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近日 天津市衛(wèi)計委公布了 《天津市居民健康狀況報告（2016年度）》 你造嘛？ 2016年天津市戶籍人口數(shù)為1044.40萬， 2016年，天津市居民期望壽命為81.84歲 （男性為79.91歲、女性為83.86歲） 連續(xù)6年超過81歲 已經(jīng)達到發(fā)達國家水平 所以 我大天津還是很適合宜居滴嘛~ 但你可知道 在天津也有令人聞風喪膽的 十大死亡殺手 一起來遠離ta們吧！ 平均期望壽命81.84歲！ 2016年天津市戶籍人口數(shù)為1044.40萬，其中男性為523.51萬，女性為520.89萬。 2016年天津市戶籍居民期望壽命為81.84歲。 男性79.91歲，女性83.86歲，女性高于男性 3.95歲。 2016年期望壽命與2015年相比略有調(diào)高，較2010年的80.27歲提高1.57歲，連續(xù)6年超過81歲，已達到發(fā)達國家或地區(qū)水平。 老齡化水平較高 2016年天津60歲及以上戶籍人口占戶籍人口的23.35%，65歲及以上老年人口占戶籍人口的15.01%。 提示天津市人口老齡化處于較高水平，今后各項公共衛(wèi)生政策和資源應(yīng)更注重關(guān)愛老年人健康。 學生肥胖和近視問題嚴重！ 肥胖：學生肥胖率達到18.21%。 2016年天津?qū)W生肥胖率達到18.21%，相比2015年的17.63%略有上升；小學、初中、高中學生肥胖率分別為22.7%、17.2%和13.2%，男生肥胖率高于女生。 近視：小學生一半，高中生八成都是近視眼 2016年天津市中小學生視力不良率比2015年略有上升，與2014年全國中小學生視力水平相比視力不良率接近（小學45.71%，初中74.36%，高中83.28%）。 注意！這些病死亡人數(shù)最多 報告顯示，2016年天津居民主要死亡原因是慢性病，前5位的疾病累計占總死亡的87.81%。頭號殺手是心臟?。?/span>主要死亡原因前十位分別為： 心臟病、惡性腫瘤、腦血管病、呼吸系統(tǒng)疾病、損傷和中毒、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、泌尿生殖系統(tǒng)疾病、傳染病和寄生蟲病 2016年天津市居民前十位死因順位及構(gòu)成 2016年天津市不同年齡人群死因順位（死亡率1/10萬） 天津人的頭號殺手竟然是心臟??！ 報告顯示，2016年冠心病急性事件（急性心梗）報告發(fā)病率為93.17/10萬，男女發(fā)病性別比為163:100。 腦卒中報告發(fā)病率669.48/10萬，男女發(fā)病性別比為150:100。天津市腦卒中各亞型發(fā)病情況以缺血性腦卒中為主：腦梗塞為占87.11%、腦出血占8.93%。 2016年天津市居民前五位惡性腫瘤分別是肺癌、乳腺癌、大腸癌、肝癌和胃癌。男性分別是肺癌、大腸癌、肝癌、胃癌和膀胱癌；女性分別是乳腺癌、肺癌、大腸癌、宮頸癌和肝癌。 天津市居民不同性別腫瘤金字塔 2016年報告天津市不同年齡人群前5位確診腫瘤報告發(fā)病率（1/10萬） 高血壓患?。?span>10個人中有3個高血壓患者 天津市18歲及以上居民高血壓患病率為37.96%。相當于18歲及以上居民中，每10個人中有3個高血壓患者。僅有50.45%的高血壓患者知曉其患有高血壓，知曉自身患有高血壓的患者中按醫(yī)囑服藥治療的比例為79.95%，服藥患者中血壓控制在正常范圍以內(nèi)的比例為27.58%。 2型糖尿病患?。?span>每20個人中有3個2型糖尿病患者 18歲及以上居民2型糖尿病患病率為15.05%。相當于18歲及以上居民中，每20個人中有3個2型糖尿病患者。僅有50.17%的2型糖尿病患者知曉其患有2型糖尿病，知曉自身患有2型糖尿病的患者中按醫(yī)囑服藥治療的比例為94.92%，服藥患者中血糖控制在正常范圍以內(nèi)的比例為30.96%。 血脂異常： 18歲及以上居民高膽固醇血癥患病率為7.28%，高甘油三脂血癥患病率為14.66%，高低密度脂蛋白血癥患病率為8.84%，低高密度脂蛋白血癥患病率為16.10%。 為什么會這樣？ 主要因為： 煙草危害、不合理膳食、缺乏運動、 超重與肥胖、吸煙及被動吸煙和過量飲酒。 是導(dǎo)致慢性疾病的重要且可改變的危險因素。 怎么辦？怎么破？
天津人 為了咱們的身體健康， 今后這些事別再做了！ ↓↓↓ 如果生活習慣調(diào)整好，對疾病的控制也會好很多。下面就結(jié)合飲食、運動、控體重、戒煙、戒酒五個方面，向大家詳細介紹一下。 飲 食 少吃鹽、少吃重口味的食物； 少吃油性大（肥肉和動物油）的食物。多吃新鮮蔬菜和水果。 運 動 每周3~5次超過半個小時以上的中等量的運動，即運動到出汗、持續(xù)半小時以上。老人根據(jù)自身情況，運動到微微出汗即可，切不可過量運動。 控體重 BMI = 體重（公斤）/（身高（米）的平方） 成人正常數(shù)值范圍是18.5~24， 如果BMI大于等于24，說明已超重或肥胖，需要減肥。 戒 煙 吸煙有百害無一利，戒煙是降低心血管病風險最經(jīng)濟的方式。 戒 酒 大量飲酒也是誘發(fā)心腦血管病的重要因素。 |
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