陰谷穴位位置

標準定位：陰谷穴在腘窩內側，屈膝時，當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。足少陰腎經(jīng)的合穴。

陰谷穴位于膝后區(qū)，腘橫紋上，半腱肌肌腱外側緣。正坐或仰臥取穴。

陰谷穴的準確位置圖

陰谷怎么找

患者應采用正坐或仰臥的取穴姿勢，陰谷穴位于腘窩內側，屈膝時，當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間（大腿內側，膝蓋關節(jié)內側5厘米左右上方的穴位）。

陰谷穴位于膝內側橫紋頭，半腱肌腱與半膜肌腱之間凹陷處，曲膝取穴。

正坐屈膝，當腘窩內側，和委中相平，在半腱肌腱和半膜肌腱之間處取穴。

快速取穴方法：站立或正坐屈膝位。從膝內高骨向后緣推，在腘窩橫紋內側端可觸及兩條筋（觸摸有明顯條索狀，用力彈撥有滑動感），兩筋之間可觸及一凹陷，按壓有酸脹感處即為此穴。

穴位解剖

陰谷穴下為皮膚、皮下組織、腓腸肌內側頭。有膝上內側動、靜脈。分布著股內側皮神經(jīng)。皮膚由股內側和股后皮神經(jīng)分布。皮薄，皮下組織疏松。針由皮膚、皮下組織入腘筋膜的內部，在半膜肌和半腱肌的肌腱外側深進起于股骨內側髁后面的腓肌內側頭，直達骨面。半膜肌、半腱肌由坐骨神經(jīng)的肌支支配；腓腸肌內側頭是組成小腿三頭肌的一部分，由脛神經(jīng)的肌支支配。

層次解剖：皮膚→皮下組織→半膜肌腱與半腱肌腱之間→腓腸肌內側頭。

布有股內側皮神經(jīng)，并有膝上內側動、靜脈通過。

陰谷穴的作用

附注：腎經(jīng)合穴，屬水。

陰谷穴意義：腎經(jīng)的水濕之氣在此匯合并形成大范圍的水濕云氣常

氣血特征：氣血物質為天之下部的高濃度冷濕水氣。

運行規(guī)律：大部分冷降歸于地部，小部分吸熱后循腎經(jīng)上行。

陰谷穴功效：陰谷穴有除降濁氣、理下焦、寧神志、益腎調經(jīng)、理氣止痛的作用。

主治疾病

陰谷穴主治少腹、前陰、肝腎等疾患。如少腹疼痛、小便不利、疝氣偏墜、遺精陽痿、陰囊濕疹、崩漏、帶下、經(jīng)閉、舌下腫、心口痛、膝痛不可屈伸等。

現(xiàn)代又多用陰谷穴治療腎炎、尿路感染，陰道炎、陰部瘙癢、子宮出血、癲癇、精神分裂癥、膝關節(jié)及其周圍軟組織炎等。

陰谷穴主治小便不利，遺精，陽痿，崩漏，帶下，疝氣，陰囊濕癢，膝痛，以及尿路感染，尿潴留等。

泌尿生殖系統(tǒng)疾?。好谀蛳蹈腥荆栶?，遺精，陰莖痛；

婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病：陰道炎，外陰炎，功能性子宮出血；

消化系統(tǒng)疾病：胃炎，腸炎；

精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喊d癇，精神病；

其它：陰癢，膝關節(jié)炎。

陽痿，疝痛，月經(jīng)不調，崩漏，小便難，陰中痛，癲狂，膝股內側痛，指壓該穴，對于治療多汗癥非常有效，是人體足少陰腎經(jīng)上的重要穴位之一。

穴位配伍

陰谷穴配照海穴、中極穴治癃閉；

陰谷穴配大赫穴、曲骨穴、命門穴治寒疝、陽痿、早泄、月經(jīng)不調、崩漏。

陰谷穴配腎俞穴、關元穴，有補腎壯陽的作用，主治陽痿，小便難。

陰谷穴配曲池穴、血海穴、曲骨穴，有祛風除濕，理下焦的作用，主治陰痛，陰癢。

刺灸法

治法：寒則點刺出血或灸之或瀉之，熱則水針或補之。

針刺方法

直刺0.8～1.2寸，局部酸脹，有麻電感向腘窩及足部放散。

艾灸方法

艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。

陰谷穴解析

陰谷為經(jīng)穴名（Yīnggǔ KI10）。出《黃帝內經(jīng)靈樞·本輸》。屬足少陰腎經(jīng)。陰谷是足少陰腎經(jīng)的合穴，五行屬水。陰為陽之對，內為陰，谷即山谷，此穴在膝內側，局部凹陷如谷，故名陰谷。

陰谷穴意義

陰谷。陰，陰性水濕也。谷，肉之大會也，兩山所夾空隙也。該穴名意指腎經(jīng)的水濕之氣在此匯合并形成大范圍的水濕云氣常本穴物質為筑賓穴傳來的水濕之氣，行至本穴后聚集為水濕云氣，水濕云氣性寒冷，故名。

腎經(jīng)合。合，匯合也。本穴為腎經(jīng)的水濕之氣匯合之處，故為腎經(jīng)合穴。

本穴屬水。屬水，指本穴氣血物質運行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質為天之下部的水濕云氣，性寒冷，表現(xiàn)出水的潤下特征，故其屬水。

特異性：五輸穴之合穴，五行屬水。

文獻摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：狂癲，脊內廉痛，溺難，陰痿不用，少腹急引陰及腳內廉。

《針灸大成》：主膝痛如錐，不得屈伸。

《循經(jīng)考穴編》：陰囊濕癢，帶漏不止。

研究進展

頸椎?。阂噪p手中指點按陰谷穴，有痠麻脹痛感后，令患者緩慢且大幅度活動頸部，關提拿病變部位，有較好療效。

據(jù)報道，針刺陰谷穴，可引起膀胱的收縮。另有針刺陰谷的利尿作用與照海相似，對健康人平均排尿量有所增加。

對腸道的作用：據(jù)報道針刺陰谷、公孫、足三里，主要抑制腸液分泌。