗肛門處，都能起到殺菌、抑菌、止血的功效。 3. 清熱利尿——燈心草 燈心草有清心降火、利尿通淋之功，用于小便淋漓不暢、心煩不寐、小兒夜啼等的治療?！端幤坊x》說(shuō)：“燈心，氣味俱輕，輕者上浮，專入心肺;性味俱淡，淡能利竅，使上部郁熱下行，從小便而出。
4. 美容祛痘——敷益母草 益母草是一味應(yīng)用歷史悠久的中藥，首載《本經(jīng)》。益母草能辛開(kāi)苦降，專入血分，具有活血祛瘀調(diào)經(jīng)之功，為胎前產(chǎn)后的要藥。所以用益母草治療產(chǎn)后瘀血腹痛有效。但益母草不是藥食兩用中藥，說(shuō)明益母草不宜大量長(zhǎng)期服用，使用時(shí)最好能遵醫(yī)囑。
5. 水腫——吃點(diǎn)車前草 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，車前草味甘性寒。能消水腫、清熱利尿、清肝明目、滲濕止瀉。適用于濕熱內(nèi)郁之水腫，它不僅有顯著的利尿作用，而且具有明顯的祛痰、抗菌、降壓效果。
6. 除濕氣——雞骨草煲湯 夏天天氣炎熱，雨水也較多，濕熱較明顯，是食用雞骨草較適合的季節(jié)。雞骨草味甘苦，性涼，有清熱利濕、舒肝止痛、活血散瘀之效，是兩廣地區(qū)常用的食療材料。下面推薦個(gè)常用的食療方：
7. 夏天清涼——喝杯燒仙草 燒仙草是臺(tái)灣、福建等地的有名小吃之一，有些地方也叫“涼粉”，在炎熱的夏天，吃上一碗清涼的燒仙草是極佳的享受，不愧是解渴、清熱的消暑佳品。
8. 陰囊濕疹——甘草煮水敷 有的男性陰囊皮膚出現(xiàn)劇烈瘙癢、水腫、色素沉著、表皮干燥肥厚、結(jié)痂、脫屑等癥狀，這些可能是陰囊濕疹，和性病沒(méi)什么關(guān)系。用甘草就可以緩解。
本文參考資料：2015-11-9 健康時(shí)報(bào)《調(diào)敷益母草能祛痘》、《水腫吃點(diǎn)車前草》等文章。 |
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