青椒雞肉絲不知道為什么,不管炒什么菜肴,都習(xí)慣性的會(huì)放一些青椒在里面,甚至有的時(shí)候會(huì)覺(jué)得不放青椒,都沒(méi)有辦法做菜了。今日為大家推薦的是一道爽口的下飯菜,青椒雞肉絲,簡(jiǎn)單健康美味,就連廚房新手也會(huì)很快上手哦。 主料: 青辣椒5個(gè)、雞胸肉1塊 輔料: 植物油30克、鹽7克、姜2克、生抽3克、淀粉5克、胡椒粉2克、白糖1克、料酒2克 做法: 1、準(zhǔn)備材料; 2、把青辣椒洗凈切絲,姜切末,雞肉切絲,用料酒、胡椒粉、生抽、白糖、淀粉拌均勻腌制2分鐘; 3、熱鍋涼油,油熱7成下雞肉翻炒均勻變色撈起; 4、熱鍋涼油,油熱8成下姜末,炒出香味,下辣椒絲翻炒均勻; 5-6、加雞肉翻炒均勻; 7、加鹽翻炒均勻; 8、炒熟即可。 小貼士: 1、雞肉是很好的提味品,不必加雞精、味精了 2、要是喜歡吃辣的,可以用尖椒炒 3、此道菜不可久炒,青辣椒斷生即可 相關(guān)文章推薦:青椒的功效與作用 常吃這物防治壞血病有奇效 |
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