材料: 綠尖椒1只、紅尖椒1只、蔥50克、蒜15克(約3瓣)、姜15克、泡紅辣椒25克、鹽適量、白糖1湯匙(15ml)、醋1茶匙(5ml)、生抽1湯匙(15ml)、老抽1茶匙(5ml)、料酒2茶匙(10ml)、肉湯(或者開水)半碗、淀粉1茶匙(5ml)、食用油 做法: 先處理雞腿: 1.用刀在雞腿側(cè)面剖一刀,露出雞腿骨。 2.將雞腿骨周圍的肉剝離開,用刀背在腿骨靠近末端的位置敲一下,將腿骨敲斷。 3.將腿骨周圍的肉剝離開,將腿骨取出。 4.將整個(gè)雞腿肉平攤開,去掉筋膜,肉厚的地方用刀劃花刀,再用刀背將肉敲松。
1.將處理好的雞腿肉用1茶匙老抽和2茶匙料酒抹勻腌制20分鐘。 2.燒熱平底不粘鍋,不放油將雞腿肉放入,用小火將雞腿肉煎成金黃色,這個(gè)過程比較長,這個(gè)時(shí)間可以處理其他材料。 3.雞腿一面煎好后翻面煎另一面,煎好以后取出待用。 4.泡辣椒、姜、蔥、蒜都切成細(xì)末,紅綠尖椒切成小丁。 5.炒鍋燒熱放入少許油,放入泡辣椒末炒香,炒出紅油。 6.放入蔥(留一些蔥花最后作裝飾)、姜、蒜末炒香,加入紅、綠尖椒末一起炒。 |
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