你一定聽說過智商， 也就是你的普通智力， 但什么是你的心理商？ 你對自己的行為和性格了解多少，你能準(zhǔn)確地預(yù)測他人行為 或你自己的行為嗎？ 你對心理學(xué)的認(rèn)知 有多少是錯的？ 讓我們來倒數(shù)心理學(xué)的 前十個錯誤觀念。

你可能聽過這本書， 描述心理學(xué)時 男人仿佛來自火星， 女人來自金星。 但男人和女人間 究竟有多大的差異？ 為了找到答案， 讓我們看看男女在 哪些方面存在明顯的差別， 然后再把這些心理學(xué)上的性別差異 在同一張圖上表現(xiàn)出來。 那么男女差異的其中一項(xiàng)是 扔球距離的遠(yuǎn)近。 當(dāng)我們看男性的數(shù)據(jù)。我們看到一條所謂的 標(biāo)準(zhǔn)分布曲線。 有些男性可以把球扔很遠(yuǎn)， 有些男性卻稍遜一點(diǎn)， 但大多數(shù)都在平均距離附近。 女性的表現(xiàn)也呈現(xiàn)了 相同的分布曲線， 但實(shí)際上卻存在相當(dāng)大的差異。 事實(shí)上，男性平均來說 可以把球扔得更遠(yuǎn)， 超過了98％的女性。 那么現(xiàn)在我們來看看 男女在心理上的一些差別，還是以同樣的標(biāo)準(zhǔn)來比較。 任何心理學(xué)家都會告訴你 男人比女人的空間感更好—— 例如， 像閱讀地圖這樣的事 ——這的確是事實(shí)， 不過讓我們看看這種差異到底有多大。 差異非常小, 線條如此接近， 近乎重疊。 事實(shí)上，女性平均來說比 33％的男性的表現(xiàn)要好， 當(dāng)然，如果這百分比是50％， 那么，男性和女性將是完全相同。 請記住這種差異， 我馬上要說的下一個例子 幾乎是心理學(xué)迄今為止發(fā)現(xiàn)的 男女心理上的最大差異。 那么就是這個。 任何心理學(xué)家都會告訴你 女性在語言和語法方面比男性更好。這表現(xiàn)在標(biāo)準(zhǔn)化語法測試上。 這是女性曲線（紫色）， 這是男性曲線（青色）。 沒錯，女性在平均水平上更好， 但線條很接近， 33％的男性表現(xiàn)超過了女性平均值， 同樣，如果這百分比是50％ 這將代表完全的性別無差異。 因此，這不是火星和金星的對比， 它更像巧克力棒Mars和Snickers的差別， 基本相同，但一種可能比另一種稍甜。 我不會說到底哪種更甜。

現(xiàn)在，你們大概有所了解了， 讓我們用著名的Rorschach 墨跡測試法對你進(jìn)行心理分析。 也許你看到兩個，我說不好， 兩只熊，兩個人或者別的什么。 你覺得他們在做什么？ 認(rèn)為他們在打招呼的請舉手。 沒多少人，好的。 認(rèn)為他們在擊掌的請舉手。 好的，認(rèn)為他們在打斗的呢？ 不是很多。 那么如果你認(rèn)為他們是在打招呼或擊掌， 這意味著你是一個友善的人。 如果你認(rèn)為他們在打斗， 說明你不是很受歡迎，帶點(diǎn)攻擊性。 基本可以判斷你很友善 還是不太好相處。 那么這個呢？ 這回我們不需要舉手表決， 數(shù)3個數(shù)，每個人喊出你所看到的。 1，2，3。 （觀眾喊） 我聽到了倉鼠，誰說的倉鼠？ 這就有點(diǎn)讓人不安了。 那里一個家伙說倉鼠。 你們應(yīng)該看到某種兩足動物， 以及對稱的鏡像。 如果你看不出來， 這意味著你在處理復(fù)雜形勢， 同時處理很多信息的時候 會感到很困難。

當(dāng)然，結(jié)果并沒有那么絕對。 Rorschach墨跡測試 在判斷人的性格時 并不是很可靠， 也并沒有被現(xiàn)代心理學(xué)家采納。 事實(shí)上，最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)， 當(dāng)你嘗試 使用Rorschach墨跡測試法 來判斷人的性格，有六分之一的表現(xiàn)完全正常的 參與者就會被診斷出患有精神分裂癥。

因此，如果這個測試結(jié)果不理想， 只說明你可能不屬于視覺型的人。 我們再做另一個快速小測驗(yàn)試試看。 當(dāng)你做蛋糕的時候， 還是請大家舉手示意， 你更習(xí)慣使用帶圖片的食譜書嗎？ 好的，有一些人舉手了。 需要一個朋友在這個過程中指導(dǎo)你嗎？ 還是你會自己嘗試去湊合做一個？ 還有不少人舉手了。好的，如果你選了A， 這意味著你是一個視覺學(xué)習(xí)者， 當(dāng)信息以視覺的形式表現(xiàn)出來的時候， 你的學(xué)習(xí)效果最好。 如果你選B， 說明你是一個聽覺學(xué)習(xí)者， 通過聽覺信息可以達(dá)到 最好的學(xué)習(xí)效果。 如果你選C， 這意味你是一個動覺學(xué)習(xí)者， 用雙手親自實(shí)踐會學(xué)得最快。

當(dāng)然你可能已經(jīng)猜到， 這樣的結(jié)論不太可靠， 因?yàn)檎麄€學(xué)習(xí)過程要比這復(fù)雜得多。 這種學(xué)習(xí)方式只是人為定義的， 并沒有科學(xué)證據(jù)的支持。 我們了解到這些， 是因?yàn)樵趪?yán)格對照的實(shí)驗(yàn)研究里， 給學(xué)習(xí)者提供的學(xué)習(xí)資料 要么是他們喜歡的學(xué)習(xí)方式， 要么就是他們不喜歡的， 事實(shí)證明他們所掌握的信息數(shù)量 完全沒有區(qū)別。 如果你仔細(xì)思考一下， 很明顯，這是真實(shí)的。 最好的呈現(xiàn)方式 不取決于你， 而取決于你嘗試學(xué)習(xí)的東西。 例如，你學(xué)開車的時候， 只是通過聽別人口頭傳授， 而不需要任何動覺的經(jīng)驗(yàn)嗎？ 你在解聯(lián)立方程的時候， 只是通過單純的大腦思考， 而不用把它們寫下來嗎？ 如果你是一個動覺學(xué)習(xí)者， 在復(fù)習(xí)建筑學(xué)考試的時候 能使用詮釋性的舞蹈嗎？ 當(dāng)然不行，你需要做的 是要將需要學(xué)習(xí)的材料 與它表現(xiàn)的形式相匹配， 而不是與你習(xí)慣的方式。

我知道許多在座的人是優(yōu)等生， 最近剛拿到你的GCSE （中等教育普通證書）的結(jié)果。 如果你沒有完全 得到你預(yù)期的成績， 你真的不能責(zé)怪 你的學(xué)習(xí)方式， 但你也許可以考慮責(zé)怪的 事情之一就是你的基因。 這里有倫敦大學(xué)學(xué)院 最近做的一項(xiàng)研究， 發(fā)現(xiàn)在不同學(xué)生 和他們的GCSE成績之間 有58%的差異來自遺傳因素。 這聽起來是一個精確的數(shù)字， 我們是怎么確定它的？ 當(dāng)我們想解開關(guān)于基因和環(huán)境相互作用的問題， 我們可以做雙胞胎研究。 同卵雙胞胎有100%相同的環(huán)境 以及100%相同的基因，然而，異卵雙胞胎 有100％相同的環(huán)境， 但像任何兄弟姐妹一樣， 只有一半相同的基因。 因此，通過比較同卵雙胞胎 與異卵雙胞胎的 GCSE的成績， 做一些巧妙的計(jì)算后， 我們就可以知道有多少 表現(xiàn)和差異來自環(huán)境， 有多少是受基因的影響。 而結(jié)果證明， 約58％的差異是基因?qū)е碌摹?所以，并不是說你和你老師們的 辛苦付出沒起到什么作用。 如果你沒有得到你預(yù)期的 GCSE成績， 那么你可以嘗試去埋怨 你的父母，或至少他們的基因。

有一件你不應(yīng)該去埋怨的事情， 是關(guān)于左腦學(xué)習(xí)者 或右腦學(xué)習(xí)者， 因?yàn)?，這同樣也是個錯誤觀念。 它描述的是 左腦是主管邏輯， 它擅于解方程式， 而右腦更富有創(chuàng)意， 在音樂方面表現(xiàn)更佳。 但同樣，這是一個錯誤觀念， 因?yàn)閹缀跄闼龅拿考虑?都牽涉你大腦所有 部位的相互溝通聯(lián)系， 就算是最平凡的日常對話都如此。 然而，這個錯誤觀念至今仍然存在的 一個原因可能是 這里包含著小部分事實(shí)。它的另一個說法 是說左撇子比右撇子更有創(chuàng)造力， 這種說法有點(diǎn)道理， 因?yàn)槟愕拇竽X控制相反的手，因此，左撇子的人， 他的右腦比右撇子的人 更加活躍一點(diǎn)， 而共識恰恰是右腦更有創(chuàng)造力。 但這個左撇子比右撇子 更有創(chuàng)造力的觀念 本身并不太站得住腳。 事實(shí)上，雙手靈巧的人 或兩手可以處理不同事情的人， 比單手使用者更富有創(chuàng)意， 因?yàn)殡p手使用者需要 讓大腦兩側(cè)進(jìn)行 大量的互動和溝通， 這似乎與創(chuàng)造靈活的思維相關(guān)。 左撇子更有創(chuàng)意的錯誤觀念 源自善用雙手者 在左撇子中比右撇子中 更常見這一事實(shí)， 所以說，左撇子更有創(chuàng)意 這個說法有些道理， 但并不完全正確。

另一個相關(guān)的錯誤觀念， 你或許聽過， 我們只用到了我們大腦的10％。 這也是一個完全錯誤的觀念。我們所做的每件事情， 即使是最平凡的小事， 都會使用到幾乎整個大腦。

我們大多數(shù)人不能 有效地運(yùn)用我們的大腦， 這種說法當(dāng)然是真的。 那么我們要怎樣充分調(diào)動 我們大腦的潛能呢？ 或許我們可以聽一段莫扎特的音樂。 你們聽說過莫扎特效應(yīng)嗎？ 它說的是聽莫扎特的音樂 會使你更聰明， 并能提升你在智商測驗(yàn)中的表現(xiàn)。 它的有趣之處在于 雖然這基本上也是個錯誤觀念， 但也并不是完全錯誤。 最初的研究發(fā)現(xiàn) 聽過幾分鐘莫扎特音樂的參與者 在隨后的智商測驗(yàn)中的表現(xiàn) 比只是靜靜坐著的參與者要好。 但一項(xiàng)后續(xù)研究，招募了 一些喜歡莫扎特音樂的人 以及另外一組人， 他們喜歡Stephen King的恐怖故事。 參與者都需要聽音樂或聽故事。 更喜歡聽莫扎特音樂的人 比愛聽故事的人 在聽過莫扎特音樂后 表現(xiàn)出了更高的智商， 但對于更喜歡聽故事的人來說， 聽Stephen King的故事， 相比聽莫扎特的音樂，會讓他們的智商 呈現(xiàn)更顯著的增長。 那么事實(shí)就是， 當(dāng)你在聽喜歡的東西時， 會使你振作一點(diǎn)， 讓你在有限的工作中 會表現(xiàn)出暫時的智商增長。 不過并沒有證據(jù)表明聽莫扎特音樂， 或聽Stephen King的故事 會讓你徹底變得更聰明。

另一個關(guān)于莫扎特的錯誤觀念 是聽莫扎特音樂，不僅讓你變聰明， 而且會更健康。 可惜的是，這對于幾乎每天聽 莫扎特音樂的人來說， 并不是那么回事兒。 莫扎特本身就曾飽受疾病的折磨， 淋病，天花，關(guān)節(jié)炎， 不過人們認(rèn)為最終 導(dǎo)致他死亡的是梅毒。 這表示，也許莫扎特在 選擇他的性伴侶時 應(yīng)該要更小心。 但是，我們該如何選擇另一半呢？

還有一個時常被社會學(xué)家提到的觀念， 那就是我們對于戀愛對象的偏好 是一種文化下的產(chǎn)物， 具有文化特定性。 但實(shí)際上，數(shù)據(jù)分析的結(jié)果 并不支持這種看法。 有一項(xiàng)知名的研究，對來自全球37個 不同文化背景的人進(jìn)行了調(diào)查， 從美洲人到南非祖魯部落人， 關(guān)于他們?nèi)绾螕衽肌?而在全世界任何一個文化中， 男性都會比女性更多的注重 另一半的外表， 同樣在任何一個文化中， 女性都比男性更重視另一半的 事業(yè)心和經(jīng)濟(jì)能力。 另外，在任何一個文化中， 男性更喜歡比自己年輕的女性， 我記得平均要年輕2.66歲， 同樣在任何文化中， 女性都更喜歡比她們年紀(jì)大的男性， 平均年長3.42歲， 這就是為什么人們常說 “每個人（女性）都需要傍大款。“

那么，把話題從找到理想伴侶轉(zhuǎn)到 如何在籃球或足球等運(yùn)動中得分吧。 這個說法是，運(yùn)動員會經(jīng)歷 美國人稱為的熱手時期， 或英國人說的紫色時期， 像這家伙一樣， 在球場上他們絕對不會丟分。 但事實(shí)上，如果你對這些得分和丟分 進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析， 你會發(fā)現(xiàn)這幾乎都是隨機(jī)的。 你的大腦會從隨機(jī)事件中 創(chuàng)建出某種模式。 比如你拋硬幣， 會隨機(jī)出現(xiàn)正面或反面兩種可能， 因?yàn)榇竽X喜歡從隨機(jī)中找出模式來， 我們會為這些隨機(jī)事件 人為加上某種意義， 說：“是啊，他今天狀態(tài)很好?！?但如果你只是隨機(jī)的得分和丟分， 實(shí)際上還是會獲得相同的 數(shù)據(jù)分布模式。

但是罰球是一個例外。 最近一項(xiàng)關(guān)于足球運(yùn)動中 罰點(diǎn)球的研究發(fā)現(xiàn)， 那些罰點(diǎn)球記錄很糟糕的 國家隊(duì)中的球員， 例如，在英國隊(duì)， 相比罰球記錄較好國家的球員 更急于射門得分， 結(jié)果看起來就好像 他們比較容易罰球失誤。

這又帶出了一個問題， 有什么方法可以改善人們的表現(xiàn)。 你可能會想做這樣一件事， 懲罰有失誤的人，看這樣 是否能提高他們表現(xiàn)。 這個關(guān)于懲罰可以提升表現(xiàn)的看法， 正是Milgram著名的 學(xué)習(xí)和懲罰實(shí)驗(yàn)中的 參與者認(rèn)為他們所測試的對象， 如果你是一個心理學(xué)系的學(xué)生， 你可能聽說過這個實(shí)驗(yàn)。具體是這樣， 當(dāng)一部分參與者答錯了問題時， 另一部分參與者就要對他們實(shí)施 提前被告知會致命的電擊， 就因?yàn)槟硞€穿著白大褂的人 告訴他們這樣做。

但這個故事疑點(diǎn)重重，原因有三個。 第一個，也是最關(guān)鍵的， 實(shí)驗(yàn)外套不是白色，而是灰色。 其次，在研究進(jìn)行之前， 參與者會被告知 并在實(shí)驗(yàn)中一直被提醒， 雖然電擊會引起疼痛， 但并不是致命的，也不會引起永久的傷害，等等。 第三，參與者沒有因?yàn)榇?shí)驗(yàn)服的人 讓他們實(shí)施電擊，就真的這樣做了。 在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后的采訪中， 所有參與者都說，他們堅(jiān)定地認(rèn)為 學(xué)習(xí)和懲罰的研究很有科學(xué)價(jià)值， 雖然會給予參與者短暫的， 非致命的不適感， 但能讓科學(xué)領(lǐng)域獲得長遠(yuǎn)的收獲。

好了，目前我已經(jīng)講了約12分鐘， 你們可能一直在那里聽我講， 分析我講話的模式和身體語言， 并試圖記住我說過的一些話， 并分辨它們究竟是事實(shí)， 還是我在撒謊， 如果你這樣做的話， 你大概沒得出什么正確結(jié)論， 因?yàn)椋m然我們認(rèn)為， 我們能夠通過身體語言和說話方式 來判斷一個人是不是在說謊， 但是多年來的數(shù)百個心理學(xué)研究卻發(fā)現(xiàn) 我們所有的人，包括警察和偵探， 當(dāng)想要透過說話者的身體語言和 說話方式來測謊時， 其實(shí)都是在碰運(yùn)氣。 有趣的是，有一個例外： 當(dāng)電視上有人呼吁尋找失蹤的親人， 我們很容易就能判斷 親人是真的失蹤了， 還是發(fā)出呼吁的人 已經(jīng)謀殺了自己的親人。 說謊的呼吁者更可能會搖頭， 目光游移不定， 而且他們的言辭中錯誤頻頻， 相反，真正的呼吁人通常 更會表達(dá)對失蹤者安全歸來的期待， 并避免使用極端的語言。 例如，他們可能會說 “離開了我們”，而不是“被殺害了”。

說到這里， 差不多該結(jié)束這次演講了， 不過在結(jié)束以前， 我想用30秒來總結(jié)一下 關(guān)于心理學(xué)總體的一個錯誤觀念。 這個觀念是，心理學(xué) 只是對有趣理論的收集， 只是提供一些實(shí)用的， 指導(dǎo)性的理論而已。 在剛才的演講中 我希望已經(jīng)讓你們知道了， 這種說法并不正確。 我們需要做的是， 通過心理學(xué)所做的預(yù)測 來評估這些心理學(xué)理論， 無論是聽莫扎特音樂能讓你更聰明， 或當(dāng)信息以你較喜歡的學(xué)習(xí)模式 呈現(xiàn)出來，你會學(xué)得更好， 無論它是什么，所有這些 都是可檢驗(yàn)的以經(jīng)驗(yàn)為依據(jù)的預(yù)測， 我們唯一能取得進(jìn)展的方式就是 在嚴(yán)格的對照實(shí)驗(yàn)研究中 用數(shù)據(jù)去檢驗(yàn)這些預(yù)測。 只有這樣，我們才能期待去發(fā)現(xiàn) 哪些理論有充分的證據(jù)支持， 而哪些，就像我今天介紹過的， 是錯誤的觀念。