8月8日晚21點(diǎn)19分在阿壩州九寨溝縣突發(fā)的7.0級地震瞬間牽動國人，讓我們?yōu)樯屏嫉陌稳嗣衿砀?，為廣大游客祈福,愿安寧重回。強(qiáng)震來襲,我們該如何應(yīng)對?為了你和你關(guān)愛的家人，你應(yīng)該多了解一點(diǎn)急救知識。

我們無法預(yù)知災(zāi)害，但是我們可以學(xué)習(xí)一旦碰到災(zāi)害如何自救。

逃生原則1：“蹲下、掩護(hù)、抓牢”

無數(shù)次地震救援案例表明，地震中最危險的時刻，是在晃動最為強(qiáng)烈時，試圖強(qiáng)行逃出房屋，或返回房屋試圖搶救同伴及某些物品。這些舉動會加大被墜落物體砸死、砸傷的幾率。

因此，國際通行的地震逃生原則“蹲下、掩護(hù)、抓牢”，至少時至今日仍然是有效的。

逃生原則2：最佳路線“?！堋！?/strong>

地震其實是有規(guī)律的，一次震動襲來，先是縱波上下動，后是橫波左右晃，短的一二十秒，長的持續(xù)一兩分鐘，之后便會有短暫的平靜期。間隔時間越長，說明震源離你越遠(yuǎn)。

當(dāng)房子晃動的時候，你可以躲在安全的地方思考，不晃的時候往下一個地點(diǎn)轉(zhuǎn)移，在下一波震動來襲之前，躲在新的可藏身的安全之處。

總之，逃離的最佳路線便是“停—跑—?！?，直至從屋內(nèi)轉(zhuǎn)移到屋外，從不安全的地帶轉(zhuǎn)移到安全的地帶。

逃生原則3：次生災(zāi)害要避開

如果你在臥室：

千萬別鉆床底下：地震后房屋倒塌有時會在室內(nèi)形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間，它包括床沿下、堅固家具下、內(nèi)墻墻根、墻角等開間小的地方。以前人們認(rèn)為鉆到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之處。

躲開頭上懸掛物：要選擇上面沒有懸掛物，附近沒有電源插頭的地方，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線著火引發(fā)的次生災(zāi)害。

衣柜絕不允許進(jìn)去：唐山地震時，有人鉆進(jìn)衣柜躲藏，幾天后救援隊發(fā)現(xiàn)時，人是完好的，但最后憋死了。

把門打開：躲藏地點(diǎn)離門近點(diǎn)，門最好打開，可以背靠在門框上，手抱頭，待地震結(jié)束時準(zhǔn)備隨時轉(zhuǎn)移，為逃生準(zhǔn)備活路。

如果你在客廳：

把客廳當(dāng)成轉(zhuǎn)移地帶：現(xiàn)代人生活富裕了，寬敞明亮的新式客廳出現(xiàn)后，其功能也在變，成為日常會客、休閑的區(qū)域?？蛷d是四通八達(dá)沒有堆積物的地方，地震中，應(yīng)把客廳當(dāng)成安全的轉(zhuǎn)移地帶。

逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處：中國人傳統(tǒng)習(xí)慣是將逃生用具鎖在柜子深處，一旦用時卻發(fā)揮不了作用。逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處，方便各個房間的人拿起就跑。

如果你在衛(wèi)生間：

此處最安全：如果地震發(fā)生時，你恰好在衛(wèi)生間，那么恭喜你，你的生存幾率要大很多。地震時，尺度越小的房間越安全，尺度越大震動越大越容易倒塌。衛(wèi)生間的墻多是承重墻，房頂墜落物少，相對更安全。

水源很重要：守著水源是衛(wèi)生間的一大優(yōu)勢，唐山地震，有人靠水維持了很長時間。

人莫扎堆：都知道衛(wèi)生間最安全，但地震發(fā)生時，切莫全家人都一起躲在衛(wèi)生間，分散躲藏可以增加生存幾率。因為，地震時哪里最安全并不確定，只是相對的安全，人員分散躲藏意味著總有人在外面以防萬一，可以在震后即時展開救援。