作者：味谷的廚房

用料

雞腳 7只

花生 30克

眉豆 30克

山藥 40克

桂圓 10克

枸杞 5克

瘦肉 100克

姜 2片

鹽 適量

做法步驟

1、準(zhǔn)備好材料，（雞腳買回來(lái)時(shí)外皮已經(jīng)去掉）雞腳剪去趾甲（也可以斬成2段）

2、鍋中放入雞腳和瘦肉后加水燒開(kāi)，焯燙1分鐘，撈出瀝干；

3、山藥去皮、切片，瘦肉切丁，其他材料洗凈；

4、除枸杞外所有材料和姜片一同放入鍋中；加適量水（按自己家庭分量），大火煮開(kāi)后用小火慢煲1.5小時(shí)；

5、關(guān)火前5分鐘放入鹽和枸杞即可。

6、滋潤(rùn)肌膚，滿滿的膠原蛋白！