據(jù)美國(guó)生命科學(xué)網(wǎng)報(bào)道, 全美國(guó)最大的醫(yī)生團(tuán)隊(duì), 正呼吁所有醫(yī)院, 都應(yīng)該提供營(yíng)養(yǎng)的純植物餐食! 美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)(American Medical Association)正在呼吁全美國(guó)的醫(yī)院,都“提供多元化的健康食物,包括純植物餐食以及低脂低鈉低糖的餐食”,并且“從菜單上除去加工肉類”,從而進(jìn)一步改善病患,員工,以及參觀人員的健康。 新聞報(bào)道:https://www./59539-doctors-group-wants-unhealthy-foods-out-of-hospitals.html 在美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)的年度大會(huì)上,尼爾·巴納德醫(yī)師(Dr. Neal Barnard),美國(guó)責(zé)任醫(yī)師協(xié)會(huì)(PCRM)的主席,將醫(yī)院中的非健康食物比作煙草:“上一代的時(shí)候,美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)支持的醫(yī)生都在努力將煙草鏟除他們的醫(yī)院。那幫助了所有人,特別是對(duì)那些需要暫時(shí)摒棄壞習(xí)慣的病患來(lái)說(shuō)?!?/span> 巴納德醫(yī)師說(shuō),熱狗以及其他加工肉產(chǎn)品,其實(shí)就和香煙一樣,是會(huì)誘發(fā)某些特定癌癥的。2015年時(shí),世界衛(wèi)生組織(World Health Organization)將加工肉產(chǎn)品列入與石棉和香煙一類的致癌物中。 根據(jù)世衛(wèi)組織(WHO)和國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC),每天食用50克的加工肉(不多于2片培根),就會(huì)增加18%患上直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。 其實(shí),在中國(guó)香港,香港港安醫(yī)院,以及荃灣港安醫(yī)院,為了提倡健康飲食,早在2006年時(shí),就將菜單轉(zhuǎn)為素食。醫(yī)院註冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師黃志榮指出:“前些年,全球預(yù)防癌癥醫(yī)學(xué)研究報(bào)告于出十個(gè)可減低癌癥的建議,其中兩個(gè)是吃素以及少吃紅肉。肉類含高脂肪和膽固醇,對(duì)於患心臟病、高血壓、糖尿病者及過(guò)胖的人來(lái)說(shuō)絕不健康,吃過(guò)多肉類尤其紅肉更影響消化、增患乳癌 和以上慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。蔬果含大量纖維,多吃能減患以上疾病的機(jī)會(huì)。豆類製品可取代肉類的蛋白質(zhì),提供所須的營(yíng)養(yǎng)素。如不飲牛奶及不吃芝士,吃西蘭花及豆腐亦能補(bǔ)充鈣質(zhì)。” 港安醫(yī)院的素菜款式絕不比其他素菜館遜色,由粥粉面飯以至前菜、主菜、甜品到小食,中西菜式應(yīng)有盡有。 香港港安醫(yī)院註冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師黃志榮建議,可以甘筍、南瓜及粟米加水?dāng)嚑€,代替坊間的高鈉醬汁。 美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)的這一舉動(dòng),絕對(duì)是正確的。有數(shù)不清的研究都同樣證明,食用動(dòng)物制品是會(huì)誘發(fā)多種癌癥,心臟病,糖尿病,肥胖癥,并且還會(huì)有更多的壽命。 對(duì)人體健康的損壞僅僅是動(dòng)物制品有的問(wèn)題之一。在現(xiàn)代農(nóng)場(chǎng)中的動(dòng)物就如同貨物、商品一般被對(duì)待,他們的一生都被囚禁在痛苦和悲傷之中。牛,豬,雞,都需要忍受極端的囚牢,殘暴的截肢去勢(shì),以及血腥暴力的死亡。 這是事實(shí),你可以自己看: 選擇純素食飲食,不僅對(duì)健康有益。這也是你能夠?yàn)槟切┰诠I(yè)化養(yǎng)殖場(chǎng)中動(dòng)物所做出的最慈善的選擇。 做出正確的選擇,為自己、動(dòng)物、地球?
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來(lái)自: timtxu > 《健康、原始點(diǎn)醫(yī)學(xué)》