1將肉用溫水洗凈 2 將肉放在清水中浸泡2小時(shí),并換水兩次,將血污除去 3將肉撈起切成長(zhǎng)條 4 準(zhǔn)備燉煮的調(diào)料,將散狀調(diào)料用紗布包好 5 坐燉鍋加入足夠的清水,投入牛肉和燉煮調(diào)料,點(diǎn)大火,不要蓋鍋蓋,便于排出異味 6撇去浮沬 7 撇去浮沬轉(zhuǎn)小火,保持微沸,燉約1小時(shí),用筷子輕輕一戳牛肉,能戳通說明已經(jīng)燉好 8已燉的牛肉 9 土豆胡蘿卜切滾刀塊,準(zhǔn)備做糖色的冰糖和其它調(diào)料 10 取適量的已燉好的牛肉切塊,這時(shí)牛肉已經(jīng)香氣撲鼻了 11 炒糖色:坐鍋點(diǎn)小火注油,放入冰糖塊 ![]() 12 在冰糖上撩一些油,用鍋鏟尖輕敲,將大塊冰糖敲碎 ![]() 13不停的翻炒,將冰糖炒成棕色 ![]() 14 將牛肉塊投入翻炒上色,冰糖色會(huì)使菜色澤明亮且有特殊香味 ![]() 15 投入土豆胡蘿卜翻炒,加入原燉牛肉的湯,將土豆胡蘿卜燉爛,加調(diào)料翻炒出鍋 ![]() 16完成~
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