緋聞女友一：許韶純

林更新緋聞女友叫許韶純，據(jù)說兩人是沈陽同一所中學的同學。粉絲對此評價是這是又二又萌的一對兒。林更新

緋聞女友二：王蓉

王蓉的微博名叫：鬧不鬧得住菇。據(jù)悉，林更新與女友“鬧菇”是大學時期的戀人，據(jù)傳女友是家底豐厚的富二代，兩人曾多次在機場、酒店等地被拍到。有報道稱，林更新和女友“鬧菇”機場玩親親照片曝光后引發(fā)熱烈討論，許多人看到身高186公分的林更新和女友身高天龍地虎差距，都禁不住說“太有愛了”，“鬧菇”的微博還涌入無數(shù)網(wǎng)友，很多伴侶搶著替他們證明戀情“妹紙你的春天被人花現(xiàn)了”，另有人爆料家鄉(xiāng)在沈陽的林更新，在上海念書時就住豪門女友家里，雙方父母都已承認。林更新

緋聞女友三：周冬雨

2013年，某周刊微博爆料合作了電影《同桌的你》的林更新周冬雨陷入熱戀，稱三度目擊二人約會，而林更新疑似還并未與相戀四年的女友分手，被指一腳踏兩船。林更新

緋聞女友四：蔣夢婕

2014年7月，林更新疑似因與蔣夢婕合作《三少爺?shù)膭Α芳賾蛘孀觯S后有媒體拍到兩人同回酒店的照片，不過兩人極力否認談戀愛，可是很多網(wǎng)友不相信，合作搭檔私底下可以這么勾肩搭背嗎?林更新

緋聞女友五：王柳雯

2015年11月，林更新的最新緋聞女友被曝光，96年生鮮嫩?；ㄍ趿缂t的正宗網(wǎng)紅!早些年因為街拍而走紅網(wǎng)絡，也曾受邀參加《天天向上》，算是小有名氣。出過寫真集，開著網(wǎng)店，自己上陣當模特，事業(yè)上可算是做得風生水起。林更新

緋聞女友六：陳碧舸

2016年1月，有媒體曝光了一段林更新于2014年平安夜與名模陳碧舸同回公寓，甜蜜共度圣誕佳節(jié)的視頻，疑似坐實兩人被傳已久的相戀傳聞。林更新

緋聞女友七：張暄祺

2016年3月風行工作室曾拍到神秘美女駕豪車到機場接駕林更新、隨后共進晚餐，而據(jù)時間推測林更新與張暄祺應該是從三月開始交往的，確認關系很可能是在四月，而林更新還攜帶張暄祺同回過老家!據(jù)網(wǎng)絡信息顯示，生于1992年的張暄祺未成年時就憑一組內衣照一脫成名，2012年出過專輯《如果可能》，此后再無新作面世。林更新

緋聞女友八：孫銥

2016年9月有網(wǎng)友爆料林更新疑似與女演員孫銥好了。經過2個多月的拍攝，某攝影師終于拍到了兩人在一起的畫面。前不久，孫銥獨自一人前往林更新沈陽老家，第二天林更新也回到沈陽家中，在老家期間林更新一直陪著孫銥。同時，還拍到了林更新一家與孫銥一起做飯的畫面。林更新

緋聞女友九：小黑

2017年3月，林更新新戀情遭到曝光，狗仔于近日拍攝到他與一位長相網(wǎng)紅臉的女子結伴回家，兩人舉止親密，該女子微博名為“zz小黑”，個人資料曝光。林更新