為什么本該親密無(wú)間的家人之間會(huì)有種種矛盾?為什么我們總是肆無(wú)忌憚地對(duì)最親的人惡言相向?為什么我們總是要的太多而付出的太少?為什么父母的婚姻對(duì)我們的家庭有如此大的影響?

作者用生動(dòng)細(xì)膩的語(yǔ)言為我們講述了布萊斯一家從四分五裂,到求助家庭治療師,最后在理解和傾聽(tīng)中重建愛(ài)的信仰,重獲新生的過(guò)程.借由書(shū)中家庭所面臨的危機(jī),作者帶我們揭開(kāi)了家庭治療的面紗,也向我們解釋了家庭中存在已久的制衡力量、三角關(guān)系以及原生家庭的影響等諸多問(wèn)題.

本書(shū)于1978年成書(shū)以來(lái)，在全美掀起了廣泛討論的熱潮，成為家庭心理治療領(lǐng)域極具影響力的作品。

這是一本值得看了又看的書(shū)。

但同時(shí)，這也是一本不太容易讀下去的書(shū)。我差點(diǎn)半途而廢。

與《發(fā)現(xiàn)愛(ài)，找回愛(ài)》不同，后者故事性更強(qiáng)，而且面向的受眾群是普通讀者，所以在語(yǔ)言上更加淺顯，也更加符合一般讀者的語(yǔ)言習(xí)慣?？墒乔罢叩膶?xiě)作目的之一，就是讓更多心理專業(yè)人員能夠了解和學(xué)習(xí)家庭治療。所以在閱讀的時(shí)候，有時(shí)候會(huì)不太明白一些術(shù)語(yǔ)，有時(shí)候則是不太了解某個(gè)微表情治療師的解讀緣由。

但是，這本書(shū)有魔力。

它能讓你一邊閱讀，一邊思考。因?yàn)樗伎迹瑫?huì)讀得很慢。但是也因?yàn)樗伎?，在閱讀的過(guò)程中你會(huì)不斷地反思個(gè)體自身，也反思所在的原生家庭，在不斷的對(duì)照思考中，你對(duì)自身和原生家庭會(huì)有更深的理解，并從而對(duì)家庭治療產(chǎn)生深刻的興趣。

朱樹(shù)男老師在領(lǐng)讀音頻里曾說(shuō)，這雖然是一本寫(xiě)作于上世紀(jì)70年代的書(shū)，并且書(shū)中的案例來(lái)自于一個(gè)美國(guó)中產(chǎn)家庭，但是當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行閱讀時(shí)，卻會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，21世紀(jì)的今天，類似的家庭結(jié)構(gòu)，同樣的爭(zhēng)吵話語(yǔ)，正在我們的生活中重復(fù)著。當(dāng)時(shí)聽(tīng)讀的過(guò)程中，我對(duì)這句話不以為意。但是當(dāng)我一頁(yè)一頁(yè)地翻閱本書(shū)時(shí)，我不禁為我曾經(jīng)，甚至現(xiàn)在對(duì)母親說(shuō)過(guò)和克勞迪婭一樣的話而震驚。

所以，當(dāng)我越過(guò)了最初的閱讀障礙，開(kāi)始進(jìn)入這個(gè)家庭的故事，似乎自己也成為了其中的一分子時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)此書(shū)，欲罷不能了！

我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)，一個(gè)家庭里孩子與父母的不和，有可能是夫妻問(wèn)題的投射。孩子有可能是夫妻指責(zé)對(duì)方的“替罪羊”。當(dāng)母親卡羅琳指責(zé)女兒克勞迪婭一回到家就關(guān)上房門(mén)做自己的事情時(shí)，其實(shí)是對(duì)丈夫大衛(wèi)一回到家就把自己鎖在書(shū)房完成堆積如山的法律工作的強(qiáng)烈不滿。同樣，當(dāng)二兒子丹只是想知道是否需要給姐姐留個(gè)紙條以告訴她第二天早上要借用她的自行車(chē)時(shí)，父母分別提出來(lái)的讓他不知所措的建議，其實(shí)是夫妻二人對(duì)彼此的想法和行為的不認(rèn)可。剛開(kāi)始，夫妻二人都以為這是自己跟孩子的相處問(wèn)題，可是，治療師在認(rèn)真傾聽(tīng)的過(guò)程中，敏銳地感覺(jué)到這本質(zhì)是夫妻關(guān)系問(wèn)題，兩個(gè)孩子其實(shí)都是“替罪羊”。

我也從來(lái)沒(méi)有想過(guò)，夫妻雙方的原生家庭，會(huì)以在自身家庭如此高的重復(fù)形式呈現(xiàn)。書(shū)中記錄的其中一次爭(zhēng)吵，讓我印象特別深刻。妻子卡羅琳親自把房間粉刷了一遍，希望得到丈夫大衛(wèi)的肯定。大衛(wèi)回家后也的確對(duì)卡羅琳提出了贊賞。但是卡羅琳非常憤怒，她認(rèn)為大衛(wèi)的回應(yīng)一點(diǎn)都不走心，只是面子上隨意的敷衍。大衛(wèi)也非常憤怒，他認(rèn)為自己已經(jīng)竭盡所能給予回應(yīng)了，只是因?yàn)闆](méi)有按照卡羅琳想要的方式回應(yīng)，卡羅琳就如此不滿，他覺(jué)得不可理喻。卡羅琳認(rèn)為大衛(wèi)現(xiàn)在從不用心關(guān)心自己，大衛(wèi)則認(rèn)為卡羅琳太依賴自己，讓自己有窒息的感覺(jué)。

在咨詢的后期，大衛(wèi)的父母也應(yīng)邀加入治療，當(dāng)大衛(wèi)的母親伊麗莎白說(shuō)出那句“他忙得很，根本就沒(méi)有時(shí)間寂寞?！碑?dāng)大衛(wèi)的父親回應(yīng)：“我覺(jué)得她依賴性太強(qiáng)了，我不想她太黏著我?！蔽液涂藙诘蠇I一樣發(fā)出了會(huì)心一笑，這兩對(duì)夫妻的吵架方式，簡(jiǎn)直就如出一轍，用克勞迪婭的話來(lái)說(shuō)，只是祖父母的吵架更“文明”一點(diǎn)而已。

這個(gè)細(xì)節(jié)之所以讓我印象深刻，是因?yàn)樵谖疑砩希瑤缀醢l(fā)生過(guò)一模一樣的事情，只是事情從粉刷墻壁變成了買(mǎi)衣服?？墒乾F(xiàn)在的我，對(duì)另一半，有了不同以往的理解。因?yàn)楦髯栽彝サ牟煌總€(gè)人對(duì)同一事件的解讀方式是不一樣的。正如書(shū)中所說(shuō)：“一個(gè)人所知道的形式——就是他認(rèn)知的形式?！庇袝r(shí)候，不是對(duì)方不愿意用你的方式對(duì)待你，而是在他的認(rèn)知里，他根本就不知道有那樣的應(yīng)對(duì)方式，他的原生家庭也沒(méi)有提供類似的行為范本，試問(wèn)這樣，要他滿足你“愛(ài)我，就該懂我”的心理，是一件多么強(qiáng)人所難的事情！

《熱鍋上的家庭》這本書(shū)，讓我第一次認(rèn)識(shí)到了家庭治療的方式和威力。以前我總以為心理治療是很個(gè)體私人的事情，就算自己現(xiàn)在的思維和行為跟原生家庭息息相關(guān)，但是秉持著“誰(shuí)痛苦，誰(shuí)改變”的原則，只要自身的心理治療足夠理想，同樣可以解決問(wèn)題。書(shū)里的這個(gè)詳細(xì)的案例，卻讓我看到，當(dāng)把一個(gè)問(wèn)題放到一個(gè)家庭、一段關(guān)系中去解決時(shí)，也許更容易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題背后的實(shí)質(zhì)。而關(guān)系中各方的問(wèn)題的深挖，解決，療愈，又可以彼此影響，不僅讓原來(lái)棘手的問(wèn)題得到解決，甚至能讓棘手問(wèn)題背后的問(wèn)題得到解決，不僅治標(biāo)，還治本。

適逢平臺(tái)對(duì)內(nèi)部學(xué)習(xí)的咨詢師推出各大療法的介紹，以這本書(shū)為契機(jī)，我忽然對(duì)各大療法都有了濃厚的興趣。頓覺(jué)人生真的很奇妙。我們永遠(yuǎn)都無(wú)法預(yù)知未來(lái)會(huì)發(fā)生什么，但是當(dāng)我們完成了當(dāng)下的事情時(shí)，它就會(huì)影響未來(lái)。