既然要借助人體自身的陽氣，那么督脈是總管人體一身陽氣的總督。

古代中醫(yī)大家稱督脈為“陽脈之海”。因為它匯聚了全身陽氣，并把這些陽氣輸送到全身體表的肌膚腠理之處，溫煦機體、抵御外邪的功能。

而督脈自身又最容易瘀阻，因為督脈上有兩大寒氣的進氣口，“大椎穴”和“命門穴”。因此在三伏灸要調(diào)動使用身體陽氣之前，最好打通督脈。

中醫(yī)艾灸把人體督脈上最容易瘀阻的地方分為：

頸椎1-3節(jié)稱作“風(fēng)寒關(guān)”

胸椎5-8節(jié)稱作“氣血關(guān)”

腰椎3-5節(jié)稱作“寒冷關(guān)”

我們艾灸整個督脈，讓氣血在身體里奔涌，遇到瘀阻點破關(guān)而過，身體不會有什么大問題。

督姜灸適合于治療陽氣不足，慢性及虛寒性疾病

1、骨科疾?。?/span>脊柱炎、關(guān)節(jié)炎、慢性腰肌勞損、頸椎病、腰椎病、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎、網(wǎng)球肘等。

2、內(nèi)科疾?。?/strong>支氣管炎、支氣管哮喘、胃腸炎、腹瀉、易感冒等。

3、生殖系統(tǒng)疾?。?/span>痛經(jīng)、盆腔炎、宮寒不孕、月經(jīng)失調(diào)、陽痿、遺精、早泄等。

4、預(yù)防保健：頭痛、免疫力低下、亞健康人群。