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      宋仲基&宋慧喬:我們都喜歡這樣的愛情

       Nora書閣 2017-07-06

      文章來源 | 易心理(E-Psychology)


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      昨天一大早,宋仲基與宋慧喬,突然公開戀情,并承認將于今年的10月31日結(jié)婚。


      這一消息有如重磅炸彈,將所有人的思緒拉回到了一年前《太陽的后裔》的時候。


      當(dāng)宋仲基遇上宋慧喬,當(dāng)柳時鎮(zhèn)遇上姜暮煙,當(dāng)男神遇上女神,一切都顯得那么恰如其分的美好,讓人一時間分不清到底是現(xiàn)實生活還是突然身處《太陽的后裔》所在的時空。


      一切,都從這一回眸說起


      回想《太陽的后裔》,簡直就是美好愛情的范本,隱藏著一場勢均力敵的好愛情的戀愛密碼:


      《太陽的后裔》講的是戰(zhàn)地愛情。劇中女主是外科醫(yī)生,男主是聯(lián)合國維和部隊的特種兵。兩人因誤會相識,一見鐘情,然后迅速開啟虐狗約會模式,出現(xiàn)了一幕又一幕讓少女們心跳加速的劇情。


      還記得這經(jīng)典的一幕嗎


      無論是《太陽的后裔》,還是歐美的各類浪漫愛情片,他們都有一個相似的情節(jié)——男女主角因機緣巧合而相遇,因?qū)Ρ舜擞泻酶卸嘧R,然后共同經(jīng)歷數(shù)次事件后墜入愛河。


      經(jīng)歷數(shù)次的起起伏伏后覺得彼此是彼此的Mr/Miss. right, 覺得彼此是彼此生命中不可或缺的唯一,然后便牽手在一起,從此“過上幸福美滿的生活”。


      柳時鎮(zhèn)的“吊橋效應(yīng)”運用得爐火純青


      這樣看似完美的愛情只存在熒屏中或童話故事中,而在現(xiàn)實生活中,這樣的愛情卻顯得有點不切實際。


      在熒屏中,集合的是愛情的精髓,忽略的是日常生活中必不可少的柴米油鹽醬醋茶。


      其實在熒屏拉上帷幕之后,戀情中的困難和險阻會不斷浮現(xiàn),這時戀愛中的雙方就要開始努力地經(jīng)營戀情,而這時真正的愛才剛剛開始。



      愛是一顆脆弱而奇妙的種子。


      要讓愛開花結(jié)果,長成你理想中的樣子,你就需要花時間精力去用心澆灌和看護這粒種子。


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       一場勢均力敵的愛情的密碼 


      愛情是需要用心培養(yǎng)的


      提高親密關(guān)系最重要的一點就是要有培養(yǎng)感情的意識。要知道不是你遇上了你的那個TA就萬事大吉,如果遇到了合適的人,卻沒有用時間精力去投入這段感情,這段感情最終難逃石沉海底的厄運。


      其實你的一輩子會遇到不只一個適合你的那個TA,那個TA也絕對不僅僅有一個,能否讓戀情獨一無二,不在于是否找到那個TA,而在于你是否愿意用時間精力去和你選擇的戀人培養(yǎng)感情。


      這樣的眼神里,分明夾雜著宋仲基的私貨


      想發(fā)展出一段持久而穩(wěn)定的戀情就需要戀愛的雙方共同努力、為彼此奉獻付出,共同用心經(jīng)營這段戀情。真愛的培養(yǎng)需要時間,這不是一年、兩年就可以培養(yǎng)出來的,它需要更長的時間,甚至是一輩子的時間。


      因為愛情不是一個結(jié)果,它是一個過程。


      接受對方本來的樣子


      在戀情剛開始的時候,要戀情順利是很容易的,但當(dāng)激情退去,在你全面了解伴侶,看到伴侶不盡人意的一面后,你依然選擇接受伴侶真實的樣子,愛才算是真正來臨。


      接受對方本來的樣子意味著不加評判地接受對方原有的所有特質(zhì)。即使TA的行為不符合你理想中的樣子,你也會去包容,去理解,開放地和伴侶去溝通,笑著跟他說這個地方可以這樣做而不是那樣做。你不會用嚴(yán)厲、挑剔的態(tài)度要求你伴侶去做改變,你會坦誠公布,誠心誠意地給伴侶建議。


      沒有不開心,沒有嬌嗔

      一場勢均力敵的愛情是在包容中活出自我


      如果有一天你發(fā)現(xiàn)你的伴侶不符合你心中期待的樣子,在責(zé)備你伴侶,要求你伴侶做出改變前,請先問問自己:“他的外表、性格和愛好,這些最初吸引我的地方,為什么會隨著愛情的繼續(xù)而被你我視為缺點了呢?”


      或許你要改變的不是你的伴侶,而是你自己。當(dāng)你試圖去強迫你伴侶做出改變時,你就很可能會毀掉你們之間的關(guān)系。


      伴侶間要互相扶持


      美國婚戀專家John Gottman曾說:“在最穩(wěn)固的婚姻里,丈夫和妻子彼此間深度融合。他們不只是一起生活,他們還支持彼此的愿望與抱負,為他們的生活融入共同的目標(biāo)。


      “無論是比爾蓋茨夫婦,還是扎克伯格夫婦,這些模范夫婦除了在能力,眼界,背景勢均力敵,門當(dāng)戶對外,他們也尊重彼此的夢想,有著共同的愿景,并為實現(xiàn)共同的愿景不斷往同一個方向努力。


      他們不僅僅是只有愛情維系的情侶,也是工作上的合作拍檔,生活中無話不談的朋友。正因為伴侶間有著密不可分的多重關(guān)系,伴侶雙方才有更多的機會去共同經(jīng)歷,創(chuàng)造獨屬彼此的回憶,兩人在彼此心目中才會變得不可為別人所代替。


      戰(zhàn)地并肩作戰(zhàn)的經(jīng)歷才讓他們更加確認彼此


      設(shè)立戀愛規(guī)矩


      俗話說:“無規(guī)矩不成方圓?!毕胍獡碛忻篮玫膽賽坳P(guān)系就需要為之付出努力,就需要去思考怎么去管理好這段戀愛關(guān)系。


      設(shè)立戀愛規(guī)矩就是管理戀愛的一種極其有效的方式。戀愛雙方可以制定類似于“一個月一起看一場電影”,”一個月共同讀一本書”,“每周一起出去運動三次”,“每到假期,一起去旅行”。


      在設(shè)立這些規(guī)矩的過程中,你可以通過開放的溝通更好地理解你的伴侶,同時你們也在創(chuàng)造機會讓彼此有更多的共同經(jīng)歷和回憶,提高了對彼此的親密度和增進了彼此間的感情。


      愛情藏在具有儀式性的細節(jié)中


      不要吝嗇對伴侶的稱贊


      在一段健康的戀愛關(guān)系中,伴侶雙方需要懂得欣賞彼此,需要做一個能感知對方優(yōu)點的benefit finder,需要時不時地發(fā)自內(nèi)心地贊美對方。


      Tal常在他的哈佛幸福課上提到:“ If we don’t appreciate, the good depreciates.”(如果我們不懂稱贊對方,TA身上的美好便會貶值。)如果我們不感激這段戀情中的美好之處,把所有的美好視為理所當(dāng)然,那么美好就會慢慢消逝,戀情也會逐漸減淡。


      學(xué)會欣賞和感激伴侶,把注意力放在對方的優(yōu)點和讓戀情變得美好的地方上,那么這些美好的一面就會被加強,你們的戀情也會進入一個良性循環(huán)?!懊刻鞇勰愣嘁稽c”便不再那么困難。


      遇到喜歡的人,才會忍不住傻樂吧


      通過有效溝通,了解彼此



      在親密關(guān)系中,有一個概念叫自我表露(self-disclosure),指的是戀愛中的某一方向伴侶透露個人信息的過程,這是親密程度的重要指標(biāo)之一。


      只有當(dāng)戀愛雙方共同擁有一些私人的、相對秘密的信息,他們的關(guān)系才稱得上是親密。自我表露是讓對方了解你的過程,但在分享你的喜怒哀樂的同時,在一段健康且可持續(xù)的戀愛關(guān)系中,你也要注意傾聽對方,更加深入地了解對方。


      當(dāng)戀愛雙方能對彼此打開自己的心扉,真實地向?qū)Ψ酵侣蹲约旱男穆?,主動和對方分享生活中的喜與憂,戀愛雙方就會越來越了解彼此,親密關(guān)系也會自然而然地上升到一個新層次。


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      靠最初相識的激情就能相伴終生是不可能的事,在這個世界上并沒有完美的愛情。


      一時的好感只能叫喜歡,真正的愛是被培養(yǎng)出來的。而只有當(dāng)你在一段戀情中投入付出,你才能真正感受到愛。


      在《小王子》中,小王子路過玫瑰園,發(fā)現(xiàn)他星球上的那朵玫瑰并不是獨一無二的,他一開始很沮喪,但后來想通了就對面前成千上萬的玫瑰說:


       


      你們很美,卻很空洞。沒有人為你們?nèi)ニ馈F匠5倪^客會認為我的玫瑰和你們一模一樣,但對于我來說,僅它一朵玫瑰就比你們所有玫瑰都重要。


      是我為它澆的水,是我為它罩上了玻璃罩,是我放置屏風(fēng)為它遮風(fēng)擋雨,是我為它殺死了毛毛蟲。當(dāng)我的玫瑰發(fā)牢騷,吹牛皮,甚至偶爾一言不發(fā)時,我都是它的聽眾。它是我的玫瑰。


      這段話看似簡單,但卻道出了愛情的真理。


      愛需要通過時間精心培養(yǎng),愛需要花精力用心澆灌。愛不是靠緣分,靠運氣,靠“命中注定”,愛是需要戀愛雙方對戀情的投入付出和不懈的努力。


      愿你能遇上你的Mr. right/Miss. Right,并和TA共同培養(yǎng)出一段獨屬你們的美好戀情。



      Hey!宋仲基與宋慧喬就要結(jié)婚了!

      你的愛情夢想是不是也要悄悄照進現(xiàn)實了!



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