作者:木子媽媽LXts 用料 土雞 220g 天麻 20g 鷹嘴豆 十幾粒 姜 三片 鹽 適量 枸杞 幾粒 香蔥 兩根 做法步驟 1、天麻,鷹嘴豆提前泡一小時,準(zhǔn)備三片姜。 2、雞剁成塊。 3、坐鍋,雞肉與冷水一同下鍋,水開后再煮兩三分鐘。 4、雞肉撈出來,洗去浮沫碎屑。 5、雞肉,天麻,鷹嘴豆,姜片,一起放入電燉盅的內(nèi)盅。 6、外盅加適量水,內(nèi)盅加滿水,蓋上兩層蓋。 7、燉兩小時??臻e時間準(zhǔn)備一點(diǎn)蔥花,幾粒枸杞。 8、加鹽和枸杞,攪動一下,使鹽融化,再撒蔥花即可。 9、好食材不需要太多調(diào)味料,營養(yǎng)好喝的雞湯。 10、成品圖。 ![]() |
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