抑郁癥，屬于心境障礙的一種，以持久的情緒低落為主要癥狀，由于其發(fā)病的普遍性，所以被稱為“心理感冒”。抑郁癥并非難過、不開心，而是一種非常復(fù)雜的精神（心理）疾病，所以患者很難通過意志力來克服。那么，為什么一個人會得抑郁癥呢？

抑郁癥病因在醫(yī)學(xué)界尚無一致定論，其發(fā)病機(jī)制也非常復(fù)雜，它與一個人的身體狀況、精神壓力、社會環(huán)境、生活狀況以及應(yīng)激因素都息息相關(guān)。

關(guān)于它的發(fā)病機(jī)制，神經(jīng)學(xué)家有幾種說法：

1、大腦中樞神經(jīng)中的NE（去甲腎上腺素）分泌不足。

2、中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的5-HT（5-羥色胺）功能下降，導(dǎo)致其含量減少。

3、大腦內(nèi)分泌的多巴胺不足。

4、大腦內(nèi)的乙酰膽堿（依然是一種神經(jīng)質(zhì)遞）神經(jīng)元活動過度。

5、和甲狀腺功能有關(guān)。

某些心理學(xué)家按照心理學(xué)理論對抑郁癥的發(fā)病做出了如下解釋：

1、對悲傷的壓抑導(dǎo)致抑郁

當(dāng)我們失去一些東西時，就會產(chǎn)生悲傷情緒，如果是重大的失去，比如至親離世、失戀等就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的悲傷情緒。而大腦會認(rèn)為太多的悲傷是不好的，于是就會壓抑悲傷，因此就形成了所謂抑郁。并且，抑郁癥的爆發(fā)，常是一個新的失去，觸發(fā)了過去的重大失去所伴隨著的極大的悲傷，譬如，一次失戀，觸發(fā)了過去壓抑在內(nèi)心的失去父母的悲傷，從而導(dǎo)致了抑郁癥的爆發(fā)。

2、對憤怒的壓抑導(dǎo)致抑郁

我們面臨選擇時，如果按照自己的意志，就會有一種自由感。但有時候可能被逼迫，會被人要求按照他的意志來，就會有憤怒產(chǎn)生。就需要表達(dá)憤怒，捍衛(wèi)自己的存在。若你沒做到，你就是在失去你自己，背叛你自己。同時也對自身產(chǎn)生的憤怒。憤怒指向自身的表現(xiàn)方式有很多種，譬如內(nèi)疚，譬如羞愧，譬如自卑……這些東西日積月累，最終也會導(dǎo)致抑郁心境。

所以，如果一個人偶爾不開心，可以歸納于抑郁情緒，如果一直不開心，很可能就是抑郁癥，抑郁癥不是因?yàn)橐粋€人脾氣不好任性的表現(xiàn)，而是大腦的神經(jīng)系統(tǒng)和精神心理出現(xiàn)了問題，所以藥物治療和心理治療都是抑郁癥的治療中不可或缺的方式。