懷孕后準(zhǔn)媽媽就不要再去這幾個(gè)地方啦，這是在自找麻煩，為了胎寶寶好，你還是忍忍吧。

1、溫泉、桑拿房

孕早期的胎寶寶最怕“熱”，這兩個(gè)地方溫度太高，被熱氣環(huán)繞，這時(shí)胎兒正處于各個(gè)器官分化的敏感階段，高溫很可能造成胚胎在分化過程中出“差錯(cuò)”，造成寶寶發(fā)育畸形。

2、電影院

孕期尿頻尿急尿不盡的經(jīng)歷你懂得的，而電影一開始就會(huì)直接滅燈，若孕媽咪中途忍不住想上廁所，黑燈瞎火的萬一磕著碰著，傷到胎寶寶怎么辦？倘若有些電影太催淚或是劇情跌宕起伏，看得準(zhǔn)媽媽情緒太過激動(dòng)的話，很容易動(dòng)胎氣的。

3、KTV、酒吧

KTV、酒吧等娛樂性場(chǎng)所人員密集，空氣不流通，且音響設(shè)備發(fā)出的聲音很大，是會(huì)吵到胎寶寶休息的，TA只想做個(gè)安靜的乖寶寶，可孕媽所處環(huán)境嘈雜的話，小家伙就會(huì)“心生不滿”，變得非常躁動(dòng)不安，甚至是“哭鬧難過。”

4、地下商場(chǎng)

不少媽咪大概都有這樣的體驗(yàn)：在地下商場(chǎng)逛街購(gòu)物沒多久，就會(huì)感到頭暈、胸悶、心慌，甚至有嘔吐的感覺，這是因?yàn)榈叵律虉?chǎng)空氣不流通、人員密集，造成氧氣太少、二氧化碳過量，這對(duì)胎兒的大腦發(fā)育自然不利。

5、旅游勝地

這些地方人流量過大，孕媽就不要再去享受“人擠人”的待遇了，這種地方的小孩子也不少，萬一不小心碰到了，真出了問題，哭你都來不及。

6、地下車庫(kù)

地下車庫(kù)是相對(duì)封閉不通氣的地方，導(dǎo)致大量有害氣體聚積，孕媽接觸大量汽車尾氣，會(huì)造成胎兒大腦損傷，出于安全起見，平時(shí)進(jìn)出車庫(kù)，停好車后快速離開，更不能在車庫(kù)閑聊。

懷孕注意事項(xiàng)

1、感冒不要亂服藥

消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿司匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。

2、孕婦拉肚子怎么辦

孕婦拉肚子有可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。首先暫時(shí)不要吃東西，進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，還要補(bǔ)充失去的熱量?？梢越o孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴(yán)重，空空肚子就好了。在補(bǔ)液的同時(shí)，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。 如果胎兒的情況異常，應(yīng)馬上到醫(yī)院就診，不得大意。

3、妊娠期正確睡姿

妊娠早期（1～3個(gè)月），孕婦的睡眠姿勢(shì)可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側(cè)臥位均可。 如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應(yīng)該改掉。

妊娠中期（4～7個(gè)月），此期應(yīng)注意保護(hù)腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側(cè)臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，用松軟的枕頭稍抬高下肢。

妊娠晚期（8～10個(gè)月），此期宜采取左側(cè)臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對(duì)腹主動(dòng)脈和髂動(dòng)脈的壓迫，增加對(duì)胎兒的供血量，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

4、洗澡要注意

婦女懷孕以后，汗腺和皮脂腺會(huì)分泌旺盛，表現(xiàn)為容易出汗，因此孕婦應(yīng)經(jīng)常洗澡，勤換衣服，減少皮膚疾病。但洗澡時(shí)應(yīng)注意下列事項(xiàng)：

洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)： 洗澡時(shí)，浴室內(nèi)由于通風(fēng)不良，空氣混濁，濕度大，就會(huì)降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會(huì)使人體內(nèi)的血管擴(kuò)張，會(huì)造成洗澡時(shí)昏倒情況。如果孕婦洗澡時(shí)間過長(zhǎng)，除發(fā)生以上情況外，還會(huì)造成胎兒缺氧。因此，一般孕婦一次洗澡時(shí)間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現(xiàn)頭昏、胸悶為度。