本頁(yè)提供2012年12月15日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點(diǎn)筆記，本期主題是好媽媽勝過(guò)好醫(yī)生——積食。嘉賓是國(guó)家級(jí)民老中醫(yī)徐榮謙，主要介紹孩子積食的舌象，孩子積食的三個(gè)階段，孩子積食的調(diào)理方法，按摩調(diào)理積食，積食可導(dǎo)致疳癥，小兒積食的腹部按摩方法，應(yīng)對(duì)小兒積食的四大法寶，消食中成藥推薦等內(nèi)容。本頁(yè)提供視頻在線觀看和要點(diǎn)筆記。

徐榮謙，教授，國(guó)家級(jí)民老中醫(yī)，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院。

積食幾乎是每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)常遇到的問(wèn)題，作為孩子長(zhǎng)輩，了解積食的相關(guān)知識(shí)可以快速判斷孩子是否積食，病進(jìn)行積極的治療和采取正確的措施。

現(xiàn)代孩子不愛(ài)吃飯，偏食、挑食等，大多數(shù)是因?yàn)榉e食引起的。

哪種舌象說(shuō)明孩子積食了？是舌苔發(fā)紅？舌邊緣有齒痕還是舌苔厚膩？正確答案是舌苔厚膩說(shuō)明孩子積食了。

舌頭發(fā)紅表示孩子有內(nèi)熱，舌邊緣有齒痕說(shuō)明孩子脾胃較為虛弱。

如何判斷孩子是否積食？積食通常根據(jù)時(shí)間和嚴(yán)重程度，可以分為三個(gè)階段：

孩子積食第一階段：傷乳傷食。表現(xiàn)為厭食、嘴巴有味、舌苔厚膩；

孩子積食第二階段：積滯。表現(xiàn)為厭食加重，嘴巴有酸腐味，腹痛，腹脹，打嗝，肚子熱，手腳心熱，舌苔黃膩；

孩子積食第三階段：疳癥。表現(xiàn)為食欲不佳，面黃肌瘦，頭大脖細(xì)，肚子大，多食多便，面狀似老人，骨瘦如柴，腹凹如舟。

當(dāng)孩子處在積食的第一個(gè)階段的時(shí)候，可以用雞內(nèi)金進(jìn)行調(diào)理，雞內(nèi)金就是雞胗里面那層黃膜，可以去藥店買到。一般用量是1-3克。

應(yīng)對(duì)小兒積食的初級(jí)階段，可以采用按摩推拿的方式進(jìn)行調(diào)理，推脾經(jīng)、揉板門、推四橫紋的方法。

小兒積食初期不加控制，就會(huì)發(fā)展成為積滯。

關(guān)于小兒積食以下哪種說(shuō)法正確？可導(dǎo)致小兒高燒不退、嚴(yán)重積食會(huì)導(dǎo)致小兒肥胖還是肉食最容易導(dǎo)致小兒積食？正確答案是小兒積食可以導(dǎo)致小兒高燒不退。

積食發(fā)燒與感冒發(fā)燒的表現(xiàn)有什么不同呢？積食發(fā)熱是上面可以聞到口臭，有酸腐味，舌苔厚膩，肚子脹，大便不調(diào)等。感冒發(fā)燒會(huì)伴有咳嗽、鼻塞、流鼻涕等癥狀。

肥胖是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起，并不是因?yàn)榉e食。長(zhǎng)期積食反而會(huì)導(dǎo)致孩子形體消瘦。

嚴(yán)重積食可導(dǎo)致疳癥，如果積食到了積滯和疳癥階段就需要及時(shí)就醫(yī)。

小兒積食的時(shí)候也可以適當(dāng)吃一些消食中成藥，比如小兒化食丸、健胃消食片、大山楂丸、消積口服液、醒脾養(yǎng)兒顆粒劑等。

小兒積食時(shí)，以下哪種做法正確？順時(shí)針按摩腹部？逆時(shí)針按摩腹部？還是往下推揉腹部？正確答案是順時(shí)針按摩腹部有助于消化和胃腸蠕動(dòng)。

逆時(shí)針按摩主要用于小兒腹瀉等，通常沒(méi)有往下按摩的方法。

小兒積食的腹部按摩方法：按摩中脘穴、天樞穴、順時(shí)針按摩腹部等。

以下哪種飲品用于小兒積食效果好？是橘皮泡水？蘿卜煮水還是蔥白煮水？正確答案是蘿卜煮水有助于小兒積食。

應(yīng)對(duì)小兒積食的四大法寶：想要消除谷物造成的積食，可以用焦神曲；想要消除肉食引起的積食，可以用焦山楂；想要消除面食引起的積食，可以用炒麥芽；用雞內(nèi)金可以消除各種積食。

上述藥品應(yīng)在在家常備，也可以用食療的方法去除小兒積食，用焦三仙煮水即可。

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20121215健康之路視頻和筆記:徐榮謙講積食,表現(xiàn),藥品,推拿,食療