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      這幾道快手菜簡(jiǎn)單又美味,上班族必備

       LAOLEI2215 2017-07-22

      一、西芹百合

      食材:西芹一棵、干百合一把、花生油適量、鹽適量、雞精少許、小蔥兩根、蒜兩瓣

      做法:

      1.干百合洗凈用熱水泡上30分鐘以上,這樣后面比較容易燒熟。

      2.泡干百合之余,把西芹,蔥洗凈,西芹切段、蔥取蔥白切小段,蒜拍開切末。

      3.將洗好的鍋燒熱倒入適量的花生油煮沸,倒入蔥段和蒜末爆香。

      4.倒入泡好的干百合炒上五六分鐘。

      5.將西芹倒入炒上四五分鐘,不可炒久,會(huì)過熟,影響口感。

      6.放入適量鹽和雞精快炒一下便可起鍋。

      7.起鍋裝上盤就可開食了。

      二、香干肉絲

      食材:豆干.肉絲.蒜子.香蔥.

      做法:

      1.來(lái)點(diǎn)黃酒和豆干一同焯水除去豆腥味,焯完水瀝干備用

      2.熱鍋放油煸炒肉絲,待肉絲變色加蒜末一同煸炒

      3.肉絲炒香就可以放豆干,調(diào)味生抽.老抽.雞精.味精.糖一點(diǎn)點(diǎn),這里我使用鹵水豆干本身有咸味就不放鹽了

      4.翻炒片刻淋入黃酒,加水少許進(jìn)行燒制,使豆干吃起來(lái)不硬

      5.湯汁差不多干了加入香蔥絲翻炒斷生即可

      6.出鍋淋上一點(diǎn)點(diǎn)麻油裝盤即可享用,這里湯汁偏多可以勾薄芡

      三、辣椒炒肉

      食材:五花肉250克、青紅尖椒200克、生抽適量、鹽適量、雞精適量

      做法:

      1.五花肉半斤洗凈切片,用生抽將肉腌制一會(huì)兒

      2.將尖椒滾刀

      3.起油鍋,下五花肉煸香并出出油后盛出備用

      4.利用鍋中底油將辣椒,青紅尖椒入鍋煸炒

      5.等到辣椒炒至表皮有點(diǎn)快糊的時(shí)候,下肉一起炒勻

      6.加入鹽、雞精調(diào)味,炒勻即可出鍋裝盤

      四、番茄炒土豆片

      材料:

      土豆1個(gè)、番茄1個(gè)。大蒜4瓣、香菜、鹽1/2茶匙。

      做法:

      1.土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡。

      2.番茄洗凈后去蒂,切成塊。

      3.大蒜去皮,切成片備用。

      4.香菜洗凈后,切成1厘米長(zhǎng)的段。

      5.鍋中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片變成透明色。

      6.放入番茄塊,炒到番茄變軟出湯后,放入鹽翻炒均勻。

      7.關(guān)火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒幾下出鍋即可。

      五、魚香千葉豆腐絲

      食材:

      千葉豆腐150g、木耳50g、尖椒30g、胡蘿卜50g

      蒜、紅干椒、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺

      鹽2g、胡椒粉少許、水淀粉少許

      生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺

      做法:

      1、千葉豆腐切細(xì)絲,放上少許干淀粉拌勻。

      2、木耳泡發(fā)洗凈切細(xì)絲備用;胡蘿卜切絲;尖椒洗凈去心切絲。

      3、將醬油,胡椒粉,鹽,糖,醋,蒜放在碗中調(diào)成魚香汁。

      4、起鍋熱油,把干紅椒炒香,下豆腐絲煸炒片刻。

      5、下入胡蘿卜絲煸炒;放入木耳絲煸炒勻。

      6、倒入魚香汁大火炒勻入味,可嘗口再放調(diào)料。

      7、淋入水淀粉至稠即可出鍋。

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