2016 年年末，“單讀Classics 閱讀計(jì)劃” 編輯部的同事們，發(fā)起了#2017 讀十本好書#的閱讀活動，千余份承諾書單紛至沓來。我們選擇了 15 位承諾人，2017 年這一整年，我們在他們的帶領(lǐng)和視野里，一同讀書。

今天我們刊登承諾人們第二本書完整的讀書筆記，承諾人李嘉圖將與我們一同分享閱讀書目《夢的解析》的相關(guān)感悟。特別提示大家看李嘉圖依照《夢的解析》完成的一次對自己夢境的解析記錄，很精彩！

Ta讀的書

《夢的解析》

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書籍簡介

《夢的解析》是經(jīng)典心理學(xué)著作，被認(rèn)為是精神分析理論體系形成的重要標(biāo)志。它像一把火炬照亮了人類心理生活的深穴，揭示了許多埋藏于人類心理深層的奧秘，為人類潛意識學(xué)說奠定了穩(wěn)固的基礎(chǔ)，樹立了人類認(rèn)識自身的新里程碑，引導(dǎo)了整個 20 世紀(jì)的人類文明。

弗洛伊德通過對夢的科學(xué)探索和解析，發(fā)掘了人性的另一面：“潛意識”，揭開了人類心靈的奧秘。它對心理學(xué)的相關(guān)分支例，如教育心理學(xué)有重要的影響，被譽(yù)為改變?nèi)祟悮v史的書是精神分析理論體系形成的一個重要標(biāo)志。

讀書感想

▍解夢實(shí)踐

“解夢”這個詞對中國人來說并不稀奇，我們從周公時候就有了。周公的解夢工作有一個頗為明確的體系，夢到不同的東西，暗示著不同的身心狀況乃至未來運(yùn)勢。在弗洛伊德的標(biāo)準(zhǔn)下，更像是一種密碼學(xué)的解碼工作（亞里士多德也曾經(jīng)搞過）。不過不同的是，周公更多地把夢作為一種預(yù)示性的“天命”看待，因此它有了占卜吉兇的作用。而在老弗看來，夢的作用只有一個——實(shí)現(xiàn)愿望。

▍夢是愿望的達(dá)成

自從我年初下定決心今年要讀這本書之時，我就在枕下放了一個小本子和一支筆。趁剛醒來沒太睜開眼睛的時候，摸黑把夢到的內(nèi)容、場景畫下來或記下來。對我而言，眼睛接收到強(qiáng)光之后意識清醒，很多細(xì)節(jié)被遺忘，夢又會被意識和邏輯改造變形。因此我記下來的東西往往一小時之后看都令自己驚訝。所以相當(dāng)于拿自己做了個試驗(yàn)品，驗(yàn)證一下老弗的理論。感覺在很多層面他說的都很有道理。

這個記錄真的比日記還私密，選了一些內(nèi)容比較 OK 的，在接下來的行文中，無關(guān)的人事情節(jié)也可能會作省略。

在老弗看來，夢的取材是近期的見聞經(jīng)歷，比如夢中出現(xiàn)的角色、場所等等。我們往往可以從近期尤其是前一天的經(jīng)歷中找到線索。它們構(gòu)成了夢的元素。這也是夢最為淺表的東西。（例：上周一做夢，沒拿到駕照就開了一輛小型客車，駕駛的感受十分真切。原因是那天學(xué)了 8 小時的車，再加上晚上坐大客班車回來時坐在司機(jī)正后面，一面看他的動作一面回憶怎么打輪，所以就夢見了自己在開客車）

這些材料投入了夢的熔爐之后，“審查機(jī)制”會對它進(jìn)行加工，會讓它看起來比較平和，實(shí)際上我們接收到的夢，只是夢的顯意，看起來是由前幾日經(jīng)歷的事件拼湊而成，實(shí)際上它的背后另有隱意。比如夢中的某個人或許是現(xiàn)實(shí)中另一個的替代品，甚至是幾個人的糅合。有時候夢里的自己會置身于他人的角色中。

一些過于強(qiáng)烈的情感會被包裝在比較平靜事件的表面之下。另外一些抽象的東西會以形象的事物表現(xiàn)出來（例如老弗認(rèn)為爬樓梯這個意象就是有性的隱喻在其中）。此外，如果夢過于冗長，其間的邏輯鏈條是斷的，此時就有意識的潤飾作用（例如在清醒的瞬間把夢的邏輯穿起來）。對于潤飾作用，我深有體驗(yàn)，上個月之前，我記夢的工作是在起床洗漱之后的。最近變成了睜眼之前。最近記下的夢，更接近于未經(jīng)潤飾的混亂狀態(tài)，事件之間缺乏邏輯。

▍解夢案例（昨晚的新鮮夢，很應(yīng)景）：

經(jīng)歷：

昨天又在駕校折騰了一大天，五點(diǎn)多回了學(xué)校，把包扔在辦公室。連著兩天的集訓(xùn)和科二，身心俱疲，十點(diǎn)即解衣欲睡，然而興奮還有一點(diǎn)點(diǎn)緊張、憂慮，兩小時輾轉(zhuǎn)難寐，起身做了好多俯臥撐，更精神了，欣然起行，遂至辦公室尋《夢的解析》……師兄竟亦未寢，不過并沒有相與步于中庭，他放著音樂玩著英雄聯(lián)盟，嗨的飛起。我在旁邊啃完了《夢的解析》復(fù)雜的第四章。

夢：

夢見我的一個姑媽，平素非常安靜，某天在我家各種摔東西，我媽看到之后轉(zhuǎn)身就走了，裝作沒看到。我走上前去對她說：“今天的小姑跟正常的時候不太一樣?！焙髞硗蝗灰庾R到“正?！庇玫锰仆涣耍透目冢骸拔沂钦f‘平時’了?！彼驼f：“其實(shí)我有抑郁癥?！蔽揖烷_導(dǎo)她：“我曾經(jīng)應(yīng)該也有的，不過有些方法可以控制。比如你平時看書嗎？”她說：“中文英文都看?！保ㄎ覊衾镉牣惲艘幌拢⑽膸缀跻桓[不通的）我說：“那很好，多做做筆記，把他們捋順，知識變成自己的，心情就會好?！彼雌饋碜兊冒察o了。然后等了一會，我突然想到了：“其實(shí)慢慢你會發(fā)現(xiàn)情緒的規(guī)律，在感到快支撐不住的時候把血槽清空（我想表達(dá)完全紓解壓力的意思，但是我說了一個游戲用語“血槽清空”，應(yīng)該是受睡前看到師兄打英雄聯(lián)盟的影響），比如購物?！彼胂?，然后笑了。后來我跟她一起收拾殘局，她精神好了不少，然后拉著我去買吃的了……（后面省略）

這個夢的素材有些離奇，除了我姑媽確實(shí)喜歡購物之外，沒什么現(xiàn)實(shí)性在。

其實(shí)我的姑媽這個角色是我本人的一個寫照。我性格上既不像爸爸也不像媽媽，反而和姑媽有很多相似之處。所以在夢中才進(jìn)行了替換。也就是這個夢是我自己和自己的對話。

至于姑媽歇斯底里的表現(xiàn)和自稱有抑郁癥的話語，非常像之前我在一段戀愛關(guān)系中曾經(jīng)被對待的經(jīng)歷（我這下這段話的時候，突然發(fā)現(xiàn)也很像我媽媽發(fā)飆時的狀態(tài)）。雖然她們沒有被診斷過，但是根據(jù)我的直覺，應(yīng)該差不離了。所以說我睡前的一些自責(zé)情緒（原因是最近事情太多又疏于干活，《夢的解析》啃不動但是因?yàn)榻o“單讀”約了稿子必須讀，擔(dān)心手術(shù)進(jìn)程會影響工作，剛發(fā)工資就花了不少錢…）激起了一個念頭——對自己的憤怒。就是說我媽發(fā)飆的狀態(tài)，內(nèi)化成了我自己對自己的攻擊，并通過我姑媽的形象表達(dá)出來（輩分是我媽，實(shí)質(zhì)又是我）。

夢里我媽轉(zhuǎn)身就走，裝作沒看見。這里應(yīng)該是我對她真實(shí)的預(yù)期：她是個唯強(qiáng)者論的人，始終強(qiáng)調(diào)“自己做出的選擇就得自己承擔(dān)后果”。因此覺得發(fā)飆的人很不可理喻。

而夢中的我走近姑媽，安撫她，實(shí)質(zhì)是和自己的對話。首先說“不正常”，是因?yàn)槲翌A(yù)期的自己不會歇斯底里。

然后我給了倆建議，第一點(diǎn)“讀書梳理”，就是我目前正在做的事情，我安慰自己的不安：“不能全然理解沒關(guān)系，只要多學(xué)習(xí)，總會有收獲的”。

第二個“消費(fèi)”的建議，是在寬慰自己，消費(fèi)本身沒關(guān)系，讓自己免去自責(zé)。這也是“愿望達(dá)成”的體現(xiàn)。

同時也勸慰自己關(guān)注情緒的變化，找到紓解的方式。

最后一起去買吃的……也體現(xiàn)出了一點(diǎn)“努力加餐飯”的希望。夏天了沒胃口，每天像是“拽著”自己去吃飯。

對我而言，這種自我對話的夢都是有點(diǎn)療愈意義的。這個夢有一種對潛在的強(qiáng)迫心理的緩釋，醒了后很舒服。下午早到了駕校，發(fā)現(xiàn)身上只有一本《近現(xiàn)代文學(xué)視野中的西方“經(jīng)典”》，講翻譯史的大閑書，在包里背來背去很久，曾經(jīng)寧可玩手機(jī)也沒有心情看。下午竟然津津有味讀了很久。甚至找到了一點(diǎn)少年時讀書投入的感覺。

我的抑郁是出自強(qiáng)迫心理，在夢中被安撫了之后心中也沒有什么不安了。于是我又能投入地讀書了。

然而很多東西又是不知道從何而來的，就像此夢中的我家，是二層躍層，極簡風(fēng)，地板都是白的。我印象中并沒有來過這種地方。

然而誰知道呢？半年前我做過一個夢，夢里我被叫喊做李名揚(yáng)（音）。我當(dāng)時覺得好奇怪啊，我身邊沒有叫這個的，甚至連叫“名揚(yáng)”的朋友也沒有。然而今日我在博士生微信群里，看到了一個叫李明揚(yáng)的…所以，這就是當(dāng)時驚鴻一瞥之下的印象，留在了潛意識里，進(jìn)入了夢中。所以呢？老弗的解夢言之鑿鑿，反而讓我生疑，潛意識的介入，是不能被解釋的，除非有一天它被喚醒。所以說對夢“隱意”的猜測，如果不考慮潛意識，一味牽強(qiáng)附會，是會有謬誤的。

我認(rèn)為，解夢應(yīng)該有所收放，能解的解，不能解的先記下來，說不等某一天此情此景真的再現(xiàn)，也就解得開了。

《夢的解析》

[奧地利] 西格蒙德·弗洛伊德 著 方厚升譯

浙江文藝出版社

2016-06

68.00元

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