膽經(jīng)準確位置

　　足少陽膽經(jīng)：從外眼角開始（瞳子髎穴），上行到額角（頷厭穴、懸顱穴、懸厘穴、曲鬢穴；會頭維穴、和髎穴、角孫穴），下耳后（率谷穴、天沖穴、浮白穴、頭竅陰穴、完骨穴、本神穴、陽白穴、頭臨泣穴、目窗穴、正營穴、承靈穴、腦空穴、風池穴），沿頸旁，行手少陽三焦經(jīng)（經(jīng)天容穴），至肩上退后，交出手少陽三焦經(jīng)之后（會大椎穴，經(jīng)肩井穴，會秉風穴），進入缺盆穴（鎖骨上窩）。

膽經(jīng)的準確位置圖

膽經(jīng)循行路線

　　它的支脈：從耳后進入耳中（會翳風），走耳前（聽會、上關(guān)；會聽宮、下關(guān)），至外眼角后；另一支脈：從外眼角分出，下向大迎，會合手少陽三焦經(jīng)至眼下；下邊蓋過頰車（下頜角），下行頸部，會合于缺盆（鎖骨上窩）。由此下向胸中，通過膈肌，絡(luò)于肝，屬于膽；沿脅里，出于氣街（腹股溝動脈處）繞陰部毛際，橫向進入髖關(guān)節(jié)部。（淵液、輒筋；會天池），沿胸側(cè)，過季脅（日月、京門；會章門），向下會合于髖關(guān)節(jié)部（帶脈、五樞、維道、居髎……環(huán)跳）。由此向下，沿大腿外側(cè)（風市、中瀆），出膝外側(cè)（膝陽關(guān)），下向腓骨頭前（陽陵泉），直下到腓骨下段（陽交、外丘、光明、陽輔、懸鐘），下出外踝之前（丘墟），沿足背進入第四趾外側(cè)（足臨泣、地五會、俠溪、足竅陰）。

　　它的支脈：從足背分出，進入大趾趾縫間，沿第一、二跖骨間，出趾端，回轉(zhuǎn)來通過爪甲，出于趾背毫毛部，接足厥陰肝經(jīng)。

如何正確的找到膽經(jīng)？

　　膽經(jīng)在下肢的巡行路線是沿股、下肢外側(cè)中線下行至小趾、次趾之間。有個很容易找到的標志，就是沿著褲子中間的那條線至膝蓋側(cè)面處，主要是環(huán)跳、風市、中瀆、膝陽關(guān)四個穴位。

　　本經(jīng)一側(cè)44穴（左右兩側(cè)共88穴）。其中15穴分布于下肢的外側(cè)面，29穴在臀、側(cè)胸、側(cè)頭等部。首穴瞳子髎穴，末穴足竅陰穴。主治胸脅、肝膽病癥、熱性病、神經(jīng)系統(tǒng)病癥和頭側(cè)部、眼、耳、咽喉病癥，以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。

人體膽經(jīng)穴位圖高清版

膽經(jīng)不通

膽經(jīng)不通的癥狀

膽經(jīng)不通的常見癥狀表現(xiàn)：口干口苦、偏頭痛、容易驚悸；善嘆息、便溏便秘、皮膚萎黃；消化不良、關(guān)節(jié)痛、脂肪瘤；痰濕結(jié)節(jié)積聚。

捏肉法：中醫(yī)認為，“通則不痛，痛則不通”。因此，可以用捏肉法來判斷您的經(jīng)絡(luò)是否通暢。用手捏起身上的肉，尤其是膽經(jīng)通過的腿外側(cè)、胃經(jīng)通過的腿部正面、腎經(jīng)通過的腿內(nèi)側(cè)，以及上臂的內(nèi)外兩側(cè)，如果捏著非常痛，就說明您可能是某條經(jīng)絡(luò)不通了，而且疼得越厲害，說明經(jīng)絡(luò)堵得越嚴重。

過血法：用自己的一只手攥緊另一只手的手腕，過了1分鐘左右，會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色變成白色，這時，突然松開手腕，你會感覺一股熱流直沖到手指尖，同時手掌也會逐漸從白色變成紅色，這種現(xiàn)象稱為過血。如果手掌在半分鐘內(nèi)恢復正常的顏色，說明你的經(jīng)絡(luò)是通的，如果您的手掌在半分鐘內(nèi)不能恢復正常的顏色，那就說明你的經(jīng)絡(luò)可能不夠通暢。

膽經(jīng)不通怎么辦？

　　一是要經(jīng)常運動。因為“動形以達郁”，“動則不衰”，“流水不腐，戶樞不蠹”。只有經(jīng)常運動，氣血才能周流全身，經(jīng)絡(luò)也才能通暢。

　　二是要多吃蒿子桿、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿卜、金橘、山楂等具有行氣活血作用的食物。也可以服用逍遙散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成藥進行調(diào)理。

　　三是要保持心情愉快。因為人心情不好時氣機就會郁結(jié)，氣機郁結(jié)就會導致經(jīng)絡(luò)不通。人們常說的“氣死周瑜”就是最典型例子。因此不管發(fā)生什么不愉快的事，也要想得開，這樣才能保持經(jīng)絡(luò)的通暢。

　　嚴重時還可通過刮痧按摩拔罐等解決。這些方法都能起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。不過，做這些都要到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)療機構(gòu)，否則會起到反作用。

打通膽經(jīng)不通

　　肝膽相照是一句非常有名的成語，也透露出肝、膽同一體的深厚關(guān)系，而膽其實更居于輔助肝機能的重要地位。膽經(jīng)是由頭部繞往身體側(cè)面，并達到腳尖的一條非常長的經(jīng)脈。膽經(jīng)發(fā)生異常時，會出現(xiàn)眼睛帶青、缺少活力、手腕、腳踝莫名的疼痛等癥狀。食物方面比較偏好油膩的食品。感情雖容易興奮，卻比較有耐心，做任何事能長期持續(xù)。容易頭痛，并有沿著經(jīng)脈出現(xiàn)側(cè)頭部至脖子、腋下至側(cè)腹、足外側(cè)等部位疼痛有癥狀。臉部皮膚沒有光澤，缺乏元氣。懷疑膽經(jīng)有異常時，可以壓迫胸部第九肋骨前端的日月穴、或背部第十胸椎的膽俞穴，若出現(xiàn)僵硬、疼痛感，就可以斷定膽經(jīng)確實有異常。膽經(jīng)的穴道分布于頭部、臉、身體側(cè)部、下腹側(cè)部等，因此，頭部和側(cè)部是呈現(xiàn)癥狀的主要地帶。膽經(jīng)發(fā)生異常時，會對肝經(jīng)有不良的影響，故身體出現(xiàn)不適的癥狀時，請早期治療膽經(jīng)的穴位，以便謀求癥狀的改善。屬于膽經(jīng)的穴位有四十三個。

敲膽經(jīng)的作用

中里巴人談敲膽經(jīng)瘦腿視頻

為什么敲膽經(jīng)能瘦腿

　　在中醫(yī)的理論中，臟腑和經(jīng)絡(luò)表里對應，當某個內(nèi)臟器官活力較差時，其相應經(jīng)絡(luò)的活力也相對差。例如胃有寒象時，用手摸胃的部位，可以感覺到溫度較周圍低，這時這部份皮下的生理活動一定比周圍差，當然就會堆垃圾了。又例如體內(nèi)有濕氣，在舌頭的邊緣就會有一圈齒痕，相應的脾臟對營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和運輸?shù)墓δ芮芳选?br>　　人體內(nèi)的寒氣尤以膽囊內(nèi)的寒氣為重，而大腿外側(cè)的經(jīng)絡(luò)，就是膽經(jīng)所經(jīng)過的路線。寒氣常常堆積在這里，敲膽經(jīng)，是要把寒氣敲散，把血氣敲足，那么自然而然，你的腿就變瘦了。

敲膽經(jīng)瘦腿的方法

　　1、敲膽經(jīng)要敲兩條腿，不然的話一條一腿粗，另一條腿細就不好了。
　　2、中醫(yī)有句話叫做“離經(jīng)不離穴”，所以敲膽經(jīng)只是敲得大腿外側(cè)的膽經(jīng)有點發(fā)熱、發(fā)麻，就可以達到刺激膽汁分泌的效果，并不要求很正確的穴位，當然如果能夠敲到位最好。
　　3、辦公族可以利用工作間隙，坐位時敲打，也可以坐在床上伸直雙腿，用拳頭去捶大腿兩側(cè)。
　　4、可以一天敲一次，也可以兩次，反正有空就敲一下。
　　5、不需要敲到小腿上，小腿上膽經(jīng)與胃經(jīng)的位置不好區(qū)分，而且操作起來也不是很方便。
注意：晚上11點以后不能敲。
　　肝膽是表里臟腑，晚上11點后敲膽經(jīng)容易造成肝臟上火的現(xiàn)象，同樣臉上有痘痘和肝火旺的人亦不適用于此方法。

膽經(jīng)穴位

　　本經(jīng)穴位：瞳子髎穴、聽會穴、上關(guān)穴、頷厭穴、懸顱穴、懸厘穴、曲鬢穴、率谷穴、天沖穴、浮白穴、頭竅陰穴、完骨穴、本神穴、陽白穴、頭臨泣穴、目窗穴、正營穴、承靈穴、腦空穴、風池穴、肩井穴、淵腋穴、輒筋穴、日月穴、京門穴、帶脈穴、五樞穴、維道穴、居髎穴、環(huán)跳穴、風市穴、中瀆穴、膝陽關(guān)穴、陽陵泉穴、陽交穴、外丘穴、光明穴、陽輔穴、懸鐘穴、丘墟穴、足臨泣穴、地五會穴、俠溪穴、足竅陰穴。

(1) 瞳子髎穴 GB1 Tóng zǐ liáo

［定位］在面部，目外眥旁，當眶外側(cè)緣處。
［解剖］有眼輪匝肌，深層為顳??；當顴眶動、靜脈分布處；布有顴面神經(jīng)和顴顳神經(jīng)，面神經(jīng)的額顳支。
［主治］頭痛，目赤，目痛，怕光羞明，迎風流淚，遠視不明，內(nèi)障，目翳。
［配伍］配合谷、臨泣、睛明治目生內(nèi)障；配少澤治婦人乳腫；配養(yǎng)老、肝俞、光明、太沖、治療視物昏花。
［刺灸法］向后刺或斜刺０．３－０．５寸；或用三棱針點刺出血。
［附注］手太陽，手、足少陽之會。

(2) 聽會穴 GB2 Tīng huì
［定位］在面部，當耳屏間切跡的前方，下頜骨髁突的后緣，張口有凹陷處。
［解剖］有顳淺動脈耳前支，深部為頸外動脈及面后靜脈；布有耳大神經(jīng)，皮下為面神經(jīng)。
［主治］耳鳴，耳聾，流膿，齒痛，下頜脫臼，口眼喎斜，面痛，頭痛。
［配伍］配頰車、地倉治中風口眼歪斜；配迎香治耳聾氣痞；配耳門、聽宮治下頜關(guān)節(jié)炎。
［刺灸法］直刺０.５寸；可灸。

(3) 上關(guān)穴 GB3 Shàng guān
［定位］在耳前，下關(guān)直下，當顴弓的上緣凹陷處。
［解剖］在顳肌中；有顴眶動、靜脈；布有面神經(jīng)的顴眶支及三叉神經(jīng)小分支。
［主治］頭痛，耳鳴，耳聾，聤耳，口眼喎斜，面痛，齒痛，驚癇，瘛疭。
［配伍］配腎俞、翳風、太溪、聽會治老年人腎虛耳鳴耳聾；配耳門、合谷、頰車治下頜關(guān)節(jié)炎、牙關(guān)緊閉。
［刺灸法］直刺０.５-０.８寸：可灸。
［附注］手少陽、足陽明之會。

(4) 頷厭穴 GB4 Hàn yàn
［定位］在頭部鬢發(fā)上，當頭維與曲鬢弧形連線的上四分之一與下四分之三交點處。
［解剖］在顳肌中；有顳淺動、靜脈額支；布有耳顳神經(jīng)顳支。
［主治］頭痛，眩暈，目外眥痛，齒痛，耳鳴，驚癇。
［配伍］配懸顱治偏頭痛；透懸顱、懸厘，配外關(guān)、風池治眩暈。
［刺灸法］直刺０.３-０.４寸；可灸。
［附注］手少陽、足陽明之會。

(5) 懸顱穴 GB5 Xuán lu
［定位］在頭部鬢發(fā)上，當頭維與曲鬢弧形連線的中點處。
［解剖］在顳肌中；有顳淺動、靜脈額支；布有耳顳神經(jīng)顳支。
［主治］偏頭痛，面腫，目外眥痛，齒痛。
［配伍］配頷厭、治偏頭痛；配曲池、合谷治熱病頭痛。
［刺灸法］向后平刺０.５-０.８寸；可灸。

(6) 懸厘穴 GB6 Xuán lí
［定位］在頭部鬢發(fā)上，當頭維與曲鬢弧形連線的上四分之三與下四分之一交點處。
［解剖］在顳肌中；有顳淺動、靜脈額支；布有耳顳神經(jīng)顳支。
［主治］偏頭痛，面腫，目外眥痛，耳鳴，上齒痛。
［配伍］配鳩尾治熱病偏頭痛引目外眥；配束骨治癲癇。
［刺灸法］向后平刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］手、足少陽，陽明之會。

(7) 曲鬢穴 GB7 Qū bìn
［定位］在頭部，當耳前鬢角發(fā)際后緣的垂線與耳尖水平線交點處。
［解剖］在顳肌中；有顳淺動、靜脈額支；布有耳顳神經(jīng)顳支。
［主治］偏頭痛，頷頰腫，牙關(guān)緊閉，嘔吐，齒痛，目赤腫痛，項強不得顧。
［配伍］配風池、太沖治目赤腫痛；配下關(guān)、合谷、太沖治療頭痛、口噤不開。
［刺灸法］向后平刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足太陽、少陽之會。

(8) 率谷穴 GB8 Shuài gǔ
［定位］在頭部，當耳尖直上入發(fā)際１.５寸，角孫直上方。
［解剖］在顳肌中；有顳動、靜脈頂支；布有耳顳神經(jīng)和枕大神經(jīng)會合支。
［主治］頭痛，眩暈，嘔吐，小兒驚風。
［配伍］配印堂、太沖、合谷治小兒急慢驚風、眩暈、耳鳴；配合谷、足三里治流行性腮腺炎。
［刺灸法］平刺０.５-１寸；可灸。
［附注］足太陽、少陽之會。

(9) 天沖穴 GB9 Tiān chōng
［定位］在頭部，當耳根后緣直上入發(fā)際２寸，率谷后０.５寸。
［解剖］有耳后動、靜脈；布有耳大神經(jīng)支。
［主治］頭痛，齒齦腫痛，癲癇，驚恐，癭氣。
［配伍］配目窗、風池治頭痛。
［刺灸法］平刺０.５-１寸；可灸。
［附注］足太陽、少陽之會。

(10) 浮白穴 GB10 Fú bái
［定位］在頭部，當耳后乳突的后上方，天沖與完骨的弧形連線的中三分之一與上三分之一交點處。
［解剖］有耳后動、靜脈分支；布有耳大神經(jīng)之分支。
［主治］頭痛，頸項強痛，耳鳴，耳聾，齒痛，瘰疬，癭氣，臂痛不舉，足痿不行。
［配伍］配風池、行間治偏頭痛、目赤腫痛；配聽會、中渚治耳鳴、耳聾；配腎俞、太溪、耳門治耳鳴、耳聾。
［刺灸法］平刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足太陽、少陽之會。

(11) 頭竅陰穴 GB11 Tóu qiào yīn
［定位］在頭部，當耳后乳突的后上方，天沖與完骨的弧形連線的中三分之一與下三分之一交點處。
［解剖］有耳后動、靜脈之支；布有枕大神經(jīng)和枕小神經(jīng)會合支。
［主治］頭痛，眩暈，頸項強痛，胸脅痛，口苦，耳鳴，耳聾，耳痛。
［配伍］配強間治頭痛；配只支溝、太沖、風池治肝膽火盛之偏頭痛或巔頂痛。
［刺灸法］平刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足太陽、少陽之會。

(12) 完骨穴 GB12 Wán gǔ
［定位］在頭部，當耳后乳突的后下方凹陷處。
［解剖］在胸鎖乳突肌附著部上方，有耳后動、靜脈之支；布有枕小神經(jīng)本干。
［主治］頭痛，頸項強痛，頰腫，喉痹，齲齒，口眼歪斜，癲癇，瘧疾。
［配伍］配風池、大杼治瘧疾；配風池治癲疾僵仆；配風池、合谷治風熱上犯喉痹、齒痛、痄腮、口歪。
［刺灸法］斜刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足太陽、少陽之會。

(13) 本神穴 GB13 Běn shén
［定位］在頭部，當前發(fā)際上０.５寸，神庭旁開３寸，神庭與頭維連線的內(nèi)三分之二與外三分之一交點處。
［解剖］在額肌中；有顳淺動、靜脈額支和額動、靜脈外側(cè)支；布有額神經(jīng)外側(cè)支。
［主治］頭痛，目眩，癲癇，小兒驚風，頸項強痛，胸脅痛，半身不遂。
［配伍］配前頂、囟會、天柱治小兒驚癇；配水溝、太陽、合谷、大椎、天柱、百會治中風不省人事、小兒驚風。
［刺灸法］平刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足太陽、陽維之會。

(14) 陽白穴 GB14 Yáng bái
［定位］在前額部，當瞳孔直上，眉上１寸。
［解剖］在額肌中；有額動、靜脈外側(cè)支；布有額神經(jīng)外側(cè)支。
［主治］頭痛，目眩，目痛，外眥疼痛，雀目。
［配伍］配太陽、睛明、魚腰治目赤腫痛、視物昏花、上瞼下垂。
［刺灸法］平刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足太陽、陽維之會。

(15) 頭臨泣穴 GB15 Tóu lín qì
［定位］在頭部，當瞳孔直上入前發(fā)際０．５寸，神庭與頭維連線的中點處。
［解剖］在額肌中；有額動、靜脈；布有額神經(jīng)內(nèi)、外支會合支。
［主治］頭痛，目眩，目赤痛，流淚，目翳，鼻塞，鼻淵，耳聾，小兒驚癇，熱病。
［配伍］配陽谷、腕骨、申脈治風眩；配肝俞治白翳；配大椎、腰奇、水溝、十宣治中風昏迷癲癇；配大椎、間使、膽俞、肝俞治瘧疾。
［刺灸法］平刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足太陽、少陽、陽維之會。

(16) 目窗穴 GB 16 Mù chuāng
［定位］在頭部，當前發(fā)際上１.５寸，頭正中線旁開２.２５寸。
［解剖］在帽狀腱膜中；有顳淺動、靜脈額支；布有額神經(jīng)內(nèi)、外側(cè)支會合支。
［主治］頭痛，目眩，目赤腫痛，遠視，近視，面浮腫，上齒齲腫，小兒驚癇。
［配伍］配關(guān)沖、風池治頭疼；配陷谷治面目浮腫。
［刺灸法］平刺０.５-０.８寸?？删摹?br>［附注］足少陽、陽維之會。

(17) 正營穴 GB17 Zhèng yíng
［定位］在頭部，當前發(fā)際上２.５寸，頭正中線旁開２.２５寸。
［解剖］在帽狀腱膜中；有顳淺動、靜脈頂支和枕動、靜脈吻合網(wǎng)；布有額神經(jīng)和枕大神經(jīng)的會合支。
［主治］頭痛，頭暈，目眩，唇吻強急，齒痛。
［配伍］配陽白、太沖、風池治療頭痛、眩暈、目赤腫痛。
［刺灸法］平刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足少陽、陽維之會。

(18) 承靈穴 GB18 Chéng líng
［定位］在頭部，當前發(fā)際上４寸，頭正中線旁開２.２５寸。
［解剖］在帽狀腱膜中；有枕動、靜脈分支；布有枕大神經(jīng)之支。
［主治］頭暈，眩暈，目痛，鼻淵，鼻衄，鼻窒，多涕。
［配伍］配風池、風門、后溪治鼻衄。
［刺灸法］平刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足少陽、陽維之會。

(19) 腦空穴 GB19 Nǎo kōng
［定位］在頭部，當枕外隆凸的上緣外側(cè)，頭正中線旁開２.２５寸，平腦戶。
［解剖］在枕肌中；有枕動、靜脈分支；布有枕大神經(jīng)之支。
［主治］頭痛，頸項強痛，目眩，目赤腫痛，鼻痛，耳聾，癲癇，驚悸，熱病。
［配伍］配大椎、照海、申脈治癲狂癇證；配風池、印堂、太沖治頭痛、目眩；配懸鐘、后溪治頸項強痛。
［刺灸法］平刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足少陽、陽維之會。

(20) 風池穴 GB20 Fēng chí
［定位］在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
［解剖］在胸鎖乳突肌與斜方肌上端附著部之間的凹陷中，深層為頭夾??；有枕動、靜脈分支；布有枕小神經(jīng)之支。
［主治］頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻衄，耳聾，氣閉，中風，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣。
［配伍］配合谷、絲竹空治偏正頭痛；配腦戶、玉枕、風府、上星治目痛不能視；配百會、太沖、水溝、足三里、十宣治中風。
［刺灸法］針尖微下，向鼻尖方向斜刺０.５-０.８寸，或平刺透風府穴；可灸。
［附注］足少陽、陽維之會。

(21) 肩井穴 GB21 Jiān jǐng
［定位］在肩上，前直乳中，當大椎與肩峰端連線的中點上。
［解剖］有斜方肌，深層為肩胛提肌與岡上肌；有頸橫動、靜脈分支；布有腋神經(jīng)分支，深層上方為橈神經(jīng)。
［主治］肩背痹痛，手臂不舉，頸項強痛，乳癰，中風，瘰疬，難產(chǎn)，諸虛百損。
［配伍］配足三里、陽陵泉治腳氣酸痛；治療乳腺炎特效穴。
［刺灸法］直刺０.５-０.８寸，深部正當肺尖，慎不可深刺；可灸。
［附注］足少陽、陽維之會。

(22) 淵腋穴 GB22 Yuān yè
［定位］在側(cè)胸部，舉臂，當腋中線上，腋下３寸，第４肋間隙中。
［解剖］有前鋸肌和肋間內(nèi)、外?。挥行馗贡陟o脈，胸外側(cè)動、靜脈及第四肋間動、靜脈；布有第四肋間神經(jīng)外側(cè)皮支，胸長神經(jīng)之支。
［主治］胸滿，肋痛，腋下腫，臂痛不舉。
［配伍］配大包、支溝治胸肋痛、肋間神經(jīng)痛。配條口透承山、天宗、臑俞治肩關(guān)節(jié)周圍炎。
［刺灸法］斜刺０.５-０.８寸。

(23) 輒筋穴 GB23 Zhé jīn
［定位］在側(cè)胸部，淵腋前１寸，平乳頭，第４肋間隙中。
［解剖］在胸大肌外緣，有前鋸肌，肋間內(nèi)、外?。挥行赝鈧?cè)動、靜脈；布有第四肋間神經(jīng)外側(cè)皮支。
［主治］胸肋痛，喘息，嘔吐，吞酸，腋腫，肩臂痛。
［配伍］配肺俞、定喘治胸悶喘息不得臥；配陽陵泉、支溝治胸脅痛。
［刺灸法］斜刺０.５-０.８寸；可灸。

(24) 日月穴 GB24 Rì yuè
［定位］在上腹部，當乳頭直下，第７肋間隙，前正中線旁開４寸。
［解剖］有肋間內(nèi)、外肌，肋下緣有腹外斜肌腱膜，腹內(nèi)斜肌，腹橫?。挥欣唛g動、靜脈；布有第七或第八肋間神經(jīng)。
［主治］脅肋疼痛，脹滿，嘔吐，吞酸，呃逆，黃疸。
［配伍］配膽俞治膽虛；配內(nèi)關(guān)、中脘治嘔吐、納呆；配期門、陽陵泉治膽石癥；配支溝、丘墟治脅脹痛；配膽俞、腕骨治黃疸。
［刺灸法］斜刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足太陰、少陽之會。膽經(jīng)募穴。

(25) 京門穴 GB25 Jīng mén
［定位］在側(cè)腰部，章門后１.８寸，當十二肋骨游離端的下方。
［解剖］有腹內(nèi)、外斜肌及腹橫?。挥械谑焕唛g動、靜脈；布有第十一肋間神經(jīng)。
［主治］腸鳴，泄瀉，腹脹，腰脅痛。
［配伍］配行間治腰痛不可久立仰俯；配身柱、筋縮、命門治脊強脊痛。
［刺灸法］斜刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］腎經(jīng)募穴。

(26) 帶脈穴 GB26 Dài mài
［定位］在側(cè)腹部，章門下１.８寸，當?shù)冢保怖吖怯坞x端下方垂線與臍水平線的交點上。
［解剖］有腹內(nèi)、外斜肌及腹橫??；有第十二肋間動、靜脈；布有第十二肋間神經(jīng)。
［主治］月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，疝氣，腰脅痛。
［配伍］配關(guān)元、氣海、三陰交、白環(huán)俞、間使治赤白帶下；配關(guān)元、足三里、腎俞、京門、次髎治腎氣虛帶下；配中極、次髎、行間、三陰交治濕熱下注之帶下。
［刺灸法］直刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］足少陽、帶脈二經(jīng)之會。

(27) 五樞穴 GB27 Wǔ shū
［定位］在側(cè)腹部，當髂前上棘的前方，橫平臍下３寸處。
［解剖］有腹內(nèi)、外斜肌及腹橫?。挥行臏\、深動、靜脈；布有髂腹下神經(jīng)。
［主治］陰挺，赤白帶下，月經(jīng)不調(diào)，疝氣，少腹痛，便秘，腰胯痛。
［配伍］五樞透維道、氣海俞、陽陵泉對子宮全切術(shù)針麻。
［刺灸法］直刺０.８-１.５寸；可灸。
［附注］足少陽、帶脈二經(jīng)之會。

(28) 維道穴 GB28 Wéi dào
［定位］在側(cè)腹部，當髂前上棘的前下方，五樞前下０.５寸。
［解剖］在髂前上棘前內(nèi)方，有腹內(nèi)、外斜肌及腹橫?。挥行臏\、深動、靜脈；布有髂腹股溝神經(jīng)。
［主治］腰胯痛，少腹痛，陰挺，疝氣，帶下，月經(jīng)不調(diào)，水腫。
［配伍］配百會、氣海、足三里、三陰交治氣虛下陷之陰挺或帶下癥；配五樞、帶脈、中極、太沖、三陰交治卵巢囊腫、閉經(jīng)；配橫骨、沖門、氣沖、大敦治疝氣。
［刺灸法］向前下方斜刺０.８-１.５寸；可灸。
［附注］足少陽、帶脈之會。

(29) 居髎穴 GB29 Jū liáo
［定位］在髖部，當髂前上棘與股骨大轉(zhuǎn)子最凸點連線的中點處。
［解剖］有臀中肌，臀小肌；有臀上動、靜脈下支；布有臀上皮神經(jīng)及臀上神經(jīng)。
［主治］腰腿痹痛，癱瘓，足痿，疝氣。
［配伍］配環(huán)跳、委中治腿風濕痛。配腰夾脊穴L 1-2 、L 3-5 、環(huán)跳、跳躍、風市、陽陵泉、條口、懸鐘治中風下肢癱瘓、根性坐骨神經(jīng)痛、腓總神經(jīng)麻痹。
［刺灸法］直刺或斜刺１.５-２寸；可灸。
［附注］陽蹺、足少陽之會。

(30) 環(huán)跳穴 GB30 Huán tiào
［定位］在股外側(cè)部，側(cè)臥屈股，當股骨大轉(zhuǎn)子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。
［解剖］在臀大肌、梨狀肌下緣；內(nèi)側(cè)為臀下動、靜脈；布有臀下皮神經(jīng)，臀下神經(jīng)，深部正當坐骨神經(jīng)。
［主治］腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，遍身風疹，挫閃腰疼，膝踝腫痛不能轉(zhuǎn)側(cè)。
［配伍］配風市治風痹；配太白、足三里、陽陵泉、豐隆、飛揚治下肢水潴留、靜脈炎；配風市、膝陽關(guān)、陽陵泉、丘墟治膽經(jīng)型坐骨神經(jīng)痛；配居髎、風市、中瀆治股外側(cè)皮神經(jīng)炎；配髀關(guān)、伏兔、風市、犢鼻、足三里、陽陵泉、太沖、太溪治小兒麻痹，肌萎縮，中風半身不遂。
［刺灸法］直刺２-２.５寸；可灸。
［附注］足少陽、太陽二脈之會。

(31) 風市穴 GB31 Fēng shì
［定位］在大腿外側(cè)部的中線上，當腘橫紋上７寸?；蛑绷⒋故謺r，中指尖處。
［解剖］在闊筋膜下，股外側(cè)肌中；有旋股外側(cè)動、靜脈肌支；布有股外側(cè)皮神經(jīng)，股神經(jīng)肌支。
［主治］中風半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身瘙癢，腳氣。
［配伍］配風池、大杼、大椎、命門、關(guān)元、腰陽關(guān)、十七椎治中心型類風濕。
［刺灸法］直刺１-１.５寸；可灸。

(32) 中瀆穴 GB32 Zhōng dú
［定位］在大腿外側(cè)，當風市下２寸，或腘橫紋上５寸，股外肌與股二頭肌之間。
［解剖］在闊筋膜下，股外側(cè)肌中；有旋股外側(cè)動、靜脈肌支；布有股外側(cè)皮神經(jīng)，股神經(jīng)肌支。
［主治］下肢痿痹、麻木，半身不遂。
［配伍］配環(huán)跳、風市、膝陽關(guān)、陽陵泉、足三里治中風后遺癥、下肢癱瘓及小兒麻痹癥。
［刺灸法］直刺１-１.５寸；可灸

(33) 膝陽關(guān)穴 GB33 Xī yáng guān
［定位］在膝外側(cè)，當股骨外上髁上方的凹陷處。
［解剖］在髂脛束后方，股二頭肌腱前方；有膝上外側(cè)動、靜脈；布有股外側(cè)皮神經(jīng)末支。
［主治］膝臏腫痛，腘筋攣急，小腿麻木。
［配伍］配環(huán)跳、承筋治脛痹不仁；配血海、膝關(guān)、犢鼻、豐隆、曲池、合谷治膝關(guān)節(jié)炎。
［刺灸法］直刺０.８-１寸。

(34) 陽陵泉穴 GB34 Yáng líng quán
［定位］在小腿外側(cè)，當腓骨小頭前下方凹陷處。
［解剖］在腓骨長、短肌中；有膝下外側(cè)動、靜脈；當腓總神經(jīng)分為腓淺神經(jīng)及腓深神經(jīng)處。
［主治］半身不遂，下肢痿痹、麻木，膝腫痛，腳氣，脅肋痛，口苦，嘔吐，黃疸，小兒驚風，破傷風。
［配伍］配曲池治半身不遂；配日月、期門、膽俞、至陽治黃疸、膽囊炎、膽結(jié)石；配足三里、上廉治胸脅痛。
［刺灸法］直刺或斜向下刺１-１.５寸；可灸。

(35) 陽交穴 GB35 Yáng jiāo
［定位］在小腿外側(cè)，當外踝尖上７寸，腓骨后緣。
［解剖］在腓骨長肌附著部；布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)。
［主治］胸脅脹滿疼痛，面腫，驚狂，癲疾，瘈疭，膝股痛，下肢痿痹。
［配伍］配支溝、相應節(jié)段夾脊穴治帶狀皰疹之神經(jīng)痛；配陽輔、絕骨、行間、昆侖、丘墟治兩足麻木；配環(huán)跳、秩邊、風市、伏兔、昆侖治風濕性腰腿痛－腰扭傷、坐骨神經(jīng)痛、中風半身不遂之下肢癱瘓、小兒麻痹癥。
［刺灸法］直刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］陽維脈郄穴。

(36) 外丘穴 GB36 Wài qiū
［定位］在小腿外側(cè)，當外踝尖上７寸，腓骨前緣，平陽交。
［解剖］在腓骨長肌和趾總伸肌之間，深層為腓骨短??；有脛前動、靜脈肌支；布有腓淺神經(jīng)。
［主治］頸項強痛，胸脅痛，瘋?cè)畟静怀?，下肢痿痹，癲疾，小兒龜胸。
［配伍］配腰奇、間使、豐隆、百會治癲癇；配環(huán)跳、伏兔、陽陵泉、陽交治下肢痿、痹、癱；配陵后、足三里、條口、陽陵泉治腓總神經(jīng)麻痹。
［刺灸法］直刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］膽經(jīng)郄穴。

(37) 光明穴 GB37 Guāng míng
［定位］在小腿外側(cè)，當外踝尖上５寸，腓骨前緣。
［解剖］在趾長伸肌和腓骨短肌之間；有脛前動、靜脈分支；布有腓淺神經(jīng)。
［主治］目痛，夜盲，乳脹痛，膝痛，下肢痿痹，頰腫。
［配伍］配肝俞、腎俞、風池、目窗、睛明、行間治青光眼和早期白內(nèi)障。
［刺灸法］直刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］膽經(jīng)絡(luò)穴。

(38) 陽輔穴 GB38 Yáng fǔ
［定位］在小腿外側(cè)，當外踝尖上４寸，腓骨前緣稍前方。
［解剖］在趾長伸肌和腓骨短肌之間；有脛前動、靜脈分支；布有腓淺神經(jīng)。
［主治］偏頭痛，目外眥痛，缺盆中痛，腋下痛，瘰疬，胸、脅、下肢外側(cè)痛，瘧疾，半身不遂。
［配伍］配陵后、飛揚、金門治下肢痿痹癱之足內(nèi)翻畸型。
［刺灸法］直刺０.５-０.８寸。
［附注］膽經(jīng)經(jīng)穴。

(39) 懸鐘穴 GB39 Xuán zhōng
［定位］在小腿外側(cè)，當外踝尖上３寸，腓骨前緣。
［解剖］在腓骨短肌與趾長伸肌分歧處；有脛前動、靜脈分支；布有腓淺神經(jīng)。
［主治］半身不遂，頸項強痛，胸腹脹滿，脅肋疼痛，膝腿痛，腳氣，腋下腫。
［配伍］配內(nèi)庭治心腹脹滿；配昆侖、合谷、肩髃、曲池、足三里治中風、半身不遂；配后溪、列缺治項強、落枕。
［刺灸法］直刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］八會穴－－髓會。

(40) 丘墟穴 GB40 Qiū xū
［定位］在外踝的前下方，當趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處。
［解剖］在趾短伸肌起點；有外踝前動、靜脈分支；布有足背中間皮神經(jīng)分支及腓淺神經(jīng)分支。
［主治］頸項痛，腋下腫，胸脅痛，下肢痿痹，外踝腫痛，瘧疾，疝氣，目赤腫痛，目生翳膜，中風偏癱。
［配伍］配昆侖、絕骨治踝跟足痛；配中瀆治脅痛；配大敦、陰市、照海治卒疝；配日月、期門、肝俞、膽俞、陽陵泉、腕骨治黃疸、膽道疾患。
［刺灸法］直刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］膽經(jīng)原穴。

(41) 足臨泣穴 GB41 Zú lín qì
［定位］在足背外側(cè)，當足４趾本節(jié)（第４趾關(guān)節(jié)）的后方，小趾伸肌腱的外側(cè)凹陷處。
［解剖］有足背靜脈網(wǎng)，第四趾背側(cè)動、靜脈；布有足背中間皮神經(jīng)。
［主治］頭痛，目外眥痛，目眩，乳癰，瘰疬，脅肋痛，瘧疾，中風偏癱，痹痛不仁，足跗腫痛。
［配伍］配三陰交治痹證；配三陰交、中極治月事不利。
［刺灸法］直刺０.５-０.８寸；可灸。
［附注］膽經(jīng)輸穴；八脈交會穴－－通帶脈。

(42) 地五會穴 GB42 Dì wǔ huì
［定位］在足背外側(cè)，當足４趾本節(jié)（第４趾關(guān)節(jié)）的后方，第４、５趾骨之間，小趾伸肌腱的內(nèi)側(cè)緣。
［解剖］有足背靜脈網(wǎng)，第四跖背側(cè)動、靜脈；布有足背中間皮神經(jīng)。
［主治］頭痛，目赤痛，耳鳴，耳聾，胸滿，脅痛，腋腫，乳癰，跗腫。
［配伍］配耳門、足三里治耳鳴、腰痛。
［刺灸法］直刺或斜刺０.５-０.８寸。

(43) 俠溪穴 GB43 Xiá xī
［定位］在足背外側(cè)，當?shù)冢础ⅲ抵洪g，趾蹼緣后方赤白肉際處。
［解剖］有趾背側(cè)動、靜脈；布有足背中間皮神經(jīng)之趾背側(cè)神經(jīng)。
［主治］頭痛，眩暈，驚悸，耳鳴，耳聾，目外眥赤痛，頰腫，胸脅痛，膝股痛，足跗腫痛，瘧疾。
［配伍］配太陽、太沖、陽白、風池、頭臨泣治眩暈、偏頭痛、耳鳴耳聾、目外眥痛。
［刺灸法］直刺或斜刺０.３-０.５寸；可灸。
［附注］膽經(jīng)滎穴。

(44) 足竅陰穴 GB44 Zú qiào yīn
［定位］在第４趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角０.１寸。
［解剖］有趾背側(cè)動、靜脈和趾跖動脈形成的動脈網(wǎng)；布有趾背側(cè)神經(jīng)。
［主治］偏頭痛，目眩，目赤腫痛，耳聾，耳鳴，喉痹，胸脅痛，足跗腫痛，多夢，熱病。
［配伍］配太沖、太溪、內(nèi)關(guān)、太陽、風池、百會治神經(jīng)性頭痛、高血壓病、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、急性傳染性結(jié)膜炎、神經(jīng)性耳聾等；配陽陵泉、期門、支溝、太沖治膽道疾患；配水溝、太沖、中沖、百會、風池急救中風昏迷。
［刺灸法］直刺０.１-０.２寸；可灸。
［附注］膽經(jīng)經(jīng)穴。