作者 / 張榮豪老師

好習慣是一個人終生的財富。習慣是一個人的資本，你有了好習慣，你一輩子都有用不完的利息；你有了壞習慣，你一輩子都有償還不了的債務。管得住自己，你是習慣的主人；管不住自己，你是習慣的奴隸，做主人還是做奴隸，全在于自己的選擇。行為養(yǎng)成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。

學生需要的好習慣（上）

1.學生的生活習慣

所謂習慣，就是經過重復練習而鞏固下來的思維模式和行為方式?，F代教育家葉圣陶說過：“教育是什么，從簡單方面來說，只需一句話，就是要養(yǎng)成良好習慣?！蔽覀円獙W會從生活中去引導、發(fā)現，養(yǎng)成一些良好的習慣。

①．作息規(guī)律

養(yǎng)成一種良好的作息習慣，不僅對你的學習非常有益，甚至會對你的一生產生很大影響，許多成功人士都得益于自己良好的作息習慣。

②．飲食健康

健康的飲食習慣首先是要按時，其次是定量。我們的三餐要有規(guī)律、適量、營養(yǎng)豐盛。吃好三餐是保證腦血糖供給的重要措施，尤其要吃好早餐，一日三餐不僅要定時定量，更重要的是要能保證營養(yǎng)的供應，做到膳食平衡。

③．自理能力

在生活上要養(yǎng)成良好的自理習慣，每天自覺整理好各類作業(yè)本，書櫥里的各類書籍都要擺放整齊。平時多動手整理自己的衣物，打掃房間，保持房間干凈整潔。

④．文明禮貌

文明禮貌習慣并不只是表現在行為上，更多的是反映一個人的內在修養(yǎng)，這與我們平時的德育息息相關，學會各種禮儀是一個潛移默化的過程，不能一蹴而就，所以必須從平時學習、生活的點滴中培養(yǎng)學生的文明禮貌習慣，并持之以恒。

2.學生的學習習慣

學生的學習習慣，是指在不間斷的學習過程中養(yǎng)成的那種自自然然表現出來的學習上的習性。學習習慣一旦養(yǎng)成，它便會以情不自禁，不期而至的方式持續(xù)下來，猶如物理學中的慣性力量。

①．正確的學習態(tài)度

正確的學習態(tài)度，也就是對待學習有一種認真負責的態(tài)度，積極努力，不敷衍了事。學習態(tài)度在一定程度上決定著學習的成績和效果。做的事講究認真負責的態(tài)度，今后才能以積極的態(tài)度學習知識、掌握技能。

②．遵守課堂規(guī)范

這首先要求我們在課前認真做好上課準備，認真進行預習復習，在課前要將學習用品整齊安放在課桌位置上。遵守課堂規(guī)范，可以讓我們在課堂上享受到高效率的教學。

③．養(yǎng)成勤奮讀書的習慣

課外閱讀可以開闊視野，豐富我們的知識庫，還能提高我們的閱讀和表達能力。所以平時在學習中，就要養(yǎng)成勤讀書的好習慣。

④．集中注意力的習慣

要做個“注意力集中的好學生?！倍嗄甑难芯勘砻?，學習時，注意力集中，成績一定好；成績好的學生注意力一定集中；成績的差別，除了學習方法等因素外，最明顯的差別就在于學生注意力的差別。

（因為學院工作繁忙，現更新改為每周一、三、五！給各位造成的不便請見諒！）

作者介紹

張榮豪老師：中國學習能力研究院金牌顧問，專注于親子關系調解，全國家庭教育先進個人，參與并輔助與注意力，記憶力學習能力等青少年素質課程的開辦教學，為上萬的學生家長解決親子，家庭素質教育的難題。